Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Kaip išvengti streso prieš šventes ir sutaupyti?

  • 2023-12-15
  • kaunieciams.lt
  • Maistas, Namai, Visuomenė ir gyvenimas

Nenumaldomai artėjant šventėms, vis labiau įsisukame į tikrą pasiruošimo sūkurį:namų ruoša, šventinio meniu planavimas, apsipirkinėjimas – visa tai gali pareikalauti nemažai laiko, todėl ypač svarbus tampa planavimas. Ką reikėtų atlikti jau dabar, kad paskutinės dienos prieš šventes nekeltų rūpesčių ir galėtumėte su džiaugsmu jų laukti? Gudrybėmis ir naudingais patarimais dalijasi didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ ekspertai.

Norite sutaupyti? Susidėliokite planą

Prekybos tinklo užsakymu atlikto „Spinter Research“ Lietuvos gyventojų nuomonės tyrimo rezultatai atskleidė, kad šalies gyventojai šventinio stalo paruošimui yra linkę išleisti skirtingai – didžioji dalis, 38 proc., apklaustųjų planuoja išleisti nuo 50 iki 100 eurų, o 28 proc. – nuo 101 iki 200 Eur. Tuo tarpu 20 proc. tikisi išleisti vos 50 eurų, ir tik 7 proc. mano, kad šventinio stalo paruošimui skirs daugiau nei 200 eurų.

„Beveik 80 proc. tyrime dalyvavusių respondentų nurodo planuojantys maisto produktus pirkti iš anksto ir ieškoti įvairių pasiūlymų, nuolaidų.Šią tendenciją pastebi ir prekybos tinklas „Maxima“–įpusėjus gruodžiui vis daugiau klientųapsiperka šventėms, apsirūpina įvairiais ilgiau negendančiais produktais, tokiais kaip majonezas, padažai, konservai, prieskoniai ar šaldyti produktai. Tai puikus būdas sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko, kuris šiuo laikotarpiu kiekvienam yra labai brangi valiuta“, – sako Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė, prekybos tinklo „Maxima“ Komunikacijos ir korporatyvinių reikalų departamento direktorė.

Pasak, I. Trakimaitės-Šeškuvienės, dabar yra puikus laikas pasirūpinti ilgiau negendančiais produktais tradiciniam Kalėdų stalui: bulvėmis, morkomis, miltais, aliejumi,konservuota produkcija, o likus keletui dienų iki švenčių – jau ir šviežiu maistu, mėsa, žuvimi ar silkėmis. Taip planuojant apsipirkimus ne tik pavyks sutaupyti laiko ir išvengti paskutinės minutės pasiruošimo streso, bet ir pinigų.

Kad paskutinę dieną prieš šventes jaustumėte mažiau streso, prekybos tinklo „Maxima“ kokybės ekspertė Ugnė Ulickienė dalijasi savaitės darbų planu ir keliomis gudrybėmis.

Septynios dienos iki Kalėdų – švara virtuvėje

Švenčių išvakarėse pradėjus suktis virtuvėje, netvarka ir nešvara gali kelti erzulį, kurio tikrai nesinori ruošiantis šventei. Peržiūrėkite spinteles, stalčius, atlikite prieskonių ir pagardų reviziją, išmeskite pasibaigusius galioti produktus.

„Pasiruošti šventėms  reikėtų ne tik morališkai–susikurkite malonią bei tvarkingą aplinką, kurioje ir jausitės geriau, ir nesunkiai rasite reikiamus įrankius ar indus. Išties naudinga skirti šiek tiek laiko šaldytuvo atlaisvinimui ir orkaitės išvalymui –kalėdinės dirbtuvės bus paruoštos dirbti pilnu pajėgumu. Be to, išsami turimų produktų revizija padės sudarant pirkinių sąrašą“, – sako U. Ulickienė.

Išankstinis pasiruošimas padės išvengti nereikalingos panikos, jei paaiškės, kad patiekalui trūksta ingredientų ar įrankių jam pagaminti.

Šešios dienos iki Kalėdų –tikslus valgiaraštis

Dar vienas patarimas, kuris gali padėti išvengti prieššventinio streso – valgiaraščio susiplanavimas. Ilgus ir tamsius gruodžio vakarus galima išnaudoti įdomių ir originalių receptų paieškai, reikalingų bakalėjos, kepinių priedų, konservų ar įvairių paruoštukų įsigijimui.

„Išankstinis pasiruošimas padės išvengti nereikalingos panikos, jei paaiškės, kad patiekalui trūksta ingredientų ar įrankių jam pagaminti.Svarbu nepamiršti pagalvoti ir apie tikrą šventinio stalo puošmeną – paukštį ar žuvį, kurią kepsite ir patieksite savo artimiesiems. Nusprendę, ką gaminsite, pasidomėkite gerais pasiūlymais– šiuo metu „Maxima“ asortimente galima rasti kokybiškosmėsos, žuvies už ypač mažą kainą. Taip pat staląpapuoš antis, žąsis ar krevetės“,  – pataria kokybės ekspertė.

U. Ulickienė pastebi, kad iš anksto galima apgalvoti ir gėrimų – kisielių, kompotų, limonadų – meniu. Gėrimus patartina įsigyti iš anksto ir laikyti juos vėsioje vietoje.

Penkios dienos iki Kalėdų – repetuokite

Pasak U. Ulickienės ramybės jūsų šventiniam pasiruošimui suteiks ir išankstinis patiekalų bei kepinių, kuriuos planuojate dėti ant vaišių stalo, paruošimas. Tokios repeticijos leis ištobulinti receptus ir išvengti nemalonių netikėtumų.

„Kai kuriems saldiems kepiniams net į naudą pastovėti ilgiau, kad savo skonį ir ypatybes atskleistų būtent šventės metu. Tai tokie kepiniai kaip meduoliai, džiovintų vaisių brandinti pyragai. Jei nusprendėte išbandyti ką nors nauja – dabar pats laikas pasirepetuoti, nes nėra nieko liūdniau, nei nepavykęs receptas šventės dieną. Paieškokite ypatingo recepto ir jį išbandykite, o kai jau žinosite privalumus ir trūkumus, prieš pat šventes beliks tik pakartoti geriausią patiekalo versiją. O jei savarankiškiems kepiniams nerandate laiko ar stinga įgūdžių, iš anksto galite įsigyti ilgiau galiojančių jau paruoštų saldėsių, tokių kaip „Medaus” pyragas ar visų mėgstamas „Napoleonas”, kurie tikrai išlauks švenčių šaldytuve ir išlaikys geras skonio savybes“, – pataria ekspertė.

Keturios dienos iki Kalėdų –rankų darbo gardumynai

Prekybos tinklo „Maxima“ kokybės ekspertės U. Ulickienės teigimu, šis laikotarpis yra puikus metas pasiruoštigardžias rankų darbo dovanėles, kurios artimuosius gali nudžiuginti net labiau nei įprastos dovanos.

„Rankų darbo valgomos dovanos leis ne tik parodyti išskirtinį dėmesį, bet ir sutaupyti. Uogienės, čatniai, įvairios užtepėlėsnudžiugins ir nustebins kiekvieną. Parduotuvėje pirktą kokybišką rupią druską ar aliejų pagardinkite natūraliais prieskoniais ar žolelėmis. Nesvarbu, ar priimsite svečius, ar vyksite aplankyti artimųjų, tai bus smulki, bet labai maloni staigmena“, – pataria U. Ulickienė.

Paskutinės trys dienos iki Kalėdų – pasirūpinkite gėrimais

Šiomis dienomis jau galite rūpintis, kaip atrodys jūsų stalas. Jei besiruošdami pastebėsite, kad ko trūksta – dar nebus vėlu įsigyti ir išvengti milžiniškų eilių.

„Nepamirškite ir stalo dekoro–išskalbkite ir išlyginkite staltieses, išblizginkite taures, vazas, krištolinius indus. Šiais dalykais pasirūpinus iš anksto išvengsite paskutinės minutės chaoso ir daugiau laiko galėsite skirti brangiausiems žmonėms“, – sako „Maxima“ kokybės ekspertė.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

Žemės grąžinimo epopėja nenori baigtis

Ieškotas mažametis berniukas buvo pas motiną

Virš JAV sprogo meteoritas

Pabradėje vyksta Vokietijos brigados pratybos „Freedom Shield 26-I“

Sekmadienio horoskopas: harmonija santykiuose ir kūrybiniai impulsai

„Garbė Dievui –Tėvui ir Sūnui, ir Šventajai Dvasiai“ Švč. Trejybės šventė

Viniuje šaltibarščiai, Kaune dainos ir šokiai

Vokietijoje protestavo prieš dujomis kūrenamas elektrines

 S. Daukanto pėsčiųjų tilto kapitalinis remontas

Pastatas Kaune virto gyva meno instaliacija 

Tajus – 400-asis šių metų Kauno rajono naujagimis

Policija ieško dingusio mažamečio

„Kas ir kodėl?“ 21-ojo sezono nugalėtojas laimėjimu pasidalins su likimo nuskriaustaisiais

Kauno VDU Botanikos sode vyks pilietiškumo festivalis „Atsparūs“

Šeštadienio horoskopas: Liūto energija žada aistrų audrą ir dramatiškus posūkius

Kelyje Vilnius–Klaipėda atidarytas  elektromobilių įkrovimo parkas

Kauno dainų ir šokių šventėje dalyvius gaivins „Kauno vandenys“

Savaitgalis ir ateinančios savaitės pradžia bus vasariška

Pasaulio čempionate krepšininkai sieks aukščiausių tikslų

Svarbūs pokyčiai Kauno gyventojams: nuo birželio keičiasi socialinės paramos skyrimo tvarka

Žemaitiškas kastinys su šviežiomis virtomis bulvėmis

Kas yra miltelinis dažymas ir kaip jis veikia

Naujas Raudondvario dvaro etapas: istorinėse oficinose – verslas, santuokos ir svečių namai

Gegužės 29-osios horoskopas: Liūto ženklo galia įkvėps drąsiems poelgiams

konferencija LOGIN

Prasideda jubiliejinė inovacijų ir progreso konferencija LOGIN

Teismas liepė palikti Salomėjos Nėries paminklą. Istoriko komentaras

Nuo prašymo iki sutarties: kaip sėkmingai sutvarkyti privačios mokyklos dokumentus

Kaune susidūrus automobiliams, į lignonę pristatyti du žmonės

Vaitiekūnas: Kauno regionas turi potencialo 

Rekordų liūtis per vieną savaitgalį

Domeikava stato parką

Kauno „Oktoberfestas“ vėl bus?

Raudondvario dvare pagerbti Kauno rajono protai: apdovanoti gabiausi mokiniai ir jų mokytojai

Kastinys su šviežiomis bulvytėmis – pavasario skonis lėkštėje

Ekonomikai naudingas migrantas vežioja maistą ar narkotikus?

Vengras lekia Briuselin prašyt pinigų?

Dainų šventė Kaune suburs per 3 tūkst. dalyvių

Kauno rajone suaktyvėjo erkės: specialistai įspėja dėl dvigubos grėsmės – Laimo ligos ir erkinio encefalito

Teismas skelbs, ar galima nukelti S. Nėries paminklą (Papildyta)

Kremliaus pijokė Zacharova klupdo Sakartvelą?

Kauniečiai kviečiami į Birštoną: kurortas švęs įspūdingą 180 metų jubiliejų

Dienos horoskopas: Mėnulis Liūte žada kūrybinę ir aistringą dieną

Kas yra lazerinė magnetinė terapija

Kultūra kaip atsakomybės išraiška

Ebola. Kada į Lietuvą tai atkeliaus?

Kauno „Akropolis“ naujina erdves

ELTA 2025 m. augino pajamas, mažino nuostolius

Delfi-logo

„Delfi“ 2025 m. pajamas augino 21 proc.: tęs investicijas į bendrovės stiprinimą

Kauno rajono antrokai įveikė vandenį: 1100 vaikų įteikti plaukimo pažymėjimai

Pavasariškas starkis su šviežiomis bulvytėmis ir krapų padažu

Tomas Čyvas

Vamzdžių respublika tik Kaišiadorys? Biurokratų išpažintis

Vilkijos istorinės dalies gyventojams – specialistų konsultacija dėl pastatų tvarkybos

Raudondvarį sudrebino „Ride Fest“: nuo motoakrobatikos iki saugaus vairavimo pamokų

Čekiukininkų daugėja: Kaišiadorys, Marijampolė, Ukmergė

Landsbegių šeima kurs gyvą poezijos ir muzikos dialogą

Trečiadienio horoskopas: žvaigždės skatina imtis lyderystės ir kūrybos

Kauno rajone pademonstruota oro erdvės kontrolės sistema

Lenkija gamins paklausias raketas „Patriot“?

Rusija priėmė įstatymą dėl tremtinių turto konfiskavimo

Kaune vėl vasaros skaityklos

Kauno policija: vairuotojai vėl piktnaudžiavo greičiu

Kodėl amortizatoriai yra be galo svarbūs jūsų saugumui?

Kaune Chemijos gatvėje išvežus sprogmenis vėl galima važiuoti

Planuojantiems kelionę iš Kauno: svarbi informacija vairuotojams dėl šventės Mažeikiuose

Naminis žemaitiškas kastinys su šviežiomis bulvytėmis

Dronai gali tapti „force majeure“? Diskutuoja ir dirbtiniai intelektai

Užsukime į Kūrėjo mokyklą

Čekų dovana Kaunui

Rotušės aikštės rekonstrukcija

Kauno rajone – galimybė vaikams vasarą pradėti baseine: skelbiama registracija į stovyklą

Ruginienė pareiškė užuojautą dėl R. Budrio mirties

Kauno rajono vaikai kviečiami stovyklon

Trumpas žada, kad Irano prisodrintas uranas bus sunaikintas

Ką veikti Kauno rajone: paskutinės gegužės savaitės renginių gidas

Dienos horoskopas: galinga Marso ir Jupiterio jungtis žada proveržį

Ar Europa pajėgi apsiginti be JAV?

Vokiečių kalba naudinga. Taip mano ir prezidentas.

Savaitė po „Eurovizijos”: kokios dainos Lietuvoje populiariausios?

Latvija prašys Lietuvos išduoti Antonovą

Kodėl verta iš anksto pasirūpinti apskaita po mažosios bendrijos steigimo?

Pojūčių dizainas: ko šiandien ieško pavargęs žmogus?

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone gegužės 25-31 d.

Nuo birželio keisis dalies „Maximos“ parduotuvių darbo laikas

Kauno verslas kviečiamas tapti „Šeimos kortelės“ partneriu

Gardžiosios pavasario bulvytės su varškės ir žolelių padažu

„Maisto bankui“ 25-eri

Kauno rajonas dalijasi patirtimi su pajūriu: kaip suvaldyti augančių priemiesčių iššūkius

Afrikoje pranešama apie beveik 1000 įtariamų Ebolos atvejų

JAV susitarimas su Iranu pirmadienį vis dar įmanomas?

Baigtas ikiteisminis tyrimas dėl balionais atskraidintų cigarečių

Dienos horoskopas: galinga jaunatis Avine žada rimtas permainas

Kauno aukščiausiasis tiltas

Patalpų nuoma Kaune – kas naujo?

Kaunas 618-ąjį gimtadienį atšventė vaizdingai

Miestelio biblioteka, tapusi reiškiniu Lietuvoje

Priedanga

Pasigirs oro pavojus – bėkit iš darbo

Oligopolinės bankų pozicijos stiprėja toliau?

Aukcionuose parduota daugiau nei 64 ha valstybinės žemės

Kauno klinikose atlikta unikali inksto gydymo procedūra

Dienos horoskopas: galingų transformacijų ir netikėtų posūkių diena

„Visi pasidarė pilni Šventosios Dvasios“ (Apd 2, 4) Sekminės

Nausėdienė kovoja prieš vėžį

Ebolos protrūkis kelia grėsmę Europai ir Lietuvai?

Žemės grąžinimo epopėja nenori baigtis

2026-05-31

Ieškotas mažametis berniukas buvo pas motiną

2026-05-31

Virš JAV sprogo meteoritas

2026-05-31

Pabradėje vyksta Vokietijos brigados pratybos „Freedom Shield 26-I“

2026-05-31

Sekmadienio horoskopas: harmonija santykiuose ir kūrybiniai impulsai

2026-05-31

„Garbė Dievui –Tėvui ir Sūnui, ir Šventajai Dvasiai“ Švč. Trejybės šventė

2026-05-31

Viniuje šaltibarščiai, Kaune dainos ir šokiai

2026-05-31

Vokietijoje protestavo prieš dujomis kūrenamas elektrines

2026-05-31

 S. Daukanto pėsčiųjų tilto kapitalinis remontas

2026-05-31

Pastatas Kaune virto gyva meno instaliacija 

2026-05-30

Tajus – 400-asis šių metų Kauno rajono naujagimis

2026-05-30

Policija ieško dingusio mažamečio

2026-05-30

„Kas ir kodėl?“ 21-ojo sezono nugalėtojas laimėjimu pasidalins su likimo nuskriaustaisiais

2026-05-30

Kauno VDU Botanikos sode vyks pilietiškumo festivalis „Atsparūs“

2026-05-30

Šeštadienio horoskopas: Liūto energija žada aistrų audrą ir dramatiškus posūkius

2026-05-30

Kelyje Vilnius–Klaipėda atidarytas  elektromobilių įkrovimo parkas

2026-05-29

Kauno dainų ir šokių šventėje dalyvius gaivins „Kauno vandenys“

2026-05-29

Savaitgalis ir ateinančios savaitės pradžia bus vasariška

2026-05-29

Pasaulio čempionate krepšininkai sieks aukščiausių tikslų

2026-05-29

Svarbūs pokyčiai Kauno gyventojams: nuo birželio keičiasi socialinės paramos skyrimo tvarka

2026-05-29

Žemaitiškas kastinys su šviežiomis virtomis bulvėmis

2026-05-29

Kas yra miltelinis dažymas ir kaip jis veikia

2026-05-29

Naujas Raudondvario dvaro etapas: istorinėse oficinose – verslas, santuokos ir svečių namai

2026-05-29

Gegužės 29-osios horoskopas: Liūto ženklo galia įkvėps drąsiems poelgiams

2026-05-29
konferencija LOGIN

Prasideda jubiliejinė inovacijų ir progreso konferencija LOGIN

2026-05-28

Teismas liepė palikti Salomėjos Nėries paminklą. Istoriko komentaras

2026-05-28

Nuo prašymo iki sutarties: kaip sėkmingai sutvarkyti privačios mokyklos dokumentus

2026-05-28

Kaune susidūrus automobiliams, į lignonę pristatyti du žmonės

2026-05-28

Vaitiekūnas: Kauno regionas turi potencialo 

2026-05-28

Rekordų liūtis per vieną savaitgalį

2026-05-28

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos