Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Po švenčių – „liūdnasis pirmadienis“ ir finansinės pagirios: kaip jų išvengti?

  • 2025-01-16
  • kaunieciams.lt
  • Finansai

Šventinėms nuotaikoms atslūgus ir kalėdinės karštinės rūpesčius pakeitus kasdienei rutinai neretam tenka susidurti su emociškai bei finansiškai sudėtinga metų pradžia. Būtent sausį dažnas pajunta vadinamąsias finansines pagirias, kainų augimą, susiduria su sunkumais laikantis naujametinių pažadų ir prastesne psichologine savijauta. Neatsitiktinai trečiasis sausio pirmadienis yra laikomas liūdniausia metų diena ir yra pramintas liūdnuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui ragina nepasiduoti neigiamoms emocijoms, o verčiau susikoncentruoti į 4 pagrindines taisykles, kurios yra svarbios norint suvaldyti asmeninius finansus ir užtikrintai žengti į finansiškai tvaresnius metus.

Tvarių finansų pagrindas – biudžetas

Anot dr. D. Kolmatsui, finansinių sunkumų paprastai kyla tuomet, kai gyvenama ne pagal galimybes. Būtent taip dažnai nutinka šventiniu laikotarpiu.

„Laiko atgal, žinoma, neatsuksi, todėl metus neretam tenka pradėti su šventinio laikotarpio sprendimų ir išlaidų pasekmėmis. Visgi svarbu klaidų nebekartoti ir metų pradžioje susiplanuoti tvarų asmeninį ar šeimos biudžetą, kuris atitiktų finansines galimybes ir leistų patenkinti visus svarbiausius poreikius.

Tam pirmiausiai reikia įsivertinti visas per mėnesį gaunamas pajamas ir būtinąsias bei kintamąsias išlaidas. Būtent nesuvaldytos kintamosios išlaidos dažnai lemia finansinius sunkumus po švenčių, todėl jas gali tekti apkarpyti“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Sudarant biudžetą, dr. D. Kolmatsui rekomenduoja vadovautis 50-30-20 taisykle. Ji nusako proporciją, kurioje pusė pajamų turėtų tekti būtinosioms išlaidoms, pavyzdžiui, būsto paskolos įmokoms ir kitiems finansiniams įsipareigojimams padengti, o 30 proc. – kintamosioms išlaidoms – įvairiems nekasdieniams pirkiniams, dovanoms, pramogos.

Penktadalį pajamų reikėtų nusimatyti taupymui ir pakankamos „finansinės pagalvės“ pasiruošimui. Jei taip suskirsčius biudžetą mėnesio pabaigoje lieka laisvų lėšų – jas taip pat verta skirti taupymui ar investicijoms.

Be skolų naštos gyventi lengviau

Tinkamai suplanuotas biudžetas ir griežtas jo laikymasis daugeliu atvejų leidžia išvengti skolų. Tačiau ką daryti tuomet, kai jų našta jau spaudžia? Dr. D. Kolmatsui sako, kad svarbu nepulti į paniką, o ieškoti konstruktyvių sprendimų, kurie leistų iš skolų išsivaduoti.

„Grąžinti visą skolą iš karto gali būti išties sudėtinga. Tokie mėginimai neretai priveda prie užburto rato, kuomet, vos padengus vieną skolą, tenka skolintis iš naujo. Siekiant to išvengti, dažnai geriausia išeitis yra visą skolą išskaidyti ir išdėstyti ilgesniame laikotarpyje.

Tokiu būdu skolos grąžinimas taps mažiau finansiškai skausmingas. Tačiau tam, kad toks sprendimas pasiteisintų, reikia atsakingai laikytis skolos įmokų grafiko, o tokias išlaidas priskirti būtinosioms. Žinoma, daug priklauso nuo kreditoriaus keliamų sąlygų, tačiau skolinančios įstaigos ar asmenys visuomet yra suinteresuoti skolos grąžinimu, todėl paprastai yra linkę ieškoti kompromisų ir konstruktyvių sprendimų“, – pažymi dr. D. Kolmatsui.

Svarbu atsispirti pagundoms

Dr. D. Kolmatsui pabrėžia, kad skolinimas nebūtinai visuomet yra blogas dalykas. Jis gali tapti svarbia priemone asmeniniams tikslams pasiekti. Pavyzdžiui, būstą daugelis gyventojų įsigyja su banko paskola. Svarbu, kad skolinamasi būtų atsakingai, gerai įvertinus savo galimybes skolą grąžinti.

„Skolos našta daugeliu atvejų tampa tada, kai skolinamasi impulsyviems pirkiniams ar pramogoms ir negalvojama apie rytojų. Būtent taip dažnai nutinka prieš Kalėdas – pernelyg įsijautus į šventinę nuotaiką, norima būti kuo dosnesniems ar padaryti įspūdį neretai pernelyg atleidžiamos vadelės ir perkama bei skolinamasi nepamąstant apie finansines pasekmes.

Pagunda tikrai gali kilti ir metų pradžioje, kai norisi praskaidrinti sau nuotaiką pramogomis, kelionėmis ar naujais pirkiniais. Populiarėjantys „pirk dabar, mokėk vėliau“ sprendimai ir pakankamai lengvai prieinami vartojimo kreditai tik dar labiau didina neapgalvoto skolinimosi riziką, kurią svarbu suvaldyti ir atsispirti pagundoms fokusuojantis į ilgalaikius finansinius tikslus“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Į turtingesnį rytojų veda aiškūs finansiniai tikslai

Būtent realistiškų finansinių tikslų nusimatymas ir nuoseklus jų siekimas, anot Šiaulių banko atstovės, yra itin svarbus norint užsitikrinti finansinį stabilumą ne tik pošventiniu laikotarpiu, bet ir ilgalaikėje perspektyvoje.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, išsikelti tikslai ne tik motyvuoja geriau valdyti savo finansus, bet ir leidžia pasitikrinti, kaip sekasi tai daryti, laiku priimti reikiamus finansinius sprendimus ir išvengti klaidų, tokių kaip per didelis išlaidavimas švenčių metu.

„Svarbu pabrėžti, kad finansiniai tikslai nėra paprasčiausi pasvarstymai ar pasvajojimai. Tai turi būti labai konkretūs ir pamatuojami siekiai, kuriuos verta užsirašyti, kartu nusimatant priemones, kaip jų bus siekiama. Pavyzdžiui, užsibrėžus tikslą gauti tam tikras pasyvias pajamas ar jas padidinti, iš karto reikia apgalvoti ir veiksmus, kurie leistų to pasiekti.

Tai galioja ir taupymo, santaupų įdarbinimo ir investavimo, finansinių saugiklių užsitikrinimo sritims. Kiekvieno gyventojo ar šeimos finansiniai tikslai ir gali būti labai skirtingi, o siekiant juos tinkamai apsibrėžti ir įgyvendinti verta pasikonsultuoti su finansų ekspertais“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, laikantis šių pagrindinių asmeninių finansų valdymo principų išvengti „liūdnojo pirmadienio“ ir pošventinės finansinės bei emocinės duobės yra gerokai lengviau. Net jei į ją patekote šiemet, niekuomet nėra per vėlu pradėti gerinti savo finansinius įpročius. Metų pradžia tam puikiai tinka.

Svarbu žinoti: pateikiama informacija yra rinkodaros pranešimas ir negali būti interpretuojama kaip rekomendacija, pasiūlymas ar kvietimas įsigyti ir (ar) naudoti bet kokius finansinius produktus ar paslaugas, negali būti jokio vėliau sudaryto sandorio pagrindas ar jo dalis, įskaitant Šiaulių banko grupės įmonių teikiamas paslaugas ir platinamus produktus. Rekomenduojame atidžiai įvertinti asmenines ir (ar) šeimos finansines galimybes, prieš prisiimant finansinius įsipareigojimus. Netinkamas finansinių įsipareigojimų vykdymas gali daryti neigiamą įtaką Jūsų kredito istorijai, pabranginti skolinimąsi.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

„Ąžuolynas“ Gorbulskio dainas Kaune pristatys naujai

Stasys Buškevičius

Stasys Buškevičius. Kodėl Trumpo karinė operacija Irane gali iš tiesų būti sėkminga

Tomas Čyvas

Kuo pavojinga „Teisėjų byla“? (I)

Du dainuojantys žmonės

Auksiniais scenos kryžiais apdovanotas LNDT spektaklis – Kaune

Gynybos obligacijų išplatinta už 49,3 mln. eurų

T. Juška: „Jaunimo pirmenybėse matau daugiau laisvumo“

Muziejinėms vertybėms saugykla Rumšiškėse

Nemuno krantinė Žemuosiuose Šančiuose – pokyčiai

Kodėl Rusija negina Irano?

„Tele2“ ir „Pildyk“ apie ryšius su karu

Lietuvos verslas telkiasi Ukrainoje

Brazdeikis

Lietuviai užtikrintai aplošė islandus

„Delfi“ vasarį lenkė konkurentus pagal visus sutartus rinkos matavimo rodiklius

„Klausykite jo!“ (Mt 17, 5) II Gavėnios sekmadienis

Budrys su ES užsienio reikalų ministrais aptars situaciją Artimuosiuose Rytuose

Iš 95 nuteistųjų iki gyvos galvos, 23 jau sulaukė terminuotos bausmės

Kauno rajone apiplėštas kelyje padėti sustojęs vyras

Startuoja centralizuotas priėmimas į 24 savivaldybių ugdymo įstaigas

Oficialu: kruvinasis Irano diktatorius – nukautas

Kauno rajono gyventojai galės gauti kompensacijas už biologinio valymo įrenginius

Lietuvai „Eurovizijoje“ šiais metais atstovaus Lion Ceccah

Vyriausybė nemano, kad aplinkosaugininkai turėtų tikrinti automobilius dėl taršos

Irano lyderis slepiasi nuo Izraelio atakų

Izraelis smogė Iranui

Kaip išmatuoti Facebook reklamos grąžą (ROAS)?

Potvynis? Kas bus?

Volando veidrodis JAV Kongrese

Kauno rajono vietos veiklos grupė (Kauno r. VVG) kviečia teikti paraiškas vietos projektams pagal Kauno r. VVG 2024–2029 m. vietos plėtros strategijos Kvietimą Nr. 5, Kvietimą Nr. 6 ir Kvietimą Nr. 7.

Kaune didžiausi objektai statomi išskirtinai už gyventojų pinigus

Kauno rajone nauja vicemerė

Kauno „Žalgiris” laimėjo po dviejų pratęsimų (video)

Elektroninis parašas nekilnojamojo turto sandoriuose: pirkimo-pardavimo sutartys ir įgaliojimai

Jaunimo linijos savanoriai stovintys greta

„Jaunimo linija“ kviečia savanoriauti: patirtis, kuri lieka visam gyvenimui

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone vasario 24-28 dienomis

„Tiche 3×3“ čempionato kovos atkeliavo į Kauno rajoną

Rusijos geležinkeliai susiduria su ekonominiais sunkumais

Neringos tarybos narė Berletaitė netenka mandato

Teisėsauga nepradės tyrimo dėl Seimo pirmininku apsimetinėjusio Žukausko

Didžiausioje Lietuvoje vadovų konferencijoje EBIT dalyvaus buvęs Lenkijos prezidentas Duda

Macronas ragina ES didinti spaudimą Rusijai

Skvernelis iš partijos nesitrauks, toliau vadovaus demokratams „Vardan Lietuvos“

V. Bakas priėmė principinį sprendimą: traukiasi iš Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“

Naujiratai.lt – projektas, kuris padeda išsirinkti „naujus ratus“

Olekas ragina susigrąžinti virš 100 tūkst. emigrantų

Trumpas nesupranta, kodėl Iranas dar nekapituliavo

Seimo „valstiečiai” nori daugiau padėjėjų

Pakistanas surengė oro atakas Afganistane: dešimtys žmonių žuvo

Stasys Buškevičius

Stasys Buškevičius. Vasaris prieš šimtą metų: Lietuva – ta pati?

„Žmogus gyvas ne viena duona“ (Mt 4, 4) I Gavėnios sekmadienis

Aukščiausiasis Teismas nagrinėja psichiatro Alekseičiko Kironovo atleidimo iš darbo bylą

Paramos akcijai „Radarom“ jau paaukota daugiau nei 1,9 mln. eurų

Nepartiniai ministrai į LSDP nesiveržia

Kaune pavogtas automobilis, nuostolis – 25 tūkst. eurų

Rusijos Tatarstaną atakuoja bepiločiai orlaiviai

Iš Lietuvos žurnalistų sąjungos pasitraukė Rytis Zemkauskas

Žuvų taukai: kaip vartoti, kiek reikia ir kaip išsirinkti?

Lakštinės veido kaukės: gražesnė ir sveikesnė oda vos per 20 minučių

Kai sėkmė tampa spąstais: Jūsų prekių ženklas tampa bendriniu

Kaip iškepti purius ir maistingus varškėčius – gudrybės, kurios padės sutaupyti ir pagerinti skonį

Pagerbti Nacionalinės Jono Basanavičiaus premijos laureatai

Tomas Čyvas

Internetu pavogti galima daugiau nei grynaisiais

Kaunas atstatys Evangelikų reformatų bažnyčios bokštą

„Ryto” tikslas – tapti „NBA Europe” dalimi

Teismui perduota byla dėl kvaišalų gabenimo į Lietuvą

Prezidentas norėtų laipsniškai atstatyti diplomatinius santykius su Kinija

Andrius Kupčinskas: kelio į Alytų rekonstrukcija vėluoja daugiau nei metus

R. Kaunas: sieksime, kad būtų galimybė balionus numušti 5–6 kilometrų aukštyje

Vyriausybė pritaria, kad didėtų baudos už atsisakymą teikti informaciją žurnalistams

Su rusais susitarti dėl taikos nepavyksta

Isodos „čekiukų“ byloje prašoma atlikti įrodymų tyrimą

Advokatė: Filipavičius yra išreiškęs apgailestavimą dėl nusikaltimų prieš moteris

Vaitiekūnas atleidžia finansų ministerijos kanclerį Šimą

Vilkijos krašte laisvė švenčiama drauge

Kalėjimų tarnybos vadovas: kalbėti apie subkultūros panaikinimą įkalinimo įstaigose būtų naivu

Paluckas apsilankė STT

Skvernelis antradienį atvyks apklausai į STT

Nausėda neplanuoja dalyvauti Knygų mugėje

Išsaugoti tai, kas dar liko: Kauno benediktinės telkia bendruomenę dokumentiniam filmui

Lietuva švenčia 108-ąsias Lietuvos valstybės atkūrimo metines

Šalies vadovai sveikina Lietuvą valstybės atkūrimo dienos proga

Vokiečių kalbos populiarinimui būtini struktūriniai pokyčiai

Finansiniais nusikaltimais įtariamas Germanas paleistas iš Kauno kalėjimo

Garliavos apylinkėse įrengtos stirnų šėrimo vietos

Švęskime Vasario 16-ąją Kauno rajone!

Siekiama užkirsti kelią krantų erozijai

„Laimingi, kas laikosi jo įsakų“ (Ps 119, 2) VI eilinis sekmadienis

Advokatas: Jasučio byla apibrėžė ribas tarp darbo santykių ir paslaugų teisinių santykių

Kasčiūnas apie korupcinį skandalą: tai tektoninis lūžis šalies politiniame gyvenime

Šventinėmis dienomis dalis Lietuvos pašto skyrių nedirbs

Stasys Buškevičius

Stasys Buškevičius. Kaip sukurti miesto „sielą”

Profesinė sąjunga padėjo darbuotojui pasiekti pergalę prieš Lietuvos kalėjimų tarnybą

Interneto realybė be kaukių: apie ką privalome kalbėti šiandien

Kitokia Kinija (video)

„Žalgiris” antrą kartą pranoko „Hapoel” žvaigždyną (video)

Maskva ir Ankara praras Azerbaidžano garanto statusą

Laura Juškaitė apie žaidimą Lietuvos rinktinėje (video)

Reed ir Ambrulevičius pasiekė įspūdingą rezultatą

Julijus Nosovas apšvietimas

Julijus Nosovas: Kaunas kaip santykis, ne kaip vieta

Teismas atmetė politinio komiteto „Vieningas Kaunas“ skundą dėl valstybės finansavimo

Lavrovas: militarizavus Grenlandiją, Rusija imsis priemonių, „įskaitant karines“

Žuromskas sako, kad naujo viceministro ieškos pats, bet atsižvelgs į premjerės rekomendacijas

Kaip tvarkomos žiemos įšalo paveiktos automagistralės?

„Ąžuolynas“ Gorbulskio dainas Kaune pristatys naujai

2026-03-05
Stasys Buškevičius

Stasys Buškevičius. Kodėl Trumpo karinė operacija Irane gali iš tiesų būti sėkminga

2026-03-04
Tomas Čyvas

Kuo pavojinga „Teisėjų byla“? (I)

2026-03-04
Du dainuojantys žmonės

Auksiniais scenos kryžiais apdovanotas LNDT spektaklis – Kaune

2026-03-04

Gynybos obligacijų išplatinta už 49,3 mln. eurų

2026-03-03

T. Juška: „Jaunimo pirmenybėse matau daugiau laisvumo“

2026-03-03

Muziejinėms vertybėms saugykla Rumšiškėse

2026-03-03

Nemuno krantinė Žemuosiuose Šančiuose – pokyčiai

2026-03-03

Kodėl Rusija negina Irano?

2026-03-03

„Tele2“ ir „Pildyk“ apie ryšius su karu

2026-03-03

Lietuvos verslas telkiasi Ukrainoje

2026-03-03
Brazdeikis

Lietuviai užtikrintai aplošė islandus

2026-03-03

„Delfi“ vasarį lenkė konkurentus pagal visus sutartus rinkos matavimo rodiklius

2026-03-02

„Klausykite jo!“ (Mt 17, 5) II Gavėnios sekmadienis

2026-03-01

Budrys su ES užsienio reikalų ministrais aptars situaciją Artimuosiuose Rytuose

2026-03-01

Iš 95 nuteistųjų iki gyvos galvos, 23 jau sulaukė terminuotos bausmės

2026-03-01

Kauno rajone apiplėštas kelyje padėti sustojęs vyras

2026-03-01

Startuoja centralizuotas priėmimas į 24 savivaldybių ugdymo įstaigas

2026-03-01

Oficialu: kruvinasis Irano diktatorius – nukautas

2026-03-01

Kauno rajono gyventojai galės gauti kompensacijas už biologinio valymo įrenginius

2026-02-28

Lietuvai „Eurovizijoje“ šiais metais atstovaus Lion Ceccah

2026-02-28

Vyriausybė nemano, kad aplinkosaugininkai turėtų tikrinti automobilius dėl taršos

2026-02-28

Irano lyderis slepiasi nuo Izraelio atakų

2026-02-28

Izraelis smogė Iranui

2026-02-28

Kaip išmatuoti Facebook reklamos grąžą (ROAS)?

2026-02-28

Potvynis? Kas bus?

2026-02-27

Volando veidrodis JAV Kongrese

2026-02-27

Kauno rajono vietos veiklos grupė (Kauno r. VVG) kviečia teikti paraiškas vietos projektams pagal Kauno r. VVG 2024–2029 m. vietos plėtros strategijos Kvietimą Nr. 5, Kvietimą Nr. 6 ir Kvietimą Nr. 7.

2026-02-27

Kaune didžiausi objektai statomi išskirtinai už gyventojų pinigus

2026-02-27

Kauno rajone nauja vicemerė

2026-02-26

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos