Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Neturite paskyros? Užsiregistruoti

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Registruotis

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Gintarė Songailė atvirai apie įgyvendintus tikslus, šeimą ir kasdienybę

  • 2018-04-17
  • Kaunieciams.lt
  • Žmonių istorijos

Rinkodaros direktorė Gintarė Songailė (27) – pavyzdys moterims, sukančioms galvas, kaip suderinti karjerą ir motinystę. Kartu su krepšinio treneriu Dariumi Songaila augindama tris vaikus ji suspėja ne tik pasirūpini šeima, prižiūrėti verslą, aktyviai dalyvauti socialiniame gyvenime, bet ir atrasti laiko pomėgiams.

Svarbu dirbti kryptingai

Gintarė prisimena, kad kai jai buvo septyniolika, mama paragino ant popieriaus lapo surašyti savo gyvenimo tikslus, kuriuos ji ketina įgyvendinti iki trisdešimties. Dabar žinoma moteris gali tik pasidžiaugti, kad atkakliai to siekiant vos per dešimtmetį visa tai tapo realybe. „Išsaugojau tą lapą… Septyniolikos planavau tapti komercijos direktore, o šiandien esu rinkodaros vadovė. Norėjau realizuoti svarbias verslo idėjas – tą per pastaruosius kelerius metus sėkmingai ir padariau. Tikiu pasąmonės galia ir tuo, kad norai materializuojasi. Kai sulauksiu trisdešimties, vėl prisėsiu prie to paties lapo ir kitoje jo pusėje surašysiu ateinančio dešimtmečio siekius“, – sako Gintarė, neseniai tapusi dar ir „Park Inn by Radisson Kaunas“ viešbučio ambasadore.

Tuometiniame Gintarės sąraše – keturi vaikai, mylimas vyras, baltas namas… „Kol kas turiu tris berniukus, bet ketvirtam vaikui laikas irgi galbūt ateis – juk man dar nėra trisdešimties! – nusijuokia G. Songailė. – Ir su trimis vaikais namuose yra ką veikti, svečiuojasi ir Amerikoje gyvenanti Dariaus dukra. Kiekvienas tėvas suvokia, kad vaikams turi skirti daug dėmesio, todėl nesvarbu, kiek darbinių projektų turėčiau ir kokie jie dideli būtų, pats didžiausias mano projektas – šeima. Ir jis negali nepavykti!“

Įkvėpė mamos pavyzdys

Energija spinduliuojanti Gintarė gali būti įkvepiančiu pavyzdžiu daugeliui moterų, kaip daugiavaikė mama ir sėkmingą karjerą daranti moteris gali suspėti rūpintis gausia šeima, didžiuliais namais, prižiūrėti verslą ir dar aktyviai dalyvauti socialiniame gyvenime. Tiesa, pati G. Songailė to nesureikšmina, nes nuo mažens matė nuolatiniame veiksme gyvenančią savo mamą, todėl jai toks gyvenimo tempas atrodo įprastas.

„Mano mama augino tris vaikus, kūrė verslą, daug dirbo, važinėjo į komandiruotes. Visą gyvenimą mačiau taip gyvenančią moterį ir man tai atrodo normalus dalykas. Aš kaip tik neįsivaizduoju moterų, kurios sėdi visą dieną namuose ir vakare dar jaučiasi pavargusios. Žinoma, tikrai daug padeda mano vyras, kuris kartu rūpinasi namais ir vaikais“, – džiaugiasi G. Songailė.

Žinoma šeima turi ir pagalbininkų, nes kai kuriuos darbus padaryti patiems sunku spėti fiziškai.

„Turime tris vaikus, kartais atvažiuoja ir Dariaus dukrytė, auginame du didžiulius šunis, todėl norime, kad namuose būtų tvarkinga. Pas mus ateina moteris, kuri išvalo augintinių plaukus, nuplauna vaikučių nutepliotas sienas. Pusantrų metukų sūnus būna namuose su auklyte, nes dar nelanko darželio. Tačiau dauguma dirbančių moterų turi aukles. Aš ir pati būdama maža turėjau auklę, o mama turėjo buityje padedančią namų tvarkytoją, kuri prižiūrėdavo namuose tvarką, kai ji dirbdavo ir būdavo išvykusi į komandiruotes“, – prisimena G. Songailė.

Nemėgsta būti viena

Vaikučius auginančioms ir intensyviai dirbančioms moterims neretai gyvybiškai svarbu skirti laiko sau. Vienos mamos iš namų pabėga į soliariumą, kitos kitur. Tačiau Gintarė kažkur bėgti ilsėtis nuo šeimos nejaučia poreikio.

„Niekada taip nedariau. Aš mėgstu mūsų namų klegesį, todėl niekur nuo jo nenoriu bėgti. Buvimas su vyru ir vaikais sodyboje man yra geriausias poilsis. Nors turiu daug draugių, bet nesu iš tų moterų, kurios, pavyzdžiui, iškeičia mergaitišką kelionę į išvyką su vyru ir vaikais. Man šeima yra viena didžiausių vertybių. Todėl savo vakarus ir savaitgalius šventai skiriu šeimai. Laisvalaikį mieliau leidžiu ne viena, bet su visais kartu namuose ar sodyboje, kur ilsimės nuo triukšmo ir mašinų, telefonų skambučių“, – savo laisvalaikį išduoda moteris. Gintarė juokiasi, kad geresnio būdo atsipalaiduoti jos šeimai turbūt nėra. Kelios valandos ramybės miške yra geriausias SPA.

Priims svarbius svečius

Šią vasarą Gintarės vyras ruošiasi ypatingai medžioklei su neeiliniu svečiu. Geras Dariaus Songailos bičiulis, NBA krepšininkas Brad Miller atvažiuoja į Lietuvą paviešėti ir nufilmuoti medžioklės TV šou „Country Boys Outdoors“. Amerikietis kartu atsiveža ir visą filmavimo kūrybinę grupę.

Songailų šeimai tokią didelę svečių kompaniją apgyvendinti namo Kaune nepakaks. Gintarė sako, kad tokiu atveju svečius visada apgyvendina didžiausiame Kauno viešbutyje „Park Inn by Radisson Kaunas“. Jame ji organizuoja ir verslo susitikimus.

„Mūsų namas per mažas priimti tokias kompanijas. Neseniai šventėme Dariaus jubiliejų, viešbutyje taip pat apgyvendinome daugelį svečių. „Park Inn by Radisson Kaunas“ yra visai šalia mūsų namų, per langą matyti. Be to, labai patogu ten nuvažiuoti su bičiuliais papusryčiauti“, – sakė šiuo metu retai kada į restoranus su šeima išeinanti G. Songailė.

Gintarė su nekantrumu laukia, kada jų mažylis paaugs, ir visa šeima galės dažniau pietauti kavinėse ir restoranuose. „Dvyniams jau daugiau nei trejų metai, gražiai elgiasi, jei dar yra vaikų zona, galime ir pavalgyti, ir atsipalaiduoti. Bet mūsų Vėjas dar per mažas, jam reikia iš mūsų daug dėmesio, todėl ir vakarienės su juo būna daug paprastesnės namų aplinkoje. Po poros metų, kai ir mažiausiasis paaugs, su šeima tikrai galėsime dažniau vakarieniauti mieste“, – sako ji.

Dėmesys maisto gaminimui

Vyro pomėgis daug laiko praleisti gamtoje, rinkti miško gėrybes ir medžioklė gerokai pakoregavo ne tik visos šeimos mitybą, bet ir Gintarės požiūrį į maisto gamybą. Ant Songailų stalo visada garuoja patiekalai, pagaminti iš žvėrienos. Todėl medžiotojo žmonai teko gerokai pavargti, kol įminė laukinės mėsos gamybos paslaptis, nes Lietuvoje nebuvo iš ko mokytis. Visų pažįstamų medžiotojų ir virtuvės šefų išklausinėjusi žvėrienos gamybos receptų G. Songailė nusprendė vykti į užsienio kulinarijos mokyklas. Ji labai džiaugiasi ten galėjusi pagilinti savo žinias.

„Turime daug ekologiškos mėsos, norisi vaikams suteikti jos įvairovę, pagaminti mėsainių, lazanijos, koldūnų. Mano tikslas buvo įrodyti, kad iš žvėrienos galiu pagaminti bet ką. Labai džiaugiuosi, kad mano vaikams žvėriena yra pati skaniausia mėsa. Jiems tik pradėjus lankyti darželį buvo didelė problema, nes nenorėjo valgyti kiaulienos. Mėsa jiems yra pats skaniausias desertas. Grįžę iš darželio prašo ne saldainių, bet vytintos elnienos“, – šypsosi G. Songailė, daug dėmesio ir laiko skirianti ekologiškam naminiam maistui.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

Kaune atidaryta čiuožykla po atviru dangumi

Lietuvių užpildytoje Londono arenoje – neįtikėtinas Sargiūno sukurtas stebuklas (video)

Kaip galima pasiimti žemę?

Kuo išsiskiria gera siuntų tarnyba?

Liubajevas: Lukašenkos režimas pasitelkia nusikaltėlius ir Baltarusijos, ir Lietuvos pusėje

Popovienė patvirtino kitų metų stojančiųjų į aukštąsias mokyklas tvarką

Ruginienė tikisi, kad Seime kelią besiskinanti iniciatyva dėl lengvesnio LRT vadovo atleidimo bus pakoreguota

Ministerija: ES Teismo sprendimas Lietuvos neįpareigoja įteisinti tos pačios lyties asmenų santuoką

Sinkevičius apie mokytojų algų kėlimą: finansų ministras buvo nustebęs dėl Popovienės pareiškimų

Lietuvos atletai su kurčiųjų olimpinėmis žaidynėmis atsisveikino iškovoję 10 medalių

Šiliauskas anksčiau laiko paleidžiamas į laisvę

STT: siūloma sporto finansavimo reforma kelia pagrįstų abejonių dėl skaidrumo

Kaip paruošti matcha taip, kad Kalėdų rytas taptų ypatingas?

Oksos obuolių actas su „motinėle“ – kuo jis geresnis už paprastą?

Medicinos psichologas: kuo jis skiriasi nuo psichoterapeuto?

Devintąjį medalį Lietuvai pelnė tinklininkės

Teisme pro patikros punktą prasiveržusiam Ragelskiui iškviesta policija

Nutrauktas tyrimas dėl avarijos, kurios metu žuvo motociklą vairavęs abiturientas

Prie Nemuno vaikštinėjusiai porai vyras grasino dujiniu revolveriu

Stanislovas Buškevičius kreipėsi į I. Ruginienę dėl Vilniaus Sporto rūmų: ragina ištaisyti Šimonytės klaidas

Minima Lietuvos kariuomenės diena: sostinėje vyks šventinis paradas, karinės technikos paroda

„Ateikite, mano Tėvo palaimintieji” (Mt 25, 34), Kristaus Karaliaus iškilmė

Kaunas pirmasis iš šalies miestų įžiebė Kalėdų eglę

Martynas Vėlyvis. Kaunas – gyvas lietuviškumo paminklas

Darbo kodekse gali atsirasti jaunimui aktualios nuostatos: studentų praktikos darbo sutartis

Lainiaus (ex senoji Rondo) ir Ligito Kernagio koncertas „TAU: Pirmyn į 90-uosius!” (Video)

Kritinės dienos Ukrainai: JAV ultimatumo terminai kelia nerimą ES

Kauno „Ąžuolo“ regbio klubui – 50 metų: į priekį žvelgiama entuziastingai

Laikinoji sostinė įžiebs pagrindinę miesto Kalėdų eglę

Chorų ateitis priklauso nuo kompetencijų: ekspertai ragina keisti požiūrį

Triušių parodoje Kaune – ilgaausiai nuo spalvotų „nykštukų“ iki barzdotų „belgų“

Nausėda teigia, kad Seimo sprendimas nepanaikinti Nedzinsko neliečiamybės nuvilia

Iš Seimo į Konstitucinį Teismą – bloga praktika

Rytų Berlyną Lietuvoje filmuojantis prodiuseris Christopher Hall: „Kaunas – nuostabus miestas, išsiskiriantis savo architektūra“

Šoninės markizės terasai ar kitoms patalpoms: kaip išsirinkti ir ką būtina žinoti prieš perkant

Sofos lovos: praktiškas sprendimas mažam būstui ir svečių miegamajam?

VSAT: nuo punktų atidarymo į Lietuvą iš Baltarusijos negrįžo nė vienas lietuvių vilkikas

Ąžuolyną papuošė M. K. Čiurlioniui dedikuotas meninis akcentas „Karaliai“

Nausėda pareiškė užuojautą dėl Pyrago netekties

Teismui perduota sukčiavimo byla, kurioje kaltinimai pareikšti aštuoniems asmenims

Masteikaitė apie Raslanienės kandidatūrą į viceministres: nematome jokių jos sąsajų su kultūra

Teisininkas, kuris darbuotojų teises gina kaip ringe – atkakliai, sistemiškai ir iki galo

Kas yra proteinas sportui ir kada jo reikia? Sporto fazė patarimai

Su protestuojančias mokytojais susitikusi Popovienė buvo pasitikta šūksniais „gėda“

Pritarta siūlymui įšaldyti dabartinį LRT finansavimą

Dėl geležinkelio sabotažo Lenkija uždaro paskutinį likusį Rusijos konsulatą

Kopenhaga: socialdemokratai užleido vietą raudoniesiems ir socialistams

Zelenskis po naujų rusų smūgių: spaudimas Rusijai nepakankamas

Mūsų laikų vyrų bėda: vengia tikrintis sveikatą ir į gydytojus kreipiasi per retai

„Daryk kaip sau“: principas, kurį verslininkas pavertė sėkmės formule

Muitinės atstovas: atvejai, kai pasienio punktuose išvengiama kontrolės, yra pavieniai

Kultūros ministerija paskelbė konkursą vadovauti Kauno valstybinei filharmonijai

Ar įmanoma keliauti į ateitį?

Lietuvos sportininkų pergalės kurčiųjų olimpinėse žaidynėse

„Sodra“ teigia sulaukianti vis daugiau užklausų dėl antrosios pensijų pakopos: gyventojams trūksta žinių

Zelenskis ir Macronas pasirašė ketinimų protokolą dėl „Rafale“ naikintuvų pirkimo

Kaune pradedami M. K. Čiurlionio kultūros centro statybos darbai

Žinomi žmonės jau įžiebė eglutę išskirtiniame grožio salone

Kurčiųjų olimpinių žaidynių medalių nereikėjo ilgai laukti

LRT

Seimas tęs LRT audito išvadų svarstymą: Skardžius neatmeta, kad bus prašoma atlikti ir papildomų tyrimų

D. Britanija rengiasi pertvarkyti prieglobsčio suteikimo politiką

„Štai tavo sūnus!” – „Štai tavo Motina!” (Jn 19, 26.27), 33 eilinio laiko sekmadienis

Homoseksualias poras ginantis teisininkas apie pataisas dėl partnerystės: palyginčiau su rasizmo ir segregacijos laikais

Trumpo įspėjimas Nigerijai tampa vilties ženklu persekiojamiems krikščionims

Iki pirmojo medalio pristigo 34 sekundžių

Kauno Kalėdų eglutė pasiekė Rotušės aikštę: įžiebimas po savaitės

Kaip Kremlius „atstato“ okupuotas Ukrainos teritorijas

Kaune, stovėjimo aikštelėje, apgadinta dešimt automobilių

„Gražinkime Kauną“ uždarys žygių sezoną

Tamašunienė apie padėtį LKT: būtina pasirūpinti pareigūnais, modernizuoti sistemą

Prokuratūra siūlo įkalinti Lietuvos partizanų vado Adolfo Ramanausko-Vanago paminklo išniekinimu kaltinamus asmenis

Per Rusijos bepiločių orlaivių ataką žuvo du žmonės

Sezoninė vaikų apranga: ką svarbu žinoti tėvams kiekvienu metų laiku?

Lietuvos zoologijos sodas kviečia į nemokamą V. Bareikio koncertą

Parlamentarai svarstys siūlymą padidinti algas kelioms Seimui pavaldžioms kultūros institucijoms

Nedzinskas: kaltas „čekiukų“ byloje nesijaučiu

Seimas svarstys siūlymą naikinti desovietizacijos komisiją

KT: Vyriausybės nutarimas dėl nuobaudos skyrimo buvusiam VST vadui Pociui neprieštarauja Konstitucijai

Paaiškėjo Kauno miesto mokslo premijų laureatai

Kaune surengtas tarptautinis karatė turnyras „Tigro kelias 2025“ – tradicija, vienijanti Baltijos šalis

Kada verta kreiptis į vertimų biurą?

Aliuminio stoginės terasoms – ne tik stilingas, bet ir praktiškas sprendimas Jūsų namams

101 rožės puokštė – išskirtinė dovana, kurią brangiam žmogui galite dovanoti nepriklausomai nuo skiriančio atstumo

Ruginienė sako, kad tesėjo kultūros bendruomenei duotą pažadą: turime puikią ministrę

Kaune ir Kauno rajone per kratas paimta 580 gramų į narkotikus panašių medžiagų

Teniso turnyras „Ūsuotas lapkritis” primena: tikras čempionas rūpinasi savo sveikata

Žemaitaičio požiūris į Lietuvos užsienio politiką sutampa su Vyriausybės pozicija

Trumpas: karas Ukrainoje jau nebeperaugs į Trečiąjį pasaulinį karą

Dešimtmetį gyvuojanti programa „Iniciatyvos Kaunui“ kviečia ruoštis 11 sezonui

Lietuvoje mirė difterija susirgęs nelegalus migrantas

Kaune daugiabutyje padegtos buto durys

Prezidentas paskyrė socialdemokratą Kauną krašto apsaugos ministru, Aleknavičienę – kultūros ministre

Kai žvyras tampa stiliaus ženklu

Ilgakiemyje kvepėjo „Močiutės pyragas“ – šiluma, bendrystė ir muzika

„Ryanair“ nuo trečiadienio atsisako popierinių bilietų

Premjerė pateikė prezidentui Kauno ir Aleknavičienės kandidatūras į krašto apsaugos bei kultūros ministrus

Nacionalinio susivienijimo nariai atnaujina Tautos forumo veiklą

Į teismą neatvykusiai Švenčionienei skirta 500 eurų bauda, bus atvesdinta kartu su Juraičiu

Didelės bangos Tenerifėje pražudė tris žmones

Savivaldybės apie daugiabučių renovaciją: didžiausias iššūkis – besikeičiančios finansavimo tvarkos

Skundų dėl diskriminacijos sulaukusi skolinimo platforma „SAVY“ atsisakė amžiaus apribojimų

„Jūs esate Dievo šventovė” (1 Kor 3, 16), 32 eilinis sekmadienis

Kaune atidaryta čiuožykla po atviru dangumi

2025-11-28

Lietuvių užpildytoje Londono arenoje – neįtikėtinas Sargiūno sukurtas stebuklas (video)

2025-11-28

Kaip galima pasiimti žemę?

2025-11-28

Kuo išsiskiria gera siuntų tarnyba?

2025-11-28

Liubajevas: Lukašenkos režimas pasitelkia nusikaltėlius ir Baltarusijos, ir Lietuvos pusėje

2025-11-28

Popovienė patvirtino kitų metų stojančiųjų į aukštąsias mokyklas tvarką

2025-11-28

Ruginienė tikisi, kad Seime kelią besiskinanti iniciatyva dėl lengvesnio LRT vadovo atleidimo bus pakoreguota

2025-11-27

Ministerija: ES Teismo sprendimas Lietuvos neįpareigoja įteisinti tos pačios lyties asmenų santuoką

2025-11-25

Sinkevičius apie mokytojų algų kėlimą: finansų ministras buvo nustebęs dėl Popovienės pareiškimų

2025-11-25

Lietuvos atletai su kurčiųjų olimpinėmis žaidynėmis atsisveikino iškovoję 10 medalių

2025-11-25

Šiliauskas anksčiau laiko paleidžiamas į laisvę

2025-11-25

STT: siūloma sporto finansavimo reforma kelia pagrįstų abejonių dėl skaidrumo

2025-11-24

Kaip paruošti matcha taip, kad Kalėdų rytas taptų ypatingas?

2025-11-24

Oksos obuolių actas su „motinėle“ – kuo jis geresnis už paprastą?

2025-11-24

Medicinos psichologas: kuo jis skiriasi nuo psichoterapeuto?

2025-11-24

Devintąjį medalį Lietuvai pelnė tinklininkės

2025-11-24

Teisme pro patikros punktą prasiveržusiam Ragelskiui iškviesta policija

2025-11-24

Nutrauktas tyrimas dėl avarijos, kurios metu žuvo motociklą vairavęs abiturientas

2025-11-24

Prie Nemuno vaikštinėjusiai porai vyras grasino dujiniu revolveriu

2025-11-24

Stanislovas Buškevičius kreipėsi į I. Ruginienę dėl Vilniaus Sporto rūmų: ragina ištaisyti Šimonytės klaidas

2025-11-23

Minima Lietuvos kariuomenės diena: sostinėje vyks šventinis paradas, karinės technikos paroda

2025-11-23

„Ateikite, mano Tėvo palaimintieji” (Mt 25, 34), Kristaus Karaliaus iškilmė

2025-11-23

Kaunas pirmasis iš šalies miestų įžiebė Kalėdų eglę

2025-11-22

Martynas Vėlyvis. Kaunas – gyvas lietuviškumo paminklas

2025-11-22

Darbo kodekse gali atsirasti jaunimui aktualios nuostatos: studentų praktikos darbo sutartis

2025-11-22

Lainiaus (ex senoji Rondo) ir Ligito Kernagio koncertas „TAU: Pirmyn į 90-uosius!” (Video)

2025-11-22

Kritinės dienos Ukrainai: JAV ultimatumo terminai kelia nerimą ES

2025-11-22

Kauno „Ąžuolo“ regbio klubui – 50 metų: į priekį žvelgiama entuziastingai

2025-11-22

Laikinoji sostinė įžiebs pagrindinę miesto Kalėdų eglę

2025-11-22

Chorų ateitis priklauso nuo kompetencijų: ekspertai ragina keisti požiūrį

2025-11-21

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2025 Kauniečiams kasdienės naujienos