Sportas ir e-sportas vyksta skirtingoje aplinkoje, tačiau profesionaliame lygyje šios sritys turi daugiau bendro, nei gali pasirodyti. Vienu atveju sportininkai varžosi stadione ar arenoje, kitu – prie kompiuterių. Nepaisant šio skirtumo, kelias iki aukšto lygio abiem atvejais reikalauja daug darbo. Vien talento neužtenka, nes rezultatams įtakos turi treniruotės, disciplina, komandinis darbas ir gebėjimas susitvarkyti su įtampa.
Profesionalūs sportininkai treniruojasi pagal aiškų planą. Futbolininkai tobulina kamuolio valdymą, perdavimus ir fizinį pasirengimą, o e-sporto žaidėjai lavina reakciją, tikslumą bei gebėjimą greitai priimti sprendimus. Jie taip pat kartoja konkrečias žaidimo situacijas. Kuo dažniau žaidėjas susiduria su panašia situacija treniruotėse, tuo lengviau jam tinkamai sureaguoti varžybų metu.
Svarbią vietą užima rungtynių analizė. Po varžybų komandos peržiūri savo pasirodymą ir ieško klaidų. Tradiciniame sporte galima analizuoti netinkamai pasirinktą poziciją ar nepavykusį gynybos veiksmą. E-sporte vertinami priimti sprendimai, komunikacija ir pasirinkta strategija. Tokia analizė leidžia suprasti ne tik tai, kas nepavyko, bet ir kodėl buvo padaryta konkreti klaida.
Komandinis žaidimas taip pat turi daug panašumų. Vienas labai stiprus žaidėjas ne visada gali nulemti rezultatą. Komandos nariai turi žinoti savo užduotis, pasitikėti vieni kitais ir greitai keistis informacija. Jei keli žaidėjai vienu metu priima skirtingus sprendimus, net paprasta situacija gali tapti problema. Todėl treniruojami ne tik individualūs gebėjimai, bet ir bendri komandos veiksmai.
Sportą ir e-sportą sieja ir varžybų spaudimas. Treniruotėse padaryta klaida dažniausiai neturi didelių pasekmių, tačiau svarbiose rungtynėse situacija kitokia. Žaidėjui reikia išlikti susikaupusiam net po nesėkmingo epizodo. Emocijų kontrolė ypač svarbi tada, kai rungtynės yra lygios ir rezultatą gali nulemti vos keli sprendimai.
Skiriasi fizinio pasirengimo pobūdis. Futbolininkui ar krepšininkui būtina ištvermė, greitis ir jėga. E-sporto žaidėjas didžiąją varžybų dalį praleidžia sėdėdamas, tačiau jam taip pat svarbi tinkama rutina. Ilgos treniruotės be poilsio gali sumažinti koncentraciją, todėl profesionaliame lygyje svarbu planuoti darbo ir poilsio laiką.
Galiausiai abiejose srityse laimi ne vien talentas. Aukštą lygį dažniausiai pasiekia tie, kurie geba nuosekliai treniruotis, mokytis iš klaidų ir prisitaikyti prie varžovų. Būtent šie dalykai geriausiai parodo, kodėl sportas ir e-sportas, nepaisant akivaizdžių skirtumų, turi nemažai bendrų bruožų.
