Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Elitinėje paralimpiečių akademijoje – nuo mitybos iki vadybos

  • 2023-11-20
  • Vytautas Krajašas
  • Sportas

Dešimt paralimpinio sporto atletų įpusėjo tobulinimosi studijas Elitinėje paralimpiečių akademijoje – Lietuvos paralimpinio komiteto projekte. Jo tikslas – suteikti sportininkams žinių, kurias jie panaudos siekdami karjeros aukštumų. Antrą mokymų savaitgalį Vilniuje paraatletai iš patyrusių specialistų sužinojo daug naujo apie mitybą, traumų prevenciją, darbą su rėmėjais ir bendravimą su žiniasklaida.

Elitinė paralimpiečių akademija (Donato Gribausko-LPAK nuotr.)

Iš Šiaulių į mokymus Vilniuje atvykusi Lietuvos paralimpinės rinktinės šaulė Raimeda Bučinskytė džiaugėsi visomis dvi dienas vykusiomis paskaitomis, labiausiai jai įsiminė doc. dr. Sandrijos Čapkauskienės paskaita apie sportą ir mitybą. Čia daugiausiai buvo kalbama apie gliukozės vaidmenį ir kontrolę.

„Domiuosi sveika mityba, esu perskaičiusi ne vieną straipsnį ir knygą. Bet tie dalykai, kuriuos išgirdome apie gliukozės poveikį organizmui, man buvo nauji. Daug dalykų pakeisiu savo gyvenime. Iš tikro jau kitą rytą po paskaitos derinau maisto valgymo eiliškumą pagal tai, kaip sveikiau organizmui. Dar atidžiau rinksiuosi maisto produktus, jau laukia naujų mano mitybos ingredientų užsakymų. Išgirdau tikrai daug, ko nežinojau, nors ta sritimi domiuosi, buvo labai įdomu”, – pasakojo R. Bučinskytė.

Elitinė paralimpiečių akademija (Donato Gribausko-LPAK nuotr.)

Paskaitą apie mitybą pakeitė praktiniai užsiėmimai su sporto medicinos gydytoju Kęstučiu Linkumi „Impuls” sveikatingumo klube. K. Linkus, vykęs su Lietuvos paralimpine rinktine į 2021 m. Tokijo vasaros paralimpines žaidynes, paraatletams papasakojo, kaip išvengti disbalanso ir skausmo sporte. Teorinę dalį papildė ir praktiniai užsiėmimai, kurie akademijos dalyviams tapo gera vakarine treniruote.

Lietuvos paralimpinės rinktinės lengvaatletis Andrius Skuja išskyrė antros mokymų dienos paskaitą apie rėmėjų paiešką, santykio su jais užmezgimą, jo išlaikymą ir grąžą rėmėjams.

„Esu ne tik sportininkas, atstovauju žmonių su negalia sporto klubui „Šiaulietis“. Jau turime rėmėjų, o čia įgytos žinios, tikiu, padės darbuojantis su jais, stengsimės užmegzti naujų pažinčių. Manau, kad daugelis sportininkų iki šiol nelabai žinojo, kaip reikia ieškoti rėmėjų, kaip kreiptis į juos, galbūt kuklinosi, nežinojo, ką gali pasiūlyti mainais. Plačiau sužinojome ir apie sutelktinio finansavimo galimybes. Gavome praktinę užduotį, kuria įtvirtinome tai, ką išgirdome iš lektorių“, – sakė A. Skuja.

Elitinė paralimpiečių akademija (Donato Gribausko-LPAK nuotr.)

Mokymų savaitgalį paraatletai baigė susitikimu su TV3 televizijos sporto žinių vedėja Patricija Užiene, kuri sportininkams papasakojo apie tai, kaip veikia žiniasklaida, kaip ją sudominti, kas įdomu žurnalistams. Per praktinus pavyzdžius paraatletai mokėsi vengti bendravimo klaidų, sėmėsi teigiamų pavyzdžių.

„Bendravimas su žiniasklaida yra profesionalaus sportininko darbo dalis. Lietuvoje paralimpiniam sportui populiarėjant, bendravimo su žurnalistais praktikos jau turi nemažai paralimpinės rinktinės sportininkų, bet norėjome suteikti dar daugiau žinių, kad atletai patys išgirstų apie žiniasklaidos lūkesčius iš patyrusių šios srities profesionalų. Viskas tam, kad sportininkai sėkmingai skleistų žinią apie paralimpinį judėjimą ir jo tikslus“, – sakė Lietuvos paralimpinio komiteto komunikacijos vadovas Donatas Gribauskas.

Elitinė paralimpiečių akademija (Donato Gribausko-LPAK nuotr.)

Elitinės paralimpiečių akademijos dalyviams tai buvo antras mokymų savaitgalis. Sportininkų po Naujųjų laukia dar dvi mokymų dalys, o viską vainikuos akademijos absolventų diplomų įteikimai.

„Iš sportininkų girdime daugybę teigiamų atsiliepimų apie šį projektą. Matome, kad jis labai naudingas ir reikalingas. Projektas egzistuoja, nes jį finansuoja Lietuvos paralimpinio komiteto rėmėjai „Panorama“, jiems esame labai dėkingi už sportininkams suteiktą galimybę tobulėti. Tikimės, kad akademija, kurią palaiko ir Tarptautinis paralimpinis komitetas, ateityje turės ne vieną absolventų laidą“, – sakė projektą koordinuojanti Lietuvos paralimpinio komiteto generalinė sekretorė Asta Narmontė.

Pirmaisiais akademijos studentais tapo lengvaatlečiai Aušra Garunkšnytė, Oksana Dobrovolskaja, Andrius Skuja ir Ramūnas Rojus, šaulė Raimeda Bučinskytė, golbolininkas Nerijus Montvydas, snieglentininkas Rapolas Micevičius, plaukikai Edgaras Matakas ir Gabrielė Čepavičiūtė, triatlonininkas Ernestas Česonis.

loader
KAUNIEČIAMS.LT NAUJIENLAIŠKIS

Svarbiausios naujienos tiesiai į jūsų el. paštą

Aktualiausios naujienos, renginiai ir svarbiausi įvykiai – vienoje vietoje.

Daugiau naujienų:

Vilijampolės tilto statybos užtruks

Pergalė „Drakonų“ valčių lenktynėse

Kurtinaitis lieka treneriu

Liepos 26-osios orai Kaune: laukia šilta ir saulėta vasaros diena

Mykolas Alekna: forma puiki

Jūžintuose bus palaidota 15 partizanų ir sovietų genocido aukų

Šlienavoje užbaigtas stovyklų ciklas „Vasara su oranžiniu kamuoliu“

Liepos 26-osios horoskopas: perspėjimas dviem Zodiako ženklams

Varžosi Lietuvos lengvosios atletikos meistrai

Žmogus nusiperka brangų perlą 

Kauniečiai, ar žinote? Nugaros skausmo priežastis – ne čiužinys, o lovos aukštis

Demokratai patvirtino 13 kandidatų į merus, naują partijos vadovybę

Kaune vyks Aviacijos šventė, sugrįš legendiniai „Oro banditai“

Liepos 25-osios orai Kaune: numatoma debesuota, bet sausa diena

Liepos 25-osios horoskopas: vienam ženklui – neįtikėtina sėkmė

Vitalijus Balkus: Apie žiauriai kreivą pilietiškumą

Konservatoriai nusprendė kas gali mesti pirštinę Matijošaičiui

Audros Kaune: ar jūsų kiemo medis gali tapti pavojingu žaibolaidžiu?

Viena diena prie Neries – daugybė nuotykių: ką su vaikais veikti Upės festivalyje?

Policija ieško galimo plėšiko

Nausėda vetavo Švietimo įstatymo pataisas

Kauno klinikose įdiegta pirmoji Baltijos šalyse „da Vinci“ sistema

Aštuonios savivaldybės vieningai sutarė kurti kultūros kelių ateitį

Kauno klinikose studentui Rokui sugrąžintas regėjimas

Kuriančios savivaldybės

Vilniuje naujų darželių spurtas: Šnipiškėse tuoj užvirs statybos, Jeruzalės darželiui ieškomas rangovas, Pašilaičių – gautas statybos leidimas

Įspūdinga Lietuvos folkloro ir šokio kelionė per Europą: kai šoka širdys ir skamba Adrijos bangos!

ATRASKITE PASLAPTINGĄ NAKTINIŲ DRUGIŲ PASAULĮ

Vietnamietiška grilinta kiauliena su makaronais (Bún chả)

Liepos 24-osios orai Kaune: rytą rūkas, dieną debesuota ir sausa

Marynos Pugachovos tapybos darbų paroda „Lietuvos dvasia”

Liepos 24-osios horoskopas: trims ženklams – lemtingi pokyčiai

Katelynas kovoje su bastūnais turi atsargauti

ES skyrė „Google“ 1 mlrd. dolerių baudą

Apie traukinius, LTG ir įspūdžius bei Auštrevičių

Izraelis: Saudo Arabijos pripažinimas būtų istorinis žingsnis link taikos

Japoniška tvarka kauniečio namuose: kaip paprastai susikurti jaukią erdvę

Raja Racing Academy sportininkai puikiai pasirodė Lietuvos supermoto čempionato etape

Diskusijų forumas

Birštone iškilmingai atidarytas Sakurų parkas – Lietuvos ir Japonijos draugystės simbolis

Pasilikti ilgiau, pažinti giliau: penki Birštono kodai smalsiam kurorto svečiui

Bus skelbiamas papildomas neefektyvių biomasę naudojančių katilų keitimo kvietimas

Bus skelbiamas papildomas neefektyvių biomasę naudojančių katilų keitimo kvietimas

Penki Birštono kodai smalsiam kurorto svečiui

Sudegė skulptoriaus Sodeikos dirbtuvės

„Kauno energijai“ skirta per 163 tūkst. eurų bauda

Registracija į Žolinės mugę 2026

Seminaras Kaune kvies iš naujo atrasti Česlovo Milošo palikimą ir jo sąsajas su muzikine folkloro kultūra

Darbų tempas Kauno rajone nemažėja

Kauno rajone gimė 600-asis kūdikis – Arnas iš Noreikiškių

Gardūs kalakutienos kukuliukai kreminiame krapų padaže

Rusija perspėjo JAV dėl ginklų tiekimo Ukrainai

Liepos 23-osios orai Kaune: debesuota diena su lietumi po pietų

Liepos 23-iosios horoskopas: trims ženklams – lemtingi sprendimai

Kauno „Žalgiriui“ papildomas milijonas 

Kasčiūnas parems apkaltą Žemaitaičiui

600-asis kūdikis Kauno rajone – Arnas iš Noreikiškių

Naujoji Ukrainos karinė vadovybė žada stipresnius smūgius Rusijai

Virtuvės higienos paslaptys: kodėl jūsų kriauklė gali būti nešvaresnė už tualetą

Dėl papildomos išmokos vaikams

Klaipėdos rajonas kartu su septyniomis savivaldybėmis vieningai sutarė kurti kultūros kelių ateitį

Atsiimtos pensijų fondų lėšos įskaitomos į pajamas ir gali turėti įtakos socialinei paramai gauti

Rugpjūčio 3 d. bus skelbiamas papildomas kvietimas paramai neefektyvių biomasės katilų keitimui

Kaune šliuzas bus?!

Naujas leidinys lengvai suprantama kalba „Kaip taupyti pinigus?“

FIXUS Mobilis kviečia mokytis

Interneto vagys siautėja toliau

Gaivieji Sičuano makaronai su agurkais ir vištiena

Liepos 22-osios orai Kaune: rytą nedidelis lietus, dieną debesuota

Liepos 22-osios horoskopas: vieniems – džiugios naujienos, kitiems – išbandymai

Amžinas rytinis klausimas: kada drabužį jau laikas skalbti?

Kaunas: tai metų senumo istorija

Teismui perduota byla dėl karfentanilio platinimo

Informacija Birštono gyventojams ir miesto svečiams

Liūdesys Argentinos trenerio akyse

Galimybė bendruomenėms: finansuokite projektus iš gamybos įmokos lėšų

Tomas Čyvas

Futbolo aristokratija: revoliucijos, kurios neįvyko

Ukrainos karo pabėgėlių šeimoms Lietuvoje teikiama socialinė, psichologinė ir finansinė pagalba

Pasikartojant taršai stos Žiežmarių nuotekų valyklos veikla?

Gera žinia gyvenantiems prie žvyrkelių: mažinamas dulkėtumas

Kreminis graikiško jogurto desertas su vasaros uogomis ir medumi

„Savivaldybes pasieks 141 naujas autobusas“

Liepos 21-osios orų prognozė Kaune: debesuota, vakare gali palyti

Liepos 21-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada ypatingą dieną

Ką prie Kauno veikti šią savaitę?

Policija domisi, kas galbūt vagia?

Kaune neva ištiko Aludarių diena

Lietuvos jaunių (U18) rinktinė laimėjo įspūdingai

Rimas Armaitis

KARO BOMŽAI: IŠMINUOTOJO IŠPAŽINTIS

Actas ir druska sode: populiarus piktžolių naikinimo būdas, kurį reikia naudoti itin atsargiai

Kvietimas nevyriausybinėms organizacijoms teikti paraiškas daliniam kitų išlaidų (pastatų ir automobilių eksploatavimo, projektų kofinansavimo) finansavimui

Raudondvario dvaro ir Bauskės pilies projektas – tarp geriausių Europoje

Nekilnojamojo turto viešajai elektromobilių įkrovimo stotelei Birštone, Jazminų g., įrengti ir eksploatuoti elektroninio nuomos konkurso skelbimas

Gera žinia gyvenantiems prie žvyrkelių: mažinamas dulkėtumas

Klasikinė itališka brusketa su pomidorais ir bazilikais

Draudžiama naikinti neparduotus rūbus, už pažeidimus – baudos

Kaunas: ambicijos dėl šauktinių auga. Visuomenė pasiruošusi

Liepos 20-osios orai Kaune: rytinė perkūnija ir vėsi diena

Liepos 20-osios horoskopas: vienam Zodiako ženklui – lemtingas pokytis

Sportui beveik 600 tūkst. eurų

Pamirškite brangius ploviklius: pasigaminkite veiksmingą priemonę patys vos iš 4 ingredientų

Teisieji spindės Tėvo karalystėje

Vilijampolės tilto statybos užtruks

2026-07-26

Pergalė „Drakonų“ valčių lenktynėse

2026-07-26

Kurtinaitis lieka treneriu

2026-07-26

Liepos 26-osios orai Kaune: laukia šilta ir saulėta vasaros diena

2026-07-26

Mykolas Alekna: forma puiki

2026-07-26

Jūžintuose bus palaidota 15 partizanų ir sovietų genocido aukų

2026-07-26

Šlienavoje užbaigtas stovyklų ciklas „Vasara su oranžiniu kamuoliu“

2026-07-26

Liepos 26-osios horoskopas: perspėjimas dviem Zodiako ženklams

2026-07-26

Varžosi Lietuvos lengvosios atletikos meistrai

2026-07-25

Žmogus nusiperka brangų perlą 

2026-07-25

Kauniečiai, ar žinote? Nugaros skausmo priežastis – ne čiužinys, o lovos aukštis

2026-07-25

Demokratai patvirtino 13 kandidatų į merus, naują partijos vadovybę

2026-07-25

Kaune vyks Aviacijos šventė, sugrįš legendiniai „Oro banditai“

2026-07-25

Liepos 25-osios orai Kaune: numatoma debesuota, bet sausa diena

2026-07-25

Liepos 25-osios horoskopas: vienam ženklui – neįtikėtina sėkmė

2026-07-25

Vitalijus Balkus: Apie žiauriai kreivą pilietiškumą

2026-07-24

Konservatoriai nusprendė kas gali mesti pirštinę Matijošaičiui

2026-07-24

Audros Kaune: ar jūsų kiemo medis gali tapti pavojingu žaibolaidžiu?

2026-07-24

Viena diena prie Neries – daugybė nuotykių: ką su vaikais veikti Upės festivalyje?

2026-07-24

Policija ieško galimo plėšiko

2026-07-24

Nausėda vetavo Švietimo įstatymo pataisas

2026-07-24

Kauno klinikose įdiegta pirmoji Baltijos šalyse „da Vinci“ sistema

2026-07-24

Aštuonios savivaldybės vieningai sutarė kurti kultūros kelių ateitį

2026-07-24

Kauno klinikose studentui Rokui sugrąžintas regėjimas

2026-07-24

Kuriančios savivaldybės

2026-07-24

Vilniuje naujų darželių spurtas: Šnipiškėse tuoj užvirs statybos, Jeruzalės darželiui ieškomas rangovas, Pašilaičių – gautas statybos leidimas

2026-07-24

Įspūdinga Lietuvos folkloro ir šokio kelionė per Europą: kai šoka širdys ir skamba Adrijos bangos!

2026-07-24

ATRASKITE PASLAPTINGĄ NAKTINIŲ DRUGIŲ PASAULĮ

2026-07-24

Vietnamietiška grilinta kiauliena su makaronais (Bún chả)

2026-07-24

Liepos 24-osios orai Kaune: rytą rūkas, dieną debesuota ir sausa

2026-07-24

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos