Kaunieciams.ltDidėjant žmonių sąmoningumui, vis labiau atkreipiamas dėmesys į opias aplinkosaugos problemas, žalingas gamtai ir pačiam žmogui. Kas kenkia aplinkai – pirmiausiai kenkia pačiam žmogui. Reikšminga…
Vasara – geriausias metų laikas maudynėms gamtoje! Jeigu norite tai daryti teisingai ir taip gerai, kaip profesionalūs plaukikai, mes turime jums keletą patarimų. „Pavyzdžiui, viršutinis…
Pienligė – diskomfortą kelianti moterų intymios zonos grybelinė liga, su kuria, vertinama, bent kartą gyvenime susiduria 7 iš 10 moterų. Nors susirgti pienlige galima bet…
Vasaros ir atostogų sezonui įsibėgėjant, korekcinius akinius vis dažniau keičia kontaktiniai lęšiai – regėjimo specialistai tikina, kad šiltuoju metų laiku kontaktinių lęšių naudotojų skaičius išauga.…
Nemalonus augintinio burnos kvapas ir apnašos nėra tik estetinė problema – tai požymiai, perspėjantys apie rimtesnes dantų problemas, įspėja veterinarijos gydytojai. Kovoti su nemaloniais padariniais,…
Liepos 6 dieną viso pasaulio lietuviai mini itin išskirtinę ir kiekvienam patriotui brangią šventę – Karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną. Jau dešimtmetį šią dieną visi norintys…
Jau ne pirmus metus didžioji vakarų kultūros dalis liaupsina tvirtybe ir savotišku vikingiškumu pasižymintį vyrišką aksesuarą – barzdą. Kuo ji vešlesnė, ilgesnė ir tvarkingesnė tuo…
Visuomenės nuomonės tyrimo duomenimis, 84 proc. apklaustųjų teigia, kad skiriant širdies vaistus, statinus, jie vadovautųsi gydytojo rekomendacijomis, tačiau net 40 proc. pripažino, kad vis tiek…
Vasara – tai ne tik atostogų, bet ir vestuvių sezonas. Pasiruošimas šiai šventei gali atrodyti itin sudėtingas, ypač, jei nesikreipiate į profesionalus. „Svarbu ne tik…
Lietuviai nuo seno garsėja savo išskirtinėmis tradicijomis ir nepaprastu vaišingumu, tačiau į miestus persikėlę tautiečiai ir šalies svečiai retai kada gali visa tai pajusti. Gerai,…
Dažnos abiturientės paklausus, kokia jos laukiamiausia metų šventė išgirstume atsakymą – išleistuvės. Mokyklos užbaigimo šventė pažymi pirmus jauno žmogaus žingsnius suaugusiųjų gyvenime, tad nenuostabu, kad…
Vasara – nuostabių švenčių metas, o viena jų – mažylių krikštynos. Ir nors vis dažniau atsisakoma didelių švenčių po ceremonijos, tačiau fotosesija ir pietūs su…
Vasara jau lepina šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis – tai tikros vitaminų ir mineralų dovanos iš gamtos. Suskubti mėgautis šiomis vasaros gėrybėmis reikėtų ne tik…
Ilgąjį Joninių savaitgalį tradicijų puoselėtojai ruošiasi pinti vainikus, šokinėti per laužą, ieškoti paparčio žiedo. O jo beieškant, labai geras metas pasirūpinti ir sveikata. Laukuose ir…
Net 11 proc. tėvų Lietuvoje taiko bausmes ir neperka naujo elektroninio prietaiso nepilnamečiam vaikui, kai šį prietaisą vaikas sulaužo, parodė Elektronikos platintojų asociacijos (EPA) inicijuotas…
Vasaros sezonu, kai laiko gryname lauke leidžiama daugiau, norisi paįvairinti ir maisto gaminimą. Gamtoje ruoštas maistas neretai pasirodo ir kažkuo skanesnis nei įprastai. Pasak prekybos…
Prieš 150 metų tapę madingi tapetai, pasitelkę naujų technologijų jėgą, ir vėl karaliauja interjeruose, o jaukumą padeda kurti išmanaus audinio užuolaidos. Tai, ką žinojome apie…
Ryškus pedikiūras, stilingi aukštakulniai bateliai ir maloni šiluma – skamba, kaip tobulas vasaros derinys? Iš tikrųjų, dažnai šilti orai pasitinka mus ne tik su saule…
Pastaruoju metu itin populiarėja iš šiaurės atklydęs minimalizmu ir gamta dvelkiantis interjero dizainas, bendrai vadinamas skandinavišku stiliumi. Tai balti, pilkšvi, rudi ir mėlyni atspalviai tarpusavyje…
Tarp begalės darbų, hobių, pažadų ir tikslų dažnai pamirštame, kokie svarbūs esame ir kiek daug mūsų artimieji prarastų, jeigu mums kažkas nutiktų. Tiesa tokia, kad…
Belaidės pelės turi daugybę privalumų. Kaip nurodo pavadinimas – jos veikia be laidų. Taip pat belaidėms pelėms būdinga ergonomiška forma ir didelis jautrumas. Tiek užkietieję…
Kad ir kaip maloniai džiugintų šilta vasara, termometrų stulpeliams staigiai šoktelėjus į rekordines aukštumas, karštis gali tapti labai pavojingu. Karšta oro temperatūra labiausiai veikia vaikus,…
Šventės, festivaliai ir atostogos – tai akimirkos be kurių vasara tiesiog neįsivaizduojama. Pasak „Camelia“ grožio konsultantės Vaidos Bondarenko, tinkamai pasirinktas makiažas – tai dalis gerų įspūdžių. Tam,…
Sinoptikams gerinant savaitgalio orų prognozę, dauguma savaitgalį praleis gamtoje. O laikas gamtoje jau sunkiai įsivaizduojamas be lietuvių pamėgto grilio. Ant grotelių kepta mėsa, paukštiena, žuvis,…
Važiavimas paspirtuku – ne tik smagi pramoga, kuri patinka vaikams. Varle.lt specialistai pastebi, kad auga susidomėjimas ne tik elektriniais, bet ir triukiniais paspirtukais. Kaip išsirinkti…
Gegužės 28-ąją minėjome Tarptautinę moterų sveikatos gerinimo dieną. Įvairūs tyrimai rodo, kad moterys dažniausiai rūpinasi sveikata: vaikų, vyro, tėvų, bet ne savo. Vidutinė moterų gyvenimo…
Vasara – atrodo pats tas metas, kuomet vis nauji žiedai džiugina kiekvieną šiltojo sezono dieną. Tačiau, nors augalai ir džiaugiasi šiluma, saulė bei sausra tikrai…
Gyvename chaotiškame ir nuolat besikeičiančiame pasaulyje – ryte skubame nuvežti vaikus į darželį arba mokyklą, 8 valandas praleidžiame darbe, grįžtame namo. O kur dar namų…
Vestuvių sezonas jau ne už kalnų. Būsima jaunoji pora mėnesių mėnesiais kruopščiai planuoja kiekvieną savo vestuvių aspektą: nuo svečių skaičiaus, vaišių stalo iki svarbiausios vestuvių…
Daugeliui pakanka nemokamos antivirusinio programos paketo, kuris saugo nuo Trojos arklių ir kitų tykančių tinkle grėsmių. Tačiau tikrovė yra tokia, kad kokybiška antivirusinė programa, kuri…
Kintanti mityba ir mažėjantis fizinis aktyvumas žmonių gyvenimą daro sėslesnį. Tai, pasak Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Terapinio gydymo centro vidaus ligų gydytojos Dovilės Volodkovičienės, yra viena…
Vasara – meilės, svajonių ir naujų pradžių metas, kai didžioji dauguma įsimylėjėlių žydinčių pievų fone sumaino ir svarbiausius – aukso žiedus. Tiesa ta, kad reta…
Kad namų ruoša neužimtų viso laisvo laiko, buitinės technikos gamintojai svajas verčia realybe ir kuria prietaisus, palengvinančius kasdienybę. Ne išimtis ir dulkių siurblys. Jie darosi…
Spartūs globalizacijos ir automatizacijos procesai darbdaviams kelia įvairių naujų iššūkių. Vienas jų – kaip išvystyti darbdavio įvaizdį, kuris patrauktų kaip niekada mobilius talentus. Sprendimų šiam…
Šylant orui vis daugiau laiko norisi praleisti gamtoje. Vienas iš būdų ne tik pasimėgauti gamta, tačiau ir aktyviai praleisti laisvalaikį yra žygiai. Pažintinių žygių pėsčiomis…
Šiltuoju metų laiku vis dažniau norisi atverti langus ir įsileisti šviežio oro. Tačiau daugelis norinčių gero namiškiams ir sau susiduria su problemomis: pro atvirus langus…
Neseniai atliktos apklausos metu paaiškėjo priežastys, kodėl lietuviai išmeta maistą. Remiantis pasauline statistika, kuri skelbia, kad net 30-50 procentų viso maisto pasaulyje yra tiesiog iššvaistoma,…
Retas atšilus orams svarsto apie artėjančius žiemos šalčius. Turbūt todėl, kad šąlantis oras reiškia ne tik šildymo sezoną, bet ir dėl jo tuštėjančias kišenes. Tačiau…
Gimtadieniai, vardadieniai, vestuvės ar kitos šventės dažnai artimųjų ir draugų būna palydimos gausiais glėbiais gražiausių žiedų. Kad ir kaip bebūtų liūdna, tačiau skintos gėlės nėra…
Kepsnių sezonas artėja dideliais žingsniais. Ko gero daugelis sutiktų, kad kepimas grilyje teikia didesnį malonumą, kai turima speciali tam skirta įranga. Šiandien rinkoje yra didžiulė…
Gimęs Alytuje, užaugęs Kupiškyje, o namų ramybę radęs Kaune, šiandien fotografas Lukas Kalkys džiaugiasi atėjusiu pavasariu ir galimybe vis dažniau pakviesti į fotopasimatymus, kurie suteikia…
Intymia sveikata dažnai, ypač vyrai, linkę susirūpinti tik tuomet, kai pasireiškusių ligos simptomų nebegalima ištverti, tačiau sveikatos specialistai pataria prostata rūpintis itin atidžiai, nes užleistos…
Vis sparčiau artėjantis mamos dienos sekmadienis pradeda neraminti ne vieną vaiką. Dovana mamai turi būti ir labai asmeniška, ir nuoširdi, tačiau kartu ir įsimintina bei…
Atėjus pavasariui daugelis žmonių susirūpina savo namų švara. Nenorint, kad pavasarinis tvarkymasis taptų kančia ir atimtų begalę laiko svarbu žinoti kelis paprastus būdus, kurie padės…
Virškinimo sutrikimai – dažnas švenčių palydovas, su kuriuo susidurti artėjančiu laikotarpiu kyla didesnė rizika nei įprastai. Vaistinių tinklo vaistininkė Kristina Zacharevič primena, kaip galima padėti…
Šių metų Velykų savaitgalis džiugina šiltu ir maloniu oru, tad per šias šventes, tikėtina, daugelis ne tik susiburs prie šventinio stalo su šeima ir artimaisiais,…
Išsiruošus į kurortą ar SPA centrą malonu skirti sau dėmesio ir gerų pojūčių, bet prieš tai kartais tenka pasukti galvą, kokias paslaugas ir procedūras išsirinkti.…
Atėjo laikai, kai norint savo namus paversti bent šiek tiek išmaniais, nebūtina investuoti didelių sumų į naujausias ir pažangiausias technologijas išnaudojančius sprendimus. Kelionę link išmanių…
Šiandien, didžioji nekilnojamo turto pirkėjų dalis, perka būstą, kuriam tam tikrą dalį pinigų skolinasi iš pasirinkto banko ar kredito unijos. Tai reiškia, kad apsilankius pas…
Šiuolaikinis remontas – didelis galvos skausmas net ir tiems, kurie turi sąsajų su statybų verslu. Tiek parduotuvėse, tiek ir kitur, pasirinkimas, rodos, begalinis. Bet išlieka…
Pakaitinis automobilis – transporto priemonė, kurios prireikia ne visiems, bet kai jau prireikia, tai čia ir dabar. Tuomet puolame į skelbimų portalus ar socialinius tinklus…
Nuolatinis stresas darbe ar namuose, per mažai dėmesio laisvalaikiui, fizinio aktyvumo stoka – tokioje aplinkoje kasdien gyvena tūkstančiai lietuvių. Specialistai įspėja, pervargimas ir išsekimas tampa…
Ar kada nors matydami įžymybių akinančiai baltas šypsenas susimąstėte, kaip jie ją išlaiko? Bet nereikia būti įžymybe, kad galėtum pakerėti visus su savo šypsena. Pakanka…
Visi akumuliatoriais maitinami elektriniai įrenginiai turi savo tarnavimo laiką, todėl tam, kad jie tinkamai funkcionuotų kuo ilgiau, būtina teisingai prižiūrėti jų bateriją ir paisyti kelių…
Nutrinami žemėlapiai (angl. scratch maps) – vis labiau populiarėjantis originalios dovanos variantas.Tai sieninė dekoracija, kuri patiks keliautojams. Varle.lt specialistai parengė gidą, kuriame atsako į pagrindinius…
Turbūt kiekvienas turintis automobilį, stengiasi, bent jau dėl aplinkinių akių, prižiūrėti savo transporto priemonės išorę. Tiesa tokia, kad kėbulas automobiliui skirtas visai ne dėl grožio.…
Sporto treneris ir įvairių sveikatingumo iniciatyvų autorius Jeanas Claude’as Edorhas, mėgina įrodyti, kad bet kuris, tinkamai sportuojantis žmogus, gali padaryti špagatą. „Špagatas yra tarsi esminis…
Pavasaris įsisuka ne tik į spintas, bet ir kosmetines. Spalvų ir makiažo tendencijų proveržį PLC „Panorama“ pristatė kartu su modeliais tapusiomis mados tendencijų prognozuotoja Marija…
Pavasarį kaip niekada norisi jaustis lengvai, o ir poreikis pajudėti išauga. Tačiau dažną šiuolaikinį skubantį žmogų kamuojantys virškinimo sutrikimai nei lengvumo prideda, nei noro aktyviai…
Žurnalistas ir keliautojas Orijus Gasanovas išmaišė daugybę pasaulio kraštų nuo Amerikos iki Kenijos, nuo Karibų iki Malaizijos, patyrė kino filmo vertų nuotykių. Tačiau ne visi…
Dienos ilgėja ir saulė šviečia vis vaiskiau, o į gatves ir parkus išrieda vis daugiau mažųjų ir suaugusių dviratininkų. Jei šiemet ir jūs ketinate savo…
Bene žymiausias, lietuviškų šaknų turintis, mados istorikas ir kolekcininkas Aleksandras Vasiljevas siunčia žinutę: gegužės 25- ąją jis trumpam grįžta į savo senelių miestą Vilnių ir…
Psichologė Laima Bulotaitė teigia, jog žodis „priklausomybės“ dabar yra vartojamas daug plačiau. Mes dažnai sakome, jog esame priklausomi nuo saldumynų, kavos, darbo ir taip toliau.…
Technologijų rinka vystosi žaibišku greičiu. Šiuo metu projektuojami įrenginiai yra aprūpinami vis išmanesnėmis sistemomis ir vis pažengesniais sprendimais, o viskas tik vardan didesnio mūsų gyvenimo…
Pavasaris – puikus metas pajudėti ir sustiprinti savo raumenis. Esame įpratę treniruoti bicepsus, tricepsus, pilvo presą ir kitus kūno raumenis, tačiau pamirštame bene svarbiausią raumenį,…
Interjero kūrėjai pastaruoju metu kone vieningai pastebi, kad vieno standarto, kaip turėtume kurti interjerą, neliko. Šiemet ši individualumo tendencija tapo ypač ryški. Tačiau daugelis žmonių…
Naudojantis dulkių siurbliu su maišeliu, vertėtų prisiminti apie reguliarų dulkių maišelio keitimą. Priešingu atveju, dulkių siurblių specialistų teigimu, galima pamiršti apie efektyvų valymą, nes įrenginys…
Nors vestuvių sezonas dar neprasidėjęs, viena žymiausių šalies vestuvių planuotojų, dekoratorė Indrė Sapagovaitė („Charm & Spells“) jau ruošiasi darbymečiui – ji neseniai grįžo iš Florencijos,…
Kiekvieną pavasarį, pradžiūvus žemei, padaugėja skambučių bendruoju pagalbos telefonu 112 – ugniagesiai gelbėtojai kviečiami gesinti padegtos pernykštės žolės. Gaisrai atviruose plotuose neretai gali persimesti į sodybas, miškus,…
Kalendorinis pavasaris, ilgėjančios dienos įkvepia prisiminti prieš Naujuosius sau duotus tikslus – labiau savimi rūpintis, sveikiau maitintis, daugiau judėti, išmokti ko nors naujo. Net jei…
Langų valymas tikrai nėra maloniausias darbas pasaulyje. Laimei, šiandien po ranka turime vis pažangesnius pagalbininkus. Juk dar visai neseniai langus galėjome valyti pasitelkdami tik šluostes…
Mediacija – nepelnytai užmirštas, vienas iš seniausių ginčų sprendimo būdų. Tai – alternatyva tradiciniam teismui ar arbitražui. Jos metu nešališka trečioji šalis – mediatorius –…
Žmogus manė, kad yra sveikas, bet ištiko infarktas. Dalį tokių širdies smūgių gydytojai vadina sekmadienio infarktu. Tokios diagnozės nėra tarptautinėje ligų klasifikacijoje, tačiau infarktas smogia…
Kiekvienam daiktui – sava vieta. Iš tikrųjų, žinant, kur yra konkretus daiktas, esant reikalui jį paprasčiau surasti. Ši taisyklė aktuali kalbant ir apie papuošalus. Maža…
Jau beveik laikas pradėti ruošti savo kūną vasarai. Tad tapo įprasta, kad pirmąjį pavasario mėnesį sporto klubai būna perpildyti. Pradedantiesiems dažniausiai reikia greitų rezultatų –…
Jei vaikystėje teko praleisti daugiau laiko kaime ar sode, greičiausiai ši situacija bus daugiau mažiau pažįstama – vos nusibrozdinus ranką ar koją, kažkas iš suaugusių…
„Daugelis iš mūsų dieną pradedame nuo pusryčių. Požiūris į pirmąjį dienos maistą atsispindi kiekvienoje kasdienio gyvenimo detalėje, įskaitant ir darbą. Sveikais pusryčiais ir pozityviu nusiteikimu…
Susidūrę su liga, – ar tai būtų paprastas peršalimas, gripas, ar įvairūs skausmai ir kiti negalavimai, – neretai sulaukiame įvairiausių patarimų, kaip liaudiškomis priemonėmis įveikti…
Nutarėte auginti kačiuką? Šaunu! Netrukus namuose atsiras mažas laimės kamuoliukas, kuris žais, augs ir su laiku taps jūsų geriausiu draugu. Paruoškite namus iš anksto, kad…
Artėjantis pavasaris skatina išsibudinti iš žiemos miego ir skirti daugiau dėmesio savo išvaizdai – juk netrukus nusimesime žieminius drabužius, pasileisime plaukus. Kiekviena sutiks, kad ekstremalios…
Nekilnojamas turtas ir jo įsigijimas ar pardavimas kiekvienam yra daugiau ar mažiau aktuali tema. Daugeliu atvejų įsigytas nekilnojamas turtas tampa ir nuolatine gyvenamąja vieta, o…
Praėjusiais metais, įsigaliojus įstatymo numatytai tvarkai, masiškai pirkome belaidžius dūmų jutiklius. Ne vienam mūsų dargi teko patirti, kaip jie veikia, o gal ir išvengti gaisro.…
Visuotinai priimtos gero elgesio taisyklės apima daugelį gyvenimo sferų. Dažniausiai įvardijami tokie stalo etiketo akcentai, kaip tinkamai prie lėkštės padėtas peilis ir šakutė, bet pamirštama,…
Apie trečdalį savo gyvenimo praleidžiame… miegodami. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas šią proporciją po truputį gali pakeisti miego nenaudai – vis daugiau žmonių miega per mažai.…