Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Sporto psichologo žvilgsnis į Lietuvos rinktinės padėtį: „Reikėtų nesureikšminti „gyvenk arba mirk“ rungtynių“

  • 2022-09-05
  • Vytautas Krajašas
  • Sportas

Pergalingos formulės vis dar nerandanti Lietuvos vyrų rinktinė Europos krepšinio čempionate po dviejų pratęsimų dramos 107:109 nusileido turnyro šeimininkams vokiečiams ir patyrė trečiąją nesėkmę iš eilės.

Tai lietuvius „mirtininkų“ A grupėje pastatė į nepatogią padėtį – Kazio Maksvyčio auklėtiniai po trejų rungtynių paskutine turnyrinės lentelės vieta dalijasi su irgi be pergalių esančia Vengrijos rinktine.

Vadinasi, norint patekti į Senojo žemyno pirmenybių aštuntfinalį reikia laimėti abu likusius susitikimus prieš Vengrijos bei Bosnijos ir Hercegovinos nacionalines komandas, tačiau ir tai dar neužtikrins kelialapio į tolimesnį etapą.

Jei Bosnijos ir Hercegovinos krepšininkai ketvirtosiose rungtynėse įveiktų Prancūziją, o prancūzai iškovotų bent vieną pergalę dvikovose su vengrais ir slovėnais, lietuvių kelionė Europos čempionate baigtųsi neperžengus grupių etapo slenksčio.

Iš rankų paleista savo likimo kontrolė kelia daug klausimų apie krepšininkų psichologinę būseną ir nusiteikimą likusioms A grupės rungtynėms.

„Nors turnyrinę situaciją dabar kontroliuojame tik iš dalies, dar tikrai galime valdyti savo mąstymą. Rinktinės žaidėjų mintys dabar yra tokios, kad jei jau padariau klaidą, vadinasi, pasaulis tuoj sugrius. Pasakyti sau, kad klaidų daro kiekvienas žmogus, irgi yra psichologinis menas, kurį šioje situacijoje reikėtų išmokti pritaikyti.

Dabartinėje čempionato stadijoje gelbėsimės tik tada, jei susitvarkysime su savo emocine būsena. Patys krepšininkai pripažįsta, kad neturi laimėtojo mentaliteto, o tai yra labai blogos mintys, kurių reikėtų vengti“, – kalbėjo Lietuvos sporto universiteto (LSU) profesorius, sporto psichologas Romualdas Malinauskas.

Vienu geriausių savo srities specialistu laikomas profesorius R. Malinauskas beveik tris dešimtmečius nagrinėja sportininkų psichologijos procesus, o įgyta patirtimi dalijasi su LSU studentais.

Specialistas pastebi, kad šiame Europos čempionate Lietuvos rinktinė patiria kaip niekada didelį aplinkos spaudimą. R. Malinausko teigimu, reikėtų mažiau dėmesio kreipti į prasčiausią lietuvių startą Senojo žemyno pirmenybių istorijoje ir labiau susitelkti artėjančioms grupės etapo rungtynėms.

„Iracionalias ir neigiamas mintis mūsų krepšininkams perša tiek sirgaliai, tiek socialiniai tinklai bei pasisakymai juose, – konstatavo LSU profesorius. – Po trijų pralaimėjimų labai daug druskos ant žaizdos užpila radijas, spauda ir televizija, akcentuodami, kad tai vyksta pirmą kartą Lietuvos istorijoje. Akivaizdu, kad tai pasiekia krepšininkų ausis.

Kai kurių rinktinės žaidėjų kalbos parodo, kad neigiamos mintys pamažu užkemša pasąmonę ir joms labai sunku pasakyti „stop“, nors tai šioje situacijoje yra gyvybiškai svarbu. Reikia suprasti, kad sportas toks yra – kamuolys apvalus, o aikštelė lygi. Vadinasi, kad reikia nusiteikti ir į kitas rungtynes eiti aukštai iškelta galva.“

Trečiajame rungtynių su Vokietija kėlinyje rungtynių teisėjas sušvilpė techninę pražangą vokiečių rinktinės treneriui Gordonui Herbertui ir atsarginių žaidėjų suoleliui. Netrukus rankų gestu tą patį parodė mačo sekretoriatui, bet baudos metimas už tai taip ir nebuvo skirtas.

Lietuvos ir Vokietijos susitikime prireikė net dešimties papildomų minučių, tad vienas baudos metimas, galimai virtęs vienu tašku, būtų galėjęs nulemti lietuvių pergalę.

Po mačo kritikos akmenis į teisėjų daržą laidė ir Lietuvos nacionalinės komandos treneris K. Maksvytis, tikinęs, kad susipratę arbitrai papildomą baudos metimą būtų skyrę pagrindinio laiko pabaigoje, tačiau kelią tam užstojo Vokietijos rinktinės trenerių štabas.

Trenerio K. Maksvyčio kūno kalbą ir pasisakymus sekantis sporto psichologas R. Malinauskas teigė, kad nors emocijos ir veržiasi pro kraštus, Lietuvos rinktinės strategui labai svarbu išlaikyti vidinę ramybę bei ją perduoti savo žaidėjams.

„Treneris yra žmogus, kuris gali valdyti sportininkų emocinę būklę. K. Maksvytis turėtų daugiau dėmesio skirti žaidėjų motyvacijai ir nuteikimui prieš rungtynes. Reikėtų taip nesureikšminti to, kad dabar bus „gyvenk arba mirk“ rungtynės, nes tai ne pakelia, o numuša krepšininkų emocinę būklę. Manau, kad treneris turėtų ramiai išdėstyti situaciją ir pabrėžti, kad į rungtynes reikia išeiti susikaupusiems, bet ramiems dėl esamos pozicijos turnyrinėje lentelėje“, – kalbėjo LSU profesorius.

Sporto psichologas dalijo patarimus ir rinktinės krepšininkams, kurie, jo nuomone, šiuo metu yra pernelyg įsitempę.

„Kai krepšininkams yra sunku, reikėtų taikyti autogeninę treniruotę – sužadinti vaizdinius ir taip kontroliuoti savo motorinę atmintį, – aiškino R. Malinauskas. – Pagal mokslininkų duomenis, geras krepšininkas geba nesiblaškyti ir nepasiduoti aplinkai net įtempčiausiais momentais. Vadinasi, reikėtų bandyti tuos momentus piešti savo galvoje ir tikėtis geriausio scenarijaus.“

Artimiausias rungtynes Lietuvos rinktinė žais rugsėjo 6-ąją (antradienį) 18:15 val., kuomet susitiks su Vengrijos ekipa. Rugsėjo 7-ąją (trečiadienį) 15:30 val. lietuvių lauks paskutinis A grupės iššūkis, kai K. Maksvyčio kariauna susitiks su Bosnijos ir Hercegovinos nacionaline komanda.

loader
KAUNIEČIAMS.LT NAUJIENLAIŠKIS

Svarbiausios naujienos tiesiai į jūsų el. paštą

Aktualiausios naujienos, renginiai ir svarbiausi įvykiai – vienoje vietoje.

Daugiau naujienų:

Nuo sekmadienio – nauja ES taisyklė: privaloma žymėti DI sukurtą turinį

Projektams Kauno apskrityje – beveik 63 mln. eurų

Kaune trūksta modernių biurų?

Vyšnių šaldymas: trys auksinės taisyklės, kad uogos žiemą būtų lyg ką tik skintos

Policija aiškinasi: kas nori girtauti dykai?

Biržų miesto šventės 2026 „BIRŽAI – SOSTINĖ MANO“ renginių programa

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone liepos 27 – rugpjūčio 2 d.

Trumpas vasaros receptukas: be „žaliojo kurso” skaniau

Buvusio LSMU Kauno ligoninės komplekso miesto centre laukia pokyčiai: ruošiamasi aukcionui

Minint Lietuvos radijo šimtmetį, Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) visai Lietuvai padovanojo ypatingą dovaną – nemokamą skaitmeninį orientacinį žaidimą „Ryšio 100-metis“

Gaivus graikiško jogurto ir figų pyragas be kepimo

Kodėl vieni atostogose lieknėja, o kiti storėja?

Emigrantai grįžta?

Lietuvos penkiakovininkai pasaulio čempionato finaluose Kaune

Liepos 28-osios orų prognozė Kaune: giedrą rytą keis debesuota diena

Liepos 28-osios horoskopas: žvaigždės perspėja du ženklus

Mėlynai baltų sudėtyje – du naujokai iš Brazilijos

Lauko durų gamyba: nuo ko priklauso kokybė ir ilgaamžiškumas?

Pamirškite tirštiklius: senovinis uogienės virimo būdas, kurį privalo žinoti kiekvienas

DHL perka „Venipak“ 

Veryga apie opozicijos ir LSDP kreipimusis į KT: labiau panašu į politinę kovą

Sostinė ruošiasi audrai

Kazlų Rūda plėtoja poilsio be socialinių tinklų idėją: dėžutės telefonams jau pirtyse, kavinėje, šeimos ūkyje

Kažkas Kaune važiuoja svetimu dviračiu

Ką aplankyti per nemokamą sekmadienį?

M. Daukšos viešosios bibliotekos kiemelyje – dainuojamosios poezijos festivalis „Ant Nevėžio kranto 2026“

Kauno „Žalgiriui“ už fantastišką sezoną – papildomas milijonas eurų

Svarbus žingsnis laivų šliuzo per Kauno HE statyboms: atliktas poveikio aplinkai vertinimas

Klasikinė itališka bruschetta su pomidorais ir bazilikais

UNESCO pagyrė Kauno pažangą

Ypatingas šou Rumšiškėse

Automobilį pirkti ar nuomotis? 

Liepos 27-osios orai Kaune: numatomas lietus ir gūsingas vėjas

Vilniuje ir Kaune rasti dviejų vyrų kūnai

Kauno aviacijos šventėje pilotų sukurtas įspūdingas reginys

JK premjeras priims Zelenskį, demonstruodamas paramą Ukrainai

Užsienio istorinių sukakčių kalendorius

Kauno rajone gesintas automobilis ir motociklas

Liepos 27-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtingų pokyčių metas

Sinkevičius: jei Skvernelį išteisintų, jis pats turėtų atsakyti į klausimą, ar mato save politikoje

Zelenskis pasmerkė Rusijos smūgius prieš civilius 

Veterinarijos farmacijos asociacija vykdė neteisėtą lobistinę veiklą?

Partizanų ryšininkė Ona minėjo garbingą jubiliejų

Kaip sukurti idealią tvarką namuose: genialus triukas su stiklainiais, kurį privalo žinoti kiekvienas

Vilijampolės tilto statybos užtruks

Pergalė „Drakonų“ valčių lenktynėse

Kurtinaitis lieka treneriu

Liepos 26-osios orai Kaune: laukia šilta ir saulėta vasaros diena

Mykolas Alekna: forma puiki

Jūžintuose bus palaidota 15 partizanų ir sovietų genocido aukų

Šlienavoje užbaigtas stovyklų ciklas „Vasara su oranžiniu kamuoliu“

Liepos 26-osios horoskopas: perspėjimas dviem Zodiako ženklams

Varžosi Lietuvos lengvosios atletikos meistrai

Žmogus nusiperka brangų perlą 

Kauniečiai, ar žinote? Nugaros skausmo priežastis – ne čiužinys, o lovos aukštis

Demokratai patvirtino 13 kandidatų į merus, naują partijos vadovybę

Kaune vyks Aviacijos šventė, sugrįš legendiniai „Oro banditai“

Liepos 25-osios orai Kaune: numatoma debesuota, bet sausa diena

Liepos 25-osios horoskopas: vienam ženklui – neįtikėtina sėkmė

Vitalijus Balkus: Apie žiauriai kreivą pilietiškumą

Konservatoriai nusprendė kas gali mesti pirštinę Matijošaičiui

Audros Kaune: ar jūsų kiemo medis gali tapti pavojingu žaibolaidžiu?

Viena diena prie Neries – daugybė nuotykių: ką su vaikais veikti Upės festivalyje?

Policija ieško galimo plėšiko

Nausėda vetavo Švietimo įstatymo pataisas

Kauno klinikose įdiegta pirmoji Baltijos šalyse „da Vinci“ sistema

Aštuonios savivaldybės vieningai sutarė kurti kultūros kelių ateitį

Kauno klinikose studentui Rokui sugrąžintas regėjimas

Kuriančios savivaldybės

Vilniuje naujų darželių spurtas: Šnipiškėse tuoj užvirs statybos, Jeruzalės darželiui ieškomas rangovas, Pašilaičių – gautas statybos leidimas

Įspūdinga Lietuvos folkloro ir šokio kelionė per Europą: kai šoka širdys ir skamba Adrijos bangos!

ATRASKITE PASLAPTINGĄ NAKTINIŲ DRUGIŲ PASAULĮ

Vietnamietiška grilinta kiauliena su makaronais (Bún chả)

Liepos 24-osios orai Kaune: rytą rūkas, dieną debesuota ir sausa

Marynos Pugachovos tapybos darbų paroda „Lietuvos dvasia”

Liepos 24-osios horoskopas: trims ženklams – lemtingi pokyčiai

Katelynas kovoje su bastūnais turi atsargauti

ES skyrė „Google“ 1 mlrd. dolerių baudą

Apie traukinius, LTG ir įspūdžius bei Auštrevičių

Izraelis: Saudo Arabijos pripažinimas būtų istorinis žingsnis link taikos

Japoniška tvarka kauniečio namuose: kaip paprastai susikurti jaukią erdvę

Raja Racing Academy sportininkai puikiai pasirodė Lietuvos supermoto čempionato etape

Diskusijų forumas

Birštone iškilmingai atidarytas Sakurų parkas – Lietuvos ir Japonijos draugystės simbolis

Pasilikti ilgiau, pažinti giliau: penki Birštono kodai smalsiam kurorto svečiui

Bus skelbiamas papildomas neefektyvių biomasę naudojančių katilų keitimo kvietimas

Bus skelbiamas papildomas neefektyvių biomasę naudojančių katilų keitimo kvietimas

Penki Birštono kodai smalsiam kurorto svečiui

Sudegė skulptoriaus Sodeikos dirbtuvės

„Kauno energijai“ skirta per 163 tūkst. eurų bauda

Registracija į Žolinės mugę 2026

Seminaras Kaune kvies iš naujo atrasti Česlovo Milošo palikimą ir jo sąsajas su muzikine folkloro kultūra

Darbų tempas Kauno rajone nemažėja

Kauno rajone gimė 600-asis kūdikis – Arnas iš Noreikiškių

Gardūs kalakutienos kukuliukai kreminiame krapų padaže

Rusija perspėjo JAV dėl ginklų tiekimo Ukrainai

Liepos 23-osios orai Kaune: debesuota diena su lietumi po pietų

Liepos 23-iosios horoskopas: trims ženklams – lemtingi sprendimai

Kauno „Žalgiriui“ papildomas milijonas 

Kasčiūnas parems apkaltą Žemaitaičiui

600-asis kūdikis Kauno rajone – Arnas iš Noreikiškių

Naujoji Ukrainos karinė vadovybė žada stipresnius smūgius Rusijai

Nuo sekmadienio – nauja ES taisyklė: privaloma žymėti DI sukurtą turinį

2026-07-28

Projektams Kauno apskrityje – beveik 63 mln. eurų

2026-07-28

Kaune trūksta modernių biurų?

2026-07-28

Vyšnių šaldymas: trys auksinės taisyklės, kad uogos žiemą būtų lyg ką tik skintos

2026-07-28

Policija aiškinasi: kas nori girtauti dykai?

2026-07-28

Biržų miesto šventės 2026 „BIRŽAI – SOSTINĖ MANO“ renginių programa

2026-07-28

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone liepos 27 – rugpjūčio 2 d.

2026-07-28

Trumpas vasaros receptukas: be „žaliojo kurso” skaniau

2026-07-28

Buvusio LSMU Kauno ligoninės komplekso miesto centre laukia pokyčiai: ruošiamasi aukcionui

2026-07-28

Minint Lietuvos radijo šimtmetį, Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) visai Lietuvai padovanojo ypatingą dovaną – nemokamą skaitmeninį orientacinį žaidimą „Ryšio 100-metis“

2026-07-28

Gaivus graikiško jogurto ir figų pyragas be kepimo

2026-07-28

Kodėl vieni atostogose lieknėja, o kiti storėja?

2026-07-28

Emigrantai grįžta?

2026-07-28

Lietuvos penkiakovininkai pasaulio čempionato finaluose Kaune

2026-07-28

Liepos 28-osios orų prognozė Kaune: giedrą rytą keis debesuota diena

2026-07-28

Liepos 28-osios horoskopas: žvaigždės perspėja du ženklus

2026-07-28

Mėlynai baltų sudėtyje – du naujokai iš Brazilijos

2026-07-28

Lauko durų gamyba: nuo ko priklauso kokybė ir ilgaamžiškumas?

2026-07-27

Pamirškite tirštiklius: senovinis uogienės virimo būdas, kurį privalo žinoti kiekvienas

2026-07-27

DHL perka „Venipak“ 

2026-07-27

Veryga apie opozicijos ir LSDP kreipimusis į KT: labiau panašu į politinę kovą

2026-07-27

Sostinė ruošiasi audrai

2026-07-27

Kazlų Rūda plėtoja poilsio be socialinių tinklų idėją: dėžutės telefonams jau pirtyse, kavinėje, šeimos ūkyje

2026-07-27

Kažkas Kaune važiuoja svetimu dviračiu

2026-07-27

Ką aplankyti per nemokamą sekmadienį?

2026-07-27

M. Daukšos viešosios bibliotekos kiemelyje – dainuojamosios poezijos festivalis „Ant Nevėžio kranto 2026“

2026-07-27

Kauno „Žalgiriui“ už fantastišką sezoną – papildomas milijonas eurų

2026-07-27

Svarbus žingsnis laivų šliuzo per Kauno HE statyboms: atliktas poveikio aplinkai vertinimas

2026-07-27

Klasikinė itališka bruschetta su pomidorais ir bazilikais

2026-07-27

UNESCO pagyrė Kauno pažangą

2026-07-27

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos