Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Besiruošiantiems į žygį: patarimai, ko nepamiršti

  • 2019-05-19
  • Kaunieciams.lt
  • Naujienos

Šylant orui vis daugiau laiko norisi praleisti gamtoje. Vienas iš būdų ne tik pasimėgauti gamta, tačiau ir aktyviai praleisti laisvalaikį yra žygiai. Pažintinių žygių pėsčiomis organizatorius Aurimas Meškys pastebi, kad kažkada, Sąjūdžio laikais, buvusi labai populiari laisvalaikio pramoga vis daugiau lietuvių susidomėjimo sulaukia ir pastaraisiais metais. Tačiau jei nenorite susidurti su netikėtumais, žygiams reikia tinkamai pasiruošti.

Žygiai – daugeliui tinkama pramoga

„Žygių būna įvairių – ir su vaikais tinkamų eiti, ir tokių, kuriems reikia tam tikrų profesionalių įgūdžių. Dažniausiai žygiai skiriami įvairiems istoriniams ar geografiniams gamtos objektams pažinti, pasigrožėti atsiveriančiais kraštovaizdžiais ir gerai, fiziškai aktyviai, praleisti laiką gryname ore“, – teigia Aurimas Meškys.

Pasak žygių organizatoriaus, populiariausi yra lengvesni žygiai, tačiau matomas vis didėjantis susidomėjimas ir gana ekstremaliais jų variantais.

„Daugiausia būna lengvesnių žygių, tokius ir mes organizuojame, kur nėra kliūčių, didžioji dalis maršruto veda keliais ar takeliais. Bet daugėja ir tokių žmonių, kurie pavieniui ar susibūrę į nedideles grupeles renkasi pelkes, kerta upelius ar nedideles upes, miškų tankumynus. Kiti žygiuoja kelias dienas ir stengiasi išgyventi naudodamiesi kiek įmanoma daugiau tik gamtos resursais. Bet čia, vadinkime, jau profesionalai“, – pastebi pašnekovas.

Žygis reikalauja pasiruošimo

Nepaisant to, kad pasirenkamo žygio maršrutas atrodo lengvas, reikia įvertinti tam tikras aplinkybes ir jam tinkamai pasiruošti. Žygių mylėtojams, nuolat dalyvaujantiems šioje pramogoje, A. Meškys pataria pagalvoti apie investicijas į tinkamą, profesionalams skirtą, ekipuotę, drabužius bei avalynę.

„Ateina daug naujų žmonių, kurie nepasiruošia tinkamai, nors ir perspėjame, galvoja čia nieko tokio. O paskui ir batai kojas trina, ir drabužiai nepatogūs. Kažkas spaudžia, kažko per daug, per šilta ar per šalta, vėjas perpučia, saulė perkaitina. Nėra dažni atvejai, bet visko būna. Tačiau jei tinkamai pasiruošite, galite būti ramūs, kad su tokiomis problemomis nesusidursite“, – tikina žygių organizatorius.

Svarbiausia – aprangos ir avalynės patikimumas

Kaune prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusios parduotuvės „Army Shop“ vadovas Vytautas Romeika besiruošiantiems į žygį pataria ypatingą dėmesį atkreipti į pasirenkamą avalynę ir aprangą.

„Žygiams gamtoje ar į kalnus vertėtų rinktis specialiai pritaikytus arba turistinius batus, kurie padėtų užtikrinti kojos stabilumą, turėtų aukštesnį aulą, o padas būtų pritaikytas nelygiam paviršiui. Renkantis avalynę taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad ji turėtų Gore–Tex membraną, kuri leidžia pėdai kvėpuoti ir išgarinti prakaitą, tačiau nepraleidžia išorinės drėgmės. Taip pat svarbu pasirinkti tinkamas kojines, kurios turėtų drėgmės kontrolę, ventiliacines ertmes ir plačias siūles. Tokiu būdu pavyks išvengti nuospaudų ir pėda liks sausa“, – teigia specialistas.

Pasak V. Romeikos žygiams pasirenkami drabužiai turėtų pasižymėti daugiafunkcinėmis savybėmis.

„Oras dažnai gali būti permainingas, todėl reiktų rinktis specialias windbreaker tipo striukes, kurios yra neperšlampamos, neperpučiamos, pašiltintos, turi gobtuvą ir daug įvairaus dydžio kišenių. Jos pravers įvairiems smulkiems daiktams susidėti. Kitas šio tipo striukės privalumas, kad sulankstyta užima nedaug vietos, todėl ją visada galima nesunkiai įsidėti į kelionės krepšį“, – patarimais dalinasi parduotuvės vadovas.

Romeika taip pat primena nepamiršti kepurės, kurią renkantis svarbu atkreipti dėmesį į jos universalumą.

„Svarbu, kad tai būtų apsauga ne tik nuo perkaitimo, tačiau ir nuo nudegimų. Tam tinkama panamos stiliaus kepurė, turinti kaklo apsaugą. Kepurė apsaugos nuo perkaitimo, kaklo apsauga neleis nudegti kaklo, o plati kepurės atbraila apsaugos veidą. Kepurės virvelė su fiksatoriumi užtikrins, kad ji stabiliai išliks net ir vėjuotą dieną“,- teigia specialistas.

Vertėtų nepamiršti pasirūpinti kuprine

Žygiui renkantis kuprinę svarbu atkreipti dėmesį į talpumą bei patogumą, teigia „Army Shop“ vadovas.

„Svarbu, kad kuprinė turėtų paminkštintas, plačias, reguliuojamo ilgio petnešas, kurios leistų svoriui pasiskirstyti tolygiai ir mažiau vargintų nugarą. Paminkštinta nugaros dalis leis visada jaustis patogiai, o krūtinės ir juosmens diržai užtikrins, kad kuprinė tvirtai laikytųsi, taip tolygiai paskirstydama apkrovą, tenkančią nugarai ir pečiams“, – pataria V. Romeika.

Jis taip pat siūlo atkreipti dėmesį į kuprinės atsparumą vandeniui.

„Jei vieta ar klimatas drėgni bei lietingi galima rinktis kuprines iš vandeniui atsparaus audinio su vandeniui nepralaidžiais užtrauktukais. Kitose kuprinėse yra integruotos apsaugos, uždangalai, nuo kritulių. Tokius uždangalus galima įsigyti ir atskirai bei panaudoti tik pagal poreikį“, – sako „Army Shop“ vadovas.

urmas.net informacija

loader
KAUNIEČIAMS.LT NAUJIENLAIŠKIS

Svarbiausios naujienos tiesiai į jūsų el. paštą

Aktualiausios naujienos, renginiai ir svarbiausi įvykiai – vienoje vietoje.

Daugiau naujienų:

Tomas Čyvas

Apie bolševizmą dar kartą

Kaip parduotuvėje išsirinkti gerą pieną: trys ženklai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Aristavos tvenkinyje maudytis saugu

Šlapaberžės dvaro pastatai prikeliami naujam gyvenimui

Daugiakultūriame centre – muzikinė kelionė su Čiurlioniu, Griegu ir Dvořáku

Į Kauną sugrįžo Tarptautinis skulptūros simpoziumas: 20 menininkų darbai papuoš miestą

Baltijos kelio minėjimas Kaune: koncertas – ant „Mokslo salos“ stogo

Vasaros pabaigos klasika: šviežios bulvės su voveraičių padažu

Z karta nenori skambinti?

Kremlius toliau tyčiojasi iš rinkimų procedūros

 Vytauto Didžiojo karo muziejaus rinkinių vertybė – kario pincetas

Kelių gaidelių trūkumo nepasitaikė

Rugpjūčio 18-osios orų prognozė Kaune: numatomas smarkus lietus

Williamsas-Gossas: mano vasara buvo 10 iš 10

Rugpjūčio 18-osios horoskopas: vienam ženklui teks priimti lemtingą sprendimą

Kauno rajono renginiai

Prezidentas apie rusų kalbos atsisakymą

Nausėda apie poilsį Madeiroje

Istorijų festivalis grįžta į Kauną

Jūsų katė miega ant drabužių? Veterinarė atskleidė tikrąją priežastį, kuri jus nustebins

Iš Kėdainių kilusi Austėja Kavaliauskaitė – tarp stipriausių Europos sportininkių!

Panemunėje – futbolo šventė: kauniečiai ir Vilniaus „Prelegentai“ pademonstravo atkaklią kovą

Naujasodyje – tradicinė Žolinių šventė

Keičiama eismo organizavimo tvarka Ateities plento transporto mazge

Brusketos su saulėje prinokusiais pomidorais ir bazilikais

Žalimas

Žalimas apie bažnyčią ir prokuratūrą

Tinklo gedimas Palemone – laikinai sustabdytas traukinių eismas atnaujintas viename kelyje

Rugpjūčio 17-osios orų prognozė Kaune: debesuota diena, vakare galimas lietus

Rugpjūčio 17-osios horoskopas: lemtingi pokyčiai laukia trijų ženklų

Lengvųjų Lietuvos atletų laimėjimai

Rūta Meilutytė Europos čempionė

Pamirškite brangią chemiją: universalus valiklis, kurį pasigaminsite per 10 minučių

Kaune degė trys automobiliai

Plaukikų laimėjimai

Lietuva visur Kanadoje

Kaip Rugsėjo 1-ąją pasitikti be nerimo

Rugpjūčio 16-osios orai Kaune: debesuota, bet be lietaus

„Viešpatie, padėk man!“

teismas

Už mergaičių tvirkinimą nuteistas Ulvidas prašo nutraukti bylą

Rugpjūčio 16-osios horoskopas: žvaigždės perspėja tris ženklus

Lietuviai 20:0 pradėjo, tačiau be bronzos (Video)

Kaip užšaldyti braškes, kad žiemą būtų lyg šviežios: trys auksinės taisyklės, kurias privalo žinoti kiekvienas

Trumpas ketina paskelbti Hormuzo sąsiaurį JAV teritorija

Šalies vadovai reiškia užuojautą dėl rašytojos Violetos Palčinskaitės mirties

Kauno vasaros akimirkos fotografijų galerijoje (foto)

R. Žaltauskas / Žolinė Lietuvos etnografijos muziejuje

Žolinė kviečia į Rumšiškes

Rugpjūčio 15-osios orų prognozė Kaune: debesuotą rytą keis saulėta ir karšta diena

Kaunas laukia literatūros naujienų medžiotojų

Lietuviai varžysis dėl bronzos

Rugpjūčio 15-osios horoskopas: vienam ženklui teks priimti sunkų sprendimą

Naminė vištienos dešra: kaip pasigaminti skanėstą pigiau ir sveikiau nei parduotuvėje

Savivaldybes toliau purto STT ir prokurorai

Galimybė užlipti į Kėdainių dvaro parko minareto bokštą!

Naujam gyvenimui prikeliamos IV forto kareivinės

Didelių gabaritų atliekų surinkimas nuo bendrojo naudojimo konteinerių Kėdainių mieste

Viena gatvė. Keturios erdvės. Vienas festas!

VRK prieš rinkėjų valią – gerai ar blogai?

Rugpjūtį – keturi nemokami Pažaislio muzikos festivalio koncertai Kaune

Savaitgalį Kaune džiugins vasariška šiluma (video)

Eismo pakeitimai Jurbarko ir A. Kriščiukaičio gatvių sankryžoje

Eismo pakeitimai Jurbarko ir A. Kriščiukaičio gatvių sankryžoje

Vasaros vakarienė iš Hanojaus: grilinta kiauliena su ryžių makaronais (Bún Chả)

Eismo pakitimai Jurbarko ir A. Kriščiukaičio gatvių sankryžoje

Rugpjūčio 14-osios orai Kaune: saulėta diena, vakare gausės debesų

Kalendorius

Užsienio istorinių sukakčių kalendorius

ISLAMIZMO GRĖSMĖ LIETUVOJE?

Rugpjūčio 14-osios horoskopas: trys ženklai sulauks finansinės sėkmės

Kaip išdžiovinti marškinėlius per 3 minutes: prireiks tik maišelio ir plaukų džiovintuvo

Aristavos ir Juodkiškių tvenkiniuose maudytis nerekomenduojama

Kazlų Rūdos savivaldybė prisidėjo prie Khotyno mokyklos šildymo atnaujinimo

Įgyvendinamas projektas „Poilsio erdvės įrengimas Naujųjų Kietaviškių kaime“

Prie Kėdainių arenos atidaryta antroji padelio aikštelė!

Atnaujinama Vaišvydavos mokykla Kaune

„Suburtynė“ per Žolinę – kai 24 valandas giedamos sutartinės

„Maxima“ uždaro parduotuvę Kaune

Lenkiškas lečo su dešra: vasaros skonių kupina vakarienė

Kauno ir tarpukario modernizmo simbolis (video)

KTU mokslininkai siūlo miestų planavimo vienetą – urboląstelę

Rugpjūčio 13-osios orai Kaune: debesuota diena, vakare dangus išgiedrės

Lengvųjų atletų rezultatai Europos čempionate

Kauno bitininkai gilino žinias Andoroje ir Ispanijoje

Šešiolikmečiai pateko į EČ pusfinalį! (video)

Rugpjūčio 13-osios horoskopas: vienam ženklui – perspėjimas dėl finansų

Tomas Navikonis / Dariaus Kibirkščio („LTU Aquatics“) nuotr.

Europos čempionate – rekordiniai lietuvių plaukimai

Rusijos agresijos prieš Ukrainą eiga

Kodėl jūsų ledai šaldiklyje virsta akmeniu? Viena klaida, kurią daro daugelis

Mokslo metų startas Kaune: krepšinio pramogos, protmūšis ir įspūdingas koncertas

Renginių ciklas „(At)rask meną“ tęsiasi! Smagiausia šokių pamoka Kėdainiuose – jau šiandien!

Inovacijų agentūra kviečia registruotis į programą „Kūrybinio verslo pre-akceleratorius“

Adas Dambrauskas įsitvirtino Europos sprinterių elite

Kiniškas pomidorų ir kiaušinių troškinys – vasaros pietums per 15 minučių

Kauno maratono organizatoriams skirtas įspėjimas

Teismui perduota Kaune veikusio nelegalaus cigarečių fabriko byla

Rusijos propagandos taikinyje – Lietuvos gynybos politika

Seuta (Ceuta) „dar negrįžo į įprastą padėtį“

Rugpjūčio 12-osios orai Kaune: rytas giedras, diena – debesuota

FNTT:  kelios dešimtys tiekėjų nori atsiimti „Mere“ likusias prekes

Nemokamos sporto erdvės gryname ore

Dainiui Liutkui dvi OCR pasaulio čempionato bronzos

Istorinis vakaras Lietuvai – Rugilės Miklyčiūtės svajonių debiutas ir Ado Dambrausko įsitvirtinimas

Rugpjūčio 12-osios horoskopas: vienam zodiako ženklui – lemtingas sprendimas

Rekordą pagerinęs T. Navikonis – Europos čempionato finale

Tomas Čyvas

Apie bolševizmą dar kartą

2026-08-18

Kaip parduotuvėje išsirinkti gerą pieną: trys ženklai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

2026-08-18

Aristavos tvenkinyje maudytis saugu

2026-08-18

Šlapaberžės dvaro pastatai prikeliami naujam gyvenimui

2026-08-18

Daugiakultūriame centre – muzikinė kelionė su Čiurlioniu, Griegu ir Dvořáku

2026-08-18

Į Kauną sugrįžo Tarptautinis skulptūros simpoziumas: 20 menininkų darbai papuoš miestą

2026-08-18

Baltijos kelio minėjimas Kaune: koncertas – ant „Mokslo salos“ stogo

2026-08-18

Vasaros pabaigos klasika: šviežios bulvės su voveraičių padažu

2026-08-18

Z karta nenori skambinti?

2026-08-18

Kremlius toliau tyčiojasi iš rinkimų procedūros

2026-08-18

 Vytauto Didžiojo karo muziejaus rinkinių vertybė – kario pincetas

2026-08-18

Kelių gaidelių trūkumo nepasitaikė

2026-08-18

Rugpjūčio 18-osios orų prognozė Kaune: numatomas smarkus lietus

2026-08-18

Williamsas-Gossas: mano vasara buvo 10 iš 10

2026-08-18

Rugpjūčio 18-osios horoskopas: vienam ženklui teks priimti lemtingą sprendimą

2026-08-18

Kauno rajono renginiai

2026-08-18

Prezidentas apie rusų kalbos atsisakymą

2026-08-18

Nausėda apie poilsį Madeiroje

2026-08-18

Istorijų festivalis grįžta į Kauną

2026-08-17

Jūsų katė miega ant drabužių? Veterinarė atskleidė tikrąją priežastį, kuri jus nustebins

2026-08-17

Iš Kėdainių kilusi Austėja Kavaliauskaitė – tarp stipriausių Europos sportininkių!

2026-08-17

Panemunėje – futbolo šventė: kauniečiai ir Vilniaus „Prelegentai“ pademonstravo atkaklią kovą

2026-08-17

Naujasodyje – tradicinė Žolinių šventė

2026-08-17

Keičiama eismo organizavimo tvarka Ateities plento transporto mazge

2026-08-17

Brusketos su saulėje prinokusiais pomidorais ir bazilikais

2026-08-17
Žalimas

Žalimas apie bažnyčią ir prokuratūrą

2026-08-17

Tinklo gedimas Palemone – laikinai sustabdytas traukinių eismas atnaujintas viename kelyje

2026-08-17

Rugpjūčio 17-osios orų prognozė Kaune: debesuota diena, vakare galimas lietus

2026-08-17

Rugpjūčio 17-osios horoskopas: lemtingi pokyčiai laukia trijų ženklų

2026-08-17

Lengvųjų Lietuvos atletų laimėjimai

2026-08-17

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos