Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Po švenčių – „liūdnasis pirmadienis“ ir finansinės pagirios: kaip jų išvengti?

  • 2025-01-16
  • kaunieciams.lt
  • Finansai

Šventinėms nuotaikoms atslūgus ir kalėdinės karštinės rūpesčius pakeitus kasdienei rutinai neretam tenka susidurti su emociškai bei finansiškai sudėtinga metų pradžia. Būtent sausį dažnas pajunta vadinamąsias finansines pagirias, kainų augimą, susiduria su sunkumais laikantis naujametinių pažadų ir prastesne psichologine savijauta. Neatsitiktinai trečiasis sausio pirmadienis yra laikomas liūdniausia metų diena ir yra pramintas liūdnuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui ragina nepasiduoti neigiamoms emocijoms, o verčiau susikoncentruoti į 4 pagrindines taisykles, kurios yra svarbios norint suvaldyti asmeninius finansus ir užtikrintai žengti į finansiškai tvaresnius metus.

Tvarių finansų pagrindas – biudžetas

Anot dr. D. Kolmatsui, finansinių sunkumų paprastai kyla tuomet, kai gyvenama ne pagal galimybes. Būtent taip dažnai nutinka šventiniu laikotarpiu.

„Laiko atgal, žinoma, neatsuksi, todėl metus neretam tenka pradėti su šventinio laikotarpio sprendimų ir išlaidų pasekmėmis. Visgi svarbu klaidų nebekartoti ir metų pradžioje susiplanuoti tvarų asmeninį ar šeimos biudžetą, kuris atitiktų finansines galimybes ir leistų patenkinti visus svarbiausius poreikius.

Tam pirmiausiai reikia įsivertinti visas per mėnesį gaunamas pajamas ir būtinąsias bei kintamąsias išlaidas. Būtent nesuvaldytos kintamosios išlaidos dažnai lemia finansinius sunkumus po švenčių, todėl jas gali tekti apkarpyti“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Sudarant biudžetą, dr. D. Kolmatsui rekomenduoja vadovautis 50-30-20 taisykle. Ji nusako proporciją, kurioje pusė pajamų turėtų tekti būtinosioms išlaidoms, pavyzdžiui, būsto paskolos įmokoms ir kitiems finansiniams įsipareigojimams padengti, o 30 proc. – kintamosioms išlaidoms – įvairiems nekasdieniams pirkiniams, dovanoms, pramogos.

Penktadalį pajamų reikėtų nusimatyti taupymui ir pakankamos „finansinės pagalvės“ pasiruošimui. Jei taip suskirsčius biudžetą mėnesio pabaigoje lieka laisvų lėšų – jas taip pat verta skirti taupymui ar investicijoms.

Be skolų naštos gyventi lengviau

Tinkamai suplanuotas biudžetas ir griežtas jo laikymasis daugeliu atvejų leidžia išvengti skolų. Tačiau ką daryti tuomet, kai jų našta jau spaudžia? Dr. D. Kolmatsui sako, kad svarbu nepulti į paniką, o ieškoti konstruktyvių sprendimų, kurie leistų iš skolų išsivaduoti.

„Grąžinti visą skolą iš karto gali būti išties sudėtinga. Tokie mėginimai neretai priveda prie užburto rato, kuomet, vos padengus vieną skolą, tenka skolintis iš naujo. Siekiant to išvengti, dažnai geriausia išeitis yra visą skolą išskaidyti ir išdėstyti ilgesniame laikotarpyje.

Tokiu būdu skolos grąžinimas taps mažiau finansiškai skausmingas. Tačiau tam, kad toks sprendimas pasiteisintų, reikia atsakingai laikytis skolos įmokų grafiko, o tokias išlaidas priskirti būtinosioms. Žinoma, daug priklauso nuo kreditoriaus keliamų sąlygų, tačiau skolinančios įstaigos ar asmenys visuomet yra suinteresuoti skolos grąžinimu, todėl paprastai yra linkę ieškoti kompromisų ir konstruktyvių sprendimų“, – pažymi dr. D. Kolmatsui.

Svarbu atsispirti pagundoms

Dr. D. Kolmatsui pabrėžia, kad skolinimas nebūtinai visuomet yra blogas dalykas. Jis gali tapti svarbia priemone asmeniniams tikslams pasiekti. Pavyzdžiui, būstą daugelis gyventojų įsigyja su banko paskola. Svarbu, kad skolinamasi būtų atsakingai, gerai įvertinus savo galimybes skolą grąžinti.

„Skolos našta daugeliu atvejų tampa tada, kai skolinamasi impulsyviems pirkiniams ar pramogoms ir negalvojama apie rytojų. Būtent taip dažnai nutinka prieš Kalėdas – pernelyg įsijautus į šventinę nuotaiką, norima būti kuo dosnesniems ar padaryti įspūdį neretai pernelyg atleidžiamos vadelės ir perkama bei skolinamasi nepamąstant apie finansines pasekmes.

Pagunda tikrai gali kilti ir metų pradžioje, kai norisi praskaidrinti sau nuotaiką pramogomis, kelionėmis ar naujais pirkiniais. Populiarėjantys „pirk dabar, mokėk vėliau“ sprendimai ir pakankamai lengvai prieinami vartojimo kreditai tik dar labiau didina neapgalvoto skolinimosi riziką, kurią svarbu suvaldyti ir atsispirti pagundoms fokusuojantis į ilgalaikius finansinius tikslus“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Į turtingesnį rytojų veda aiškūs finansiniai tikslai

Būtent realistiškų finansinių tikslų nusimatymas ir nuoseklus jų siekimas, anot Šiaulių banko atstovės, yra itin svarbus norint užsitikrinti finansinį stabilumą ne tik pošventiniu laikotarpiu, bet ir ilgalaikėje perspektyvoje.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, išsikelti tikslai ne tik motyvuoja geriau valdyti savo finansus, bet ir leidžia pasitikrinti, kaip sekasi tai daryti, laiku priimti reikiamus finansinius sprendimus ir išvengti klaidų, tokių kaip per didelis išlaidavimas švenčių metu.

„Svarbu pabrėžti, kad finansiniai tikslai nėra paprasčiausi pasvarstymai ar pasvajojimai. Tai turi būti labai konkretūs ir pamatuojami siekiai, kuriuos verta užsirašyti, kartu nusimatant priemones, kaip jų bus siekiama. Pavyzdžiui, užsibrėžus tikslą gauti tam tikras pasyvias pajamas ar jas padidinti, iš karto reikia apgalvoti ir veiksmus, kurie leistų to pasiekti.

Tai galioja ir taupymo, santaupų įdarbinimo ir investavimo, finansinių saugiklių užsitikrinimo sritims. Kiekvieno gyventojo ar šeimos finansiniai tikslai ir gali būti labai skirtingi, o siekiant juos tinkamai apsibrėžti ir įgyvendinti verta pasikonsultuoti su finansų ekspertais“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, laikantis šių pagrindinių asmeninių finansų valdymo principų išvengti „liūdnojo pirmadienio“ ir pošventinės finansinės bei emocinės duobės yra gerokai lengviau. Net jei į ją patekote šiemet, niekuomet nėra per vėlu pradėti gerinti savo finansinius įpročius. Metų pradžia tam puikiai tinka.

Svarbu žinoti: pateikiama informacija yra rinkodaros pranešimas ir negali būti interpretuojama kaip rekomendacija, pasiūlymas ar kvietimas įsigyti ir (ar) naudoti bet kokius finansinius produktus ar paslaugas, negali būti jokio vėliau sudaryto sandorio pagrindas ar jo dalis, įskaitant Šiaulių banko grupės įmonių teikiamas paslaugas ir platinamus produktus. Rekomenduojame atidžiai įvertinti asmenines ir (ar) šeimos finansines galimybes, prieš prisiimant finansinius įsipareigojimus. Netinkamas finansinių įsipareigojimų vykdymas gali daryti neigiamą įtaką Jūsų kredito istorijai, pabranginti skolinimąsi.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

ANBO paroda pratęsiama!

Kaune – Šilainiuose -laikinai keisis eismas

Knyga apie anarchiją

Sysas prieš Nausėdą

Kaip atnaujinti šašlykų iešmus be vargo: patarimas, sutaupysiantis valandą šveitimo

Nausėda nori kitaip įdarbinti atvykėlius

Neries krantinėje – nemokamos šokių pamokos ir skirtingi muzikos stiliai: Upės festivalio nepraleistų net pats Karalius Mindaugas

Dėl daugiabučiuose esančių priedangų būklės

Netikėtos rusų pratybos prie Estijos

Ministras pirmininkas yra. Plepytė nebus viceministre

Vilnius gerina augimo sąlygas miesto medžiams: efektyvesnis sodinimas ir daugiau dėmesio priežiūrai

Nemajūnų bendruomenės nariai leidosi į vasarišką kelionę prie jūros

Atnaujintas paplūdimys prie 3-ojo tvenkinio Birštone

Vasaros desertas: kepti persikai su graikišku jogurtu ir medumi

Stebėkite kaip kyla Nacionalinis stadionas – statybos bus transliuojamos visą parą

Iš kauniečių ir vilniečių sukčiai pelnosi panašiai

Gamta moko Kauno inžinierius?

Kelyje liūtis: ką daryti ir ko ne

Mirusio Lindsey Grahamo kėdę JAV Senate užims jo sesuo

Liepos 14-osios horoskopas: šeimos reikalai pareikalaus lyderystės

Kam rauginti agurką?

Seimas turėtų baigti dėl naujos Vyriausybės formavimo pratęstą pavasario sesiją

Ką veikti Kauo rajone šią savauitę?

Vyskupijose gauta pranešimų apie nepilnamečių išnaudojimą

Dramblio Kaulo Krante autobusui nukritus į upę žuvo 24 žmonės

Kaip išsirinkti vyšnias be kirmėlių: patarimas, kuris pravers kiekvienam

Tautos dvasią kuria kauniečiai

Nauji Kauno akcentai

Romualdo Požerskio fotografijų paroda

Pranešimas apie numatomus kasinėjimo darbus Rumšiškių seniūnijoje

Parengtas ir pateiktas Energetikos ministerijai tvirtinti Kauno elektros tinklų teritorijų plano dalies pakeitimas

Kviečiame dalyvauti Žagarės vyšnių festivalyje „Viva Žagarė”!

Piliečių mokslas – geresniems gamta grįstiems sprendimams Birštone

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone liepos 13-19 d.

Į „ConTempo“ atvykstanti cirko menininkė P. Fremeau: „Prieš pasirodymą ilgai žiūriu žiūrovams į akis“

Kaunas sužavėjo Meksikos pianistą

STT ir prokurorai toliau „šukuoja” savivaldą

Liepos 13-osios horoskopas: netikėtas pokalbis atveria naujas duris

Kaune – svarbus renginys

MERKO užsitikrino Rūdninkų karinio miestelio projekto finansavimą        

T. Juškai – Europos bronza

Hormūzo sąsiauris, Lietuva ir Europa

londonas big benas

Anglijos krantus pasiekė laivas su 128 migrantais

„Energesman“: sutarties nutraukimas – nukentės gyventojai

Vasaros rykštė virtuvėje: kaip per minutę atsikratyti vaisinių muselių

JAV kariuomenė: Hormuzo sąsiauriu plaukia laivai

Antpirštininkai

Kasčiūnas

Daugiausiai aukojama konservatoriams?

Liepos 12-osios horoskopas: nebaigti pokalbiai taps jūsų augimo varikliu

„Pasėlys geroje žemėje“ (Mt 13, 23) XV eilinis sekmadienis

„New York Times“ žurnalistai iškviesti į prokuratūrą

Kauno Kūdikio kraitelis

Dar budresnės uosto akys ir ausys

Krepšinis

Lietuvių jaunuoliai patvarkė latvius

Kinija

Taifūnas „Bavi“ pasiekė Kiniją, evakuota beveik du milijonai žmonių

Gėlių kvailybės Kaišiadoryse

Gandrai nebeskrenda į Afriką: kas slypi už Lietuvoje žiemojančių paukščių?

800-oji inksto transplantacija Kauno klinikose

JAV ir Iranas svaidosi grasinimais

Matematika – kokia jos vertė?

Teisme byla dėl prekybos elektroninėmis cigaretėmis

Savaitgalis bus debesuotas, vėliau sugrįš vasariška šiluma

Žiniasklaida: Skvernelis sako, kad butas Palangoje nėra areštuotas

Lietuvos kariuomenė pradės simbolinį žygį nuo Klaipėdos iki Trakų

Trumpas: JAV visiškai sunaikins Iraną, jei jis bus nužudytas

Zapyškyje vyks neįprastas žaidimas visai šeimai

Liepos 11-osios horoskopas: karjeros ambicijos veda prie netikėtų kelionių planų

Europos jaunių čempionate Lietuvai atstovaus 11 lengvaatlečių

Nuo vikingų iki NATO

Ar tai tik nuovargis?

Kauno arkikatedroje bazilikoje vyks koncertas „Liepsnojanti violončelė“.

Pamirškite virimą: braškių uogienė, kuri išsaugo visą vasaros skonį

Ar prie jūsų daugiabučio yra suformuotas žemės sklypas? Kodėl tai svarbu?

Upės festivalio širdimi tapsianti Baltojo tilto pakrantė – sporto iššūkiai, „Red Bull“ Tandemynės ir naktinis plaukimas Nerimi

Naudinga informacija keliaujantiems į festivalį „Akacijų alėja“

Du medaliai iš Šiaurės Europos jaunučių čempionato

Mobilioji programėlė „GV filmai“ padeda užtikrinti neregių ir silpnaregių komunikacijos bei kultūrinio prieinamumo galimybes

Gaivusis Hanojaus perlas: naminė „Bún chả“ su grilinta kiauliena

Kas neturi darbo Lietuvoje?

Kolektyvinės apsaugos statinių infrastruktūros plėtra Kaišiadorių rajono savivaldybėje

Užsienio istorinių sukakčių kalendorius

Kauno bažnyčios ir vienuolyno likimas

Liepos 10-osios horoskopas: strateginiai sprendimai darbe ir netikėtos išlaidos

Antrankiai

Septyni veikėjai siautėja ir iš kalėjimų?

„Sutartinių atgarsiai” atidarymas. Fotoreportažas

Lenkija ir Ukraina bendrai dirbs su „Patriot“

Teismas Baltarusijon galimai išvykusio Celofano suimti nepanoro

Kaip išsaugoti svogūnų derlių iki pavasario: patarimai, kuriuos verta žinoti

Naujas 60 mln. eurų vertės logistikos centras Elektrėnuose

Birštone karšto oro balionų čempionate – lietuvio Roko Kostiuškevičiaus triumfas

Bėgimas į Birštono apžvalgos bokštą

Net 24 aukos – Kauno teisme sukčių byla

Kviečiame susipažinti su Tvarios Kauno miesto plėtros 2024-2029 metų strategijos pakeitimo projektu

Jaunieji šauliai Jadagoniuose ugdo ištvermę ir pilietiškumą

Klasikiniai lenkiški maltinukai su šviežiomis bulvytėmis ir agurkų salotomis

Miunchene – sidabru sužibęs T. Juška ir naujas Lietuvos rekordas

Lietuvaitės Europos čempionato letvirtfinalyje (video)

Vasaros likučius Kaune nuplaus „Audra“

Mindaugas Kuklierius, Antikorupcijos komisijos pirmininkas

Kaišiadorių rajonas mero neturi

Liepos 9-osios horoskopas: ambicingi finansiniai planai ir paslėptų išlaidų pavojus

„Kauno akcentų“ galerijoje – dingusios architektūros simbolis

ANBO paroda pratęsiama!

2026-07-15

Kaune – Šilainiuose -laikinai keisis eismas

2026-07-14

Knyga apie anarchiją

2026-07-14

Sysas prieš Nausėdą

2026-07-14

Kaip atnaujinti šašlykų iešmus be vargo: patarimas, sutaupysiantis valandą šveitimo

2026-07-14

Nausėda nori kitaip įdarbinti atvykėlius

2026-07-14

Neries krantinėje – nemokamos šokių pamokos ir skirtingi muzikos stiliai: Upės festivalio nepraleistų net pats Karalius Mindaugas

2026-07-14

Dėl daugiabučiuose esančių priedangų būklės

2026-07-14

Netikėtos rusų pratybos prie Estijos

2026-07-14

Ministras pirmininkas yra. Plepytė nebus viceministre

2026-07-14

Vilnius gerina augimo sąlygas miesto medžiams: efektyvesnis sodinimas ir daugiau dėmesio priežiūrai

2026-07-14

Nemajūnų bendruomenės nariai leidosi į vasarišką kelionę prie jūros

2026-07-14

Atnaujintas paplūdimys prie 3-ojo tvenkinio Birštone

2026-07-14

Vasaros desertas: kepti persikai su graikišku jogurtu ir medumi

2026-07-14

Stebėkite kaip kyla Nacionalinis stadionas – statybos bus transliuojamos visą parą

2026-07-14

Iš kauniečių ir vilniečių sukčiai pelnosi panašiai

2026-07-14

Gamta moko Kauno inžinierius?

2026-07-14

Kelyje liūtis: ką daryti ir ko ne

2026-07-14

Mirusio Lindsey Grahamo kėdę JAV Senate užims jo sesuo

2026-07-14

Liepos 14-osios horoskopas: šeimos reikalai pareikalaus lyderystės

2026-07-14

Kam rauginti agurką?

2026-07-14

Seimas turėtų baigti dėl naujos Vyriausybės formavimo pratęstą pavasario sesiją

2026-07-14

Ką veikti Kauo rajone šią savauitę?

2026-07-14

Vyskupijose gauta pranešimų apie nepilnamečių išnaudojimą

2026-07-13

Dramblio Kaulo Krante autobusui nukritus į upę žuvo 24 žmonės

2026-07-13

Kaip išsirinkti vyšnias be kirmėlių: patarimas, kuris pravers kiekvienam

2026-07-13

Tautos dvasią kuria kauniečiai

2026-07-13

Nauji Kauno akcentai

2026-07-13

Romualdo Požerskio fotografijų paroda

2026-07-13

Pranešimas apie numatomus kasinėjimo darbus Rumšiškių seniūnijoje

2026-07-13

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos