Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Po švenčių – „liūdnasis pirmadienis“ ir finansinės pagirios: kaip jų išvengti?

  • 2025-01-16
  • kaunieciams.lt
  • Finansai

Šventinėms nuotaikoms atslūgus ir kalėdinės karštinės rūpesčius pakeitus kasdienei rutinai neretam tenka susidurti su emociškai bei finansiškai sudėtinga metų pradžia. Būtent sausį dažnas pajunta vadinamąsias finansines pagirias, kainų augimą, susiduria su sunkumais laikantis naujametinių pažadų ir prastesne psichologine savijauta. Neatsitiktinai trečiasis sausio pirmadienis yra laikomas liūdniausia metų diena ir yra pramintas liūdnuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui ragina nepasiduoti neigiamoms emocijoms, o verčiau susikoncentruoti į 4 pagrindines taisykles, kurios yra svarbios norint suvaldyti asmeninius finansus ir užtikrintai žengti į finansiškai tvaresnius metus.

Tvarių finansų pagrindas – biudžetas

Anot dr. D. Kolmatsui, finansinių sunkumų paprastai kyla tuomet, kai gyvenama ne pagal galimybes. Būtent taip dažnai nutinka šventiniu laikotarpiu.

„Laiko atgal, žinoma, neatsuksi, todėl metus neretam tenka pradėti su šventinio laikotarpio sprendimų ir išlaidų pasekmėmis. Visgi svarbu klaidų nebekartoti ir metų pradžioje susiplanuoti tvarų asmeninį ar šeimos biudžetą, kuris atitiktų finansines galimybes ir leistų patenkinti visus svarbiausius poreikius.

Tam pirmiausiai reikia įsivertinti visas per mėnesį gaunamas pajamas ir būtinąsias bei kintamąsias išlaidas. Būtent nesuvaldytos kintamosios išlaidos dažnai lemia finansinius sunkumus po švenčių, todėl jas gali tekti apkarpyti“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Sudarant biudžetą, dr. D. Kolmatsui rekomenduoja vadovautis 50-30-20 taisykle. Ji nusako proporciją, kurioje pusė pajamų turėtų tekti būtinosioms išlaidoms, pavyzdžiui, būsto paskolos įmokoms ir kitiems finansiniams įsipareigojimams padengti, o 30 proc. – kintamosioms išlaidoms – įvairiems nekasdieniams pirkiniams, dovanoms, pramogos.

Penktadalį pajamų reikėtų nusimatyti taupymui ir pakankamos „finansinės pagalvės“ pasiruošimui. Jei taip suskirsčius biudžetą mėnesio pabaigoje lieka laisvų lėšų – jas taip pat verta skirti taupymui ar investicijoms.

Be skolų naštos gyventi lengviau

Tinkamai suplanuotas biudžetas ir griežtas jo laikymasis daugeliu atvejų leidžia išvengti skolų. Tačiau ką daryti tuomet, kai jų našta jau spaudžia? Dr. D. Kolmatsui sako, kad svarbu nepulti į paniką, o ieškoti konstruktyvių sprendimų, kurie leistų iš skolų išsivaduoti.

„Grąžinti visą skolą iš karto gali būti išties sudėtinga. Tokie mėginimai neretai priveda prie užburto rato, kuomet, vos padengus vieną skolą, tenka skolintis iš naujo. Siekiant to išvengti, dažnai geriausia išeitis yra visą skolą išskaidyti ir išdėstyti ilgesniame laikotarpyje.

Tokiu būdu skolos grąžinimas taps mažiau finansiškai skausmingas. Tačiau tam, kad toks sprendimas pasiteisintų, reikia atsakingai laikytis skolos įmokų grafiko, o tokias išlaidas priskirti būtinosioms. Žinoma, daug priklauso nuo kreditoriaus keliamų sąlygų, tačiau skolinančios įstaigos ar asmenys visuomet yra suinteresuoti skolos grąžinimu, todėl paprastai yra linkę ieškoti kompromisų ir konstruktyvių sprendimų“, – pažymi dr. D. Kolmatsui.

Svarbu atsispirti pagundoms

Dr. D. Kolmatsui pabrėžia, kad skolinimas nebūtinai visuomet yra blogas dalykas. Jis gali tapti svarbia priemone asmeniniams tikslams pasiekti. Pavyzdžiui, būstą daugelis gyventojų įsigyja su banko paskola. Svarbu, kad skolinamasi būtų atsakingai, gerai įvertinus savo galimybes skolą grąžinti.

„Skolos našta daugeliu atvejų tampa tada, kai skolinamasi impulsyviems pirkiniams ar pramogoms ir negalvojama apie rytojų. Būtent taip dažnai nutinka prieš Kalėdas – pernelyg įsijautus į šventinę nuotaiką, norima būti kuo dosnesniems ar padaryti įspūdį neretai pernelyg atleidžiamos vadelės ir perkama bei skolinamasi nepamąstant apie finansines pasekmes.

Pagunda tikrai gali kilti ir metų pradžioje, kai norisi praskaidrinti sau nuotaiką pramogomis, kelionėmis ar naujais pirkiniais. Populiarėjantys „pirk dabar, mokėk vėliau“ sprendimai ir pakankamai lengvai prieinami vartojimo kreditai tik dar labiau didina neapgalvoto skolinimosi riziką, kurią svarbu suvaldyti ir atsispirti pagundoms fokusuojantis į ilgalaikius finansinius tikslus“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Į turtingesnį rytojų veda aiškūs finansiniai tikslai

Būtent realistiškų finansinių tikslų nusimatymas ir nuoseklus jų siekimas, anot Šiaulių banko atstovės, yra itin svarbus norint užsitikrinti finansinį stabilumą ne tik pošventiniu laikotarpiu, bet ir ilgalaikėje perspektyvoje.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, išsikelti tikslai ne tik motyvuoja geriau valdyti savo finansus, bet ir leidžia pasitikrinti, kaip sekasi tai daryti, laiku priimti reikiamus finansinius sprendimus ir išvengti klaidų, tokių kaip per didelis išlaidavimas švenčių metu.

„Svarbu pabrėžti, kad finansiniai tikslai nėra paprasčiausi pasvarstymai ar pasvajojimai. Tai turi būti labai konkretūs ir pamatuojami siekiai, kuriuos verta užsirašyti, kartu nusimatant priemones, kaip jų bus siekiama. Pavyzdžiui, užsibrėžus tikslą gauti tam tikras pasyvias pajamas ar jas padidinti, iš karto reikia apgalvoti ir veiksmus, kurie leistų to pasiekti.

Tai galioja ir taupymo, santaupų įdarbinimo ir investavimo, finansinių saugiklių užsitikrinimo sritims. Kiekvieno gyventojo ar šeimos finansiniai tikslai ir gali būti labai skirtingi, o siekiant juos tinkamai apsibrėžti ir įgyvendinti verta pasikonsultuoti su finansų ekspertais“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, laikantis šių pagrindinių asmeninių finansų valdymo principų išvengti „liūdnojo pirmadienio“ ir pošventinės finansinės bei emocinės duobės yra gerokai lengviau. Net jei į ją patekote šiemet, niekuomet nėra per vėlu pradėti gerinti savo finansinius įpročius. Metų pradžia tam puikiai tinka.

Svarbu žinoti: pateikiama informacija yra rinkodaros pranešimas ir negali būti interpretuojama kaip rekomendacija, pasiūlymas ar kvietimas įsigyti ir (ar) naudoti bet kokius finansinius produktus ar paslaugas, negali būti jokio vėliau sudaryto sandorio pagrindas ar jo dalis, įskaitant Šiaulių banko grupės įmonių teikiamas paslaugas ir platinamus produktus. Rekomenduojame atidžiai įvertinti asmenines ir (ar) šeimos finansines galimybes, prieš prisiimant finansinius įsipareigojimus. Netinkamas finansinių įsipareigojimų vykdymas gali daryti neigiamą įtaką Jūsų kredito istorijai, pabranginti skolinimąsi.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

Paskelbti kvietimai teikti paraiškas dėl paramos senų ir neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

Lenkiškas nekeptas varškės pyragas su uogomis (sernik na zimno)

Birštonas kviečia atitrūkti nuo žemės: dangų nuspalvins karšto oro balionai, Vasaros estradoje – galiūnų turnyras

LSMU Kauno ligoninėje atidarytas naujas korpusas

Kiemo šulinyje rastas dingusio vyro kūnas

JAV ieško lakūno, dingusio po to, kai Arabijos jūroje avariniu būdu leidosi sraigtasparnis

Ukrainoje mūšio lauke per pastarąją parą sunaikinta dar 1 140 rusų karių

2027 metais Lietuvos globojančių šeimų festivalis vyks Kaišiadoryse

Ketvirtadienio horoskope – optimizmas ir netikėti kelionių pasiūlymai

Kurtinaičiui: „Kada jei ne dabar?“ (Video)

Kauniečiai kviečiami į Rožių festivalį

Kauniečio vaistinėlės paslaptis: kaip vandenilio peroksidas padeda palaikyti švarą namuose

Moteris pripažino Kaišiadorių rajone nužudžiusi du vaikus?

Vasaros stovykla „Atradimų stovyklos – Lietuva, kurią galima patirti“

„Atminties ženklai: Kauno getas“ -nemokamai

Informacija vairuotojams: remontai A1 magistralėje

Kaip suplanuoti patogų virtuvės baldų išdėstymą?

Svaigimas, regos sutrikimai, tirpimai: kokius signalus siunčia nervų sistema?

Statybinės technikos nuoma per darbų piką: ką žinoti?

Turbinos švilpimas: kada jau reikalingas remontas?

Gimtadienio stalas lauke: ką patiekti ir kaip pasiruošti?

Liepos 1 d. bus skelbiami nauji kvietimai teikti paraiškas neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

Syrskis: nuo metų pradžios Ukrainos pajėgos išlaisvino daugiau nei 670 kva. kilometrų

Trečiadienio horoskopas: strategams metas užbaigti nebaigtus pokalbius

Pirmieji Kauno rajono atstovai iškeliavo į Moksleivių dainų šventę

Kaunietės atradimas stebina: pigi indaplovės tabletė pakeičia brangiausius valiklius

„Vičiūnų grupė“ gina savo koldūnus

Pirmieji Kauno rajono atstovai iškeliavo į Moksleivių dainų šventę

Už sukčiavimą nuteisti Lietuvos ir Latvijos piliečiai

Visuomeninė iniciatyva „Šeima 2050“ pradeda bendradarbiavimą su Kauno miesto savivaldybe

Tyrimas: 8 iš 10 į „Tele2“ perėjusių klientų teigia mokantys mažiau

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone birželio 29 d. – liepos 5 d.

Seimas balsuos dėl Valentinavičiaus skyrimo žvalgybos kontrolieriumi

Žemės įsigijimo sąlygos: kad ir kaip tobulinamos – vis su spragomis

Dienos horoskopas: svajonės apie keliones virsta karjeros planais

Kaunas turistų akimis

Kaune užfiksuotas naujas karščio rekordas

Kaip išsirinkti tobulą arbūzą: 3 patarimai, kad vasara Kaune būtų saldesnė

Nuo liepos 1 d. keičiasi kolumbariumų tvarka Kauno rajone

Kreminiai makaronai su cukinija ir vytintu kumpiu

Veryga: abejonių dėl mūsų ministrų neišgirdome 

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone birželio 29 d. – liepos 5 d.

Nuo ko pradėti individualių namų statybą, kad išvengtumėte brangių klaidų

Express siuntos – kada jų prireikia ir kiek jos kainuoja

Nuo ko prasideda kokybiškai įrengti namai?

Net mažais kiekiais nuotekose likusios medžiagos kenkia aplinkai ir žmonėms

Kyjivo Pečorų lauroje atidengtas etmono Ivano Mazepos biustas

Paaiškėjo stipriausios Kauno rajono seniūnijų komandos

Birželio 29 d. horoskopai: kam teks atlikti svarbiausią pokalbį?

Naujas birželio karščio rekordas

Virš 1,6 tūkst. KTU diplomų

Kariuomenė išgabeno pagalbą Venesuelai 

Dainius Žalimas: Ukrainos Konstitucija brangi jos žmonėms ir nekenčiama priešo

Kaitra trukdo miegoti?

Europoj šilumos rekordai

„Budo“ klubo karatistai turnyre „Polish Open“

Naujas rimtas eurpinės gynybos judesys

Garliava šeštadienį sportavo

Nausėda sveikino Lietuvos bažnytinės provincijos įsteigimo 100 metų minėjimo dalyvius

„Kas neseka paskui mane – nevertas manęs“ (Mt 10, 38) XIII eilinis sekmadienis

„Hezbollah“ vadas Izraelio ir Libano susitarimą pavadino „pažeminimu“

Venesuelon siunčiama pagalba

Lietuvos plaukikų startai Italijoje

Milijonais vagiama per sveikatos paslaugas

Keičiasi kolumbariumų tvarka Kauno rajone

Šeštadienio horoskopas: netikėtos galimybės ir optimizmo banga

Kaunas kviečia Valstybės dienai

Kaip dirbti nedirbant?

Rusija išsinešdino iš gimnastikos varžybų

Ukrainiečiai kviečiami grįžti namo

JAV atnaujino sankcijas Rusijos naftininkams

Libanas, Izraelis ir JAV pasirašė trišalį susitarimą

Nausėda pasiruošęs tarpininkauti Kijyvui ir Varšuvai

Kaip atnaujinti kilimą už kelis centus: kaunietės patarimas, tapęs sensacija

Kauno klinikos išgelbėjo vaiką

Įsigyjami „Patria 6×6“ šarvuočiai 

Kokios Rusijos ir Kinijos verslo santykių perspektyvos?

Lietuvos energetikos agentūra informuoja

Žalimas

Žalimas toliau ragina kovoti su Kinija

Greitasis Bánh Mì su kiaušiniu: vietnamietiški pusryčiai kitaip

Naujos cigarečių blionais gabenimo bylos

Aukcionuose parduos šimtus apleistų sodų sklypų?

Naujienos

Po dešimtmečio pertraukos vyks Lietuvos moksleivių dainų šventė: bus eismo ribojimų, viešasis transportas kursuos dažniau

Tomas Čyvas

Putinynas pastips, kaip SSRS?

Šios dienos horoskopas: kodėl nebaigti pokalbiai grįžta į jūsų namus?

Po gimdymo ir menopauzės atsiradę pokyčiai nebūtinai yra norma

Rusija į Kyjivą paleido balistines raketas?

Skaitmeninis euras – patogumui ar sekimui?

Vėjo gūsis pakėlė batutą su vaikais: kaip linksma pramoga per kelias sekundes virto nelaime

Klaipėdos uoste JAV karinis laivynas – „USS Mount Whitney“

Kazlų Rūdoje nebemažėja žmonių

Vokietija: Rusija karo nelaimės

Kaišiadoryse reikia teisti ne tik merą?

Sporto dvasia suvienijo Raudondvarį!

Lenkiškas nekeptas varškės pyragas su braškėmis (sernik na zimno)

Europa turi investuoti kartu, o ne 27 kartus atskirai?

Kaimynai dalijasi patirtimi

Kaune sulaikytas vyras palikęs granatą (ne vaisių)

II pensijų kaupimo pakopos pokyčiai

2026 m. birželio 25 d. horoskopas: kūrybiniai atradimai keičia santykių taisykles

Prezidentas teiks M. Sinkevičių į premjerus

Paskelbti kvietimai teikti paraiškas dėl paramos senų ir neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

2026-07-02

Lenkiškas nekeptas varškės pyragas su uogomis (sernik na zimno)

2026-07-02

Birštonas kviečia atitrūkti nuo žemės: dangų nuspalvins karšto oro balionai, Vasaros estradoje – galiūnų turnyras

2026-07-02

LSMU Kauno ligoninėje atidarytas naujas korpusas

2026-07-02

Kiemo šulinyje rastas dingusio vyro kūnas

2026-07-02

JAV ieško lakūno, dingusio po to, kai Arabijos jūroje avariniu būdu leidosi sraigtasparnis

2026-07-02

Ukrainoje mūšio lauke per pastarąją parą sunaikinta dar 1 140 rusų karių

2026-07-02

2027 metais Lietuvos globojančių šeimų festivalis vyks Kaišiadoryse

2026-07-02

Ketvirtadienio horoskope – optimizmas ir netikėti kelionių pasiūlymai

2026-07-02

Kurtinaičiui: „Kada jei ne dabar?“ (Video)

2026-07-01

Kauniečiai kviečiami į Rožių festivalį

2026-07-01

Kauniečio vaistinėlės paslaptis: kaip vandenilio peroksidas padeda palaikyti švarą namuose

2026-07-01

Moteris pripažino Kaišiadorių rajone nužudžiusi du vaikus?

2026-07-01

Vasaros stovykla „Atradimų stovyklos – Lietuva, kurią galima patirti“

2026-07-01

„Atminties ženklai: Kauno getas“ -nemokamai

2026-07-01

Informacija vairuotojams: remontai A1 magistralėje

2026-07-01

Kaip suplanuoti patogų virtuvės baldų išdėstymą?

2026-07-01

Svaigimas, regos sutrikimai, tirpimai: kokius signalus siunčia nervų sistema?

2026-07-01

Statybinės technikos nuoma per darbų piką: ką žinoti?

2026-07-01

Turbinos švilpimas: kada jau reikalingas remontas?

2026-07-01

Gimtadienio stalas lauke: ką patiekti ir kaip pasiruošti?

2026-07-01

Liepos 1 d. bus skelbiami nauji kvietimai teikti paraiškas neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

2026-07-01

Syrskis: nuo metų pradžios Ukrainos pajėgos išlaisvino daugiau nei 670 kva. kilometrų

2026-07-01

Trečiadienio horoskopas: strategams metas užbaigti nebaigtus pokalbius

2026-07-01

Pirmieji Kauno rajono atstovai iškeliavo į Moksleivių dainų šventę

2026-06-30

Kaunietės atradimas stebina: pigi indaplovės tabletė pakeičia brangiausius valiklius

2026-06-30

„Vičiūnų grupė“ gina savo koldūnus

2026-06-30

Pirmieji Kauno rajono atstovai iškeliavo į Moksleivių dainų šventę

2026-06-30

Už sukčiavimą nuteisti Lietuvos ir Latvijos piliečiai

2026-06-30

Visuomeninė iniciatyva „Šeima 2050“ pradeda bendradarbiavimą su Kauno miesto savivaldybe

2026-06-30

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos