Slidinėjimas yra ne tik turiningas laisvalaikis, tačiau ir laiko leidimas gryname kalnų ore bei fizinis aktyvumas, kurio šiais laikais daugeliui trūksta. Tačiau, kad ir kiek naudos šis užsiėmimas su vaikais suteiktų, dažnas nesiryžta pradėti. Paprasčiausias sprendimas – slidinėjimo instruktorius, kuris išmokys Jūsų vaikus saugiai nusileisti nuo kalno, bei padės ir Jums patobulinti savo žinias. Jis taip pat patars į kokį kurortą geriau vykti, kokį inventorių pasirinkti, kur atlikti snieglenčių / slidžių servisą. Ir žinoma, padės tobulėti. Slidinėjime nėra nieko smagiau nei įvaldyti naują įgūdį ar išmokti įveikti sudėtingesnę trasą. Taip pakils jūsų pasitikėjimas savimi ir noras slidinėti tik dar labiau padidės. Jei dar apsispręsti nepadėjome, pateikiame sąrašą kodėl verta pradėti vaikui slidinėti.
Geresnė nuotaika
Žinome, kad aktyvūs vaikai yra laimingesni, ne išimtis ir slidinėjimas. Slidinėjantys vaikai džiaugiasi nuotaiką gerinančiu fizinių pratimų poveikiu. Padidėjęs endorfinų kiekis suteikia mažiesiems didelį laimės pojūtį. Be to, pasididžiavimas ir laimėjimas, kurį jie patiria trasos pabaigoje, taip pat veikia ypač teigiamai!
Širdies ir kraujagyslių sveikata
Mokydamiesi valdyti slides, mažieji slidininkai išjudina savo kūną, širdį ir plaučius. Judėjimas visą dieną padeda gerinti jų širdies ir kraujagyslių sveikatą, o geriausia tai, kad jiems bus taip smagu, jog net nepastebės, kad sportuoja.
Vaikai įvertins gamtą
Būdami ant kalno, apsupti kvapą gniaužiančio kraštovaizdžio, tyro oro ir saulės spinduliuose spindinčio balto sniego, vaikai suvokia visą juos supančio pasaulio grožį ir stebuklus ir dar labiau vertina gamtą.
Pusiausvyra ir koordinacija
Slidinėdami vaikai turi suvokti kiekvieną savo kūno dalį ir išmokti koordinuoti judesius, kad išliktų pusiausvyroje slidinėjimo trasoje. Kuo daugiau jie slidinėja, tuo labiau gerėja jų pusiausvyra ir koordinacija. Pusiausvyrai labai svarbu, kad būtų ir tinkamai parinktas inventorius ir atliktas slidžių servisas.
Pasitikėjimas
Bandymas išbandyti ką nors nauja vaikui gali būti bauginantis, bet patikėkite, vaikai mokosi greitai! Nėra nieko geriau už džiaugsmą, kai pirmą kartą nenukritęs nusileidi nuo kalno. Kaskart išmokę ką nors naujo, mažieji slidininkai labiau pasitiki savimi ir didžiuojasi savimi.
Mokymasis iš klaidų
Kritimas ant puraus sniego ir atsistojimas – vienas geriausių būdų mažam vaikui mokytis. Klaidos yra mokymosi proceso dalis. Slidinėjimas yra puiki proga išmokyti vaikus eksperimentuoti, bandyti, išbandyti naujus dalykus, klysti ir mokytis.
Priverčia būti lauke
Mažieji slidininkai greitai pamiršta ekranus, telefonus ar televizorių, kai tiek daug džiaugsmo galima patirti lauke. Vietoj to jie didžiąją dienos dalį praleidžia lauke, ant snieguotos kalvos ar kalno, apsupti gamtos grožio, pasisemdami daug sveiko vitamino D!
Raumenų stiprinimas
Leidimasis trasomis padeda vaikams lavinti pagrindinius ir kojų raumenis bei stiprinti sąnarius. Stipresni raumenys taip pat gali padėti sutvirtinti raiščius ir sausgysles ir net padidinti kaulų tankį. Nauda gali būti ne tik fizinei sveikatai, nes aktyvūs vaikai jaučiasi geriau.
Kokybiškas nakties miegas
Nuostabus dalykas, kad kiekvienos dienos pabaigoje vaikai turėtų atsigulti į lovą ir jų beveik nereikėtų raginti! Po dienos mankštos, buvimo gryname ore ir kasdien patiriamų naujų įspūdžių jie iš karto užmigs!
Slidinėjimo atostogos – puiki proga pabūti su šeima, susirasti naujų draugų, pažaisti lauke ir smagiai praleisti laiką ant sniego. Tačiau, kad būtų galima visu tuo džiaugtis, reikalingas slidinėjimo instruktorius bei tinkamai atliktas servisas: pagaląstos ir nuvaškuotos slidės ar snieglentė.
