Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Po švenčių – „liūdnasis pirmadienis“ ir finansinės pagirios: kaip jų išvengti?

  • 2025-01-16
  • kaunieciams.lt
  • Finansai

Šventinėms nuotaikoms atslūgus ir kalėdinės karštinės rūpesčius pakeitus kasdienei rutinai neretam tenka susidurti su emociškai bei finansiškai sudėtinga metų pradžia. Būtent sausį dažnas pajunta vadinamąsias finansines pagirias, kainų augimą, susiduria su sunkumais laikantis naujametinių pažadų ir prastesne psichologine savijauta. Neatsitiktinai trečiasis sausio pirmadienis yra laikomas liūdniausia metų diena ir yra pramintas liūdnuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui ragina nepasiduoti neigiamoms emocijoms, o verčiau susikoncentruoti į 4 pagrindines taisykles, kurios yra svarbios norint suvaldyti asmeninius finansus ir užtikrintai žengti į finansiškai tvaresnius metus.

Tvarių finansų pagrindas – biudžetas

Anot dr. D. Kolmatsui, finansinių sunkumų paprastai kyla tuomet, kai gyvenama ne pagal galimybes. Būtent taip dažnai nutinka šventiniu laikotarpiu.

„Laiko atgal, žinoma, neatsuksi, todėl metus neretam tenka pradėti su šventinio laikotarpio sprendimų ir išlaidų pasekmėmis. Visgi svarbu klaidų nebekartoti ir metų pradžioje susiplanuoti tvarų asmeninį ar šeimos biudžetą, kuris atitiktų finansines galimybes ir leistų patenkinti visus svarbiausius poreikius.

Tam pirmiausiai reikia įsivertinti visas per mėnesį gaunamas pajamas ir būtinąsias bei kintamąsias išlaidas. Būtent nesuvaldytos kintamosios išlaidos dažnai lemia finansinius sunkumus po švenčių, todėl jas gali tekti apkarpyti“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Sudarant biudžetą, dr. D. Kolmatsui rekomenduoja vadovautis 50-30-20 taisykle. Ji nusako proporciją, kurioje pusė pajamų turėtų tekti būtinosioms išlaidoms, pavyzdžiui, būsto paskolos įmokoms ir kitiems finansiniams įsipareigojimams padengti, o 30 proc. – kintamosioms išlaidoms – įvairiems nekasdieniams pirkiniams, dovanoms, pramogos.

Penktadalį pajamų reikėtų nusimatyti taupymui ir pakankamos „finansinės pagalvės“ pasiruošimui. Jei taip suskirsčius biudžetą mėnesio pabaigoje lieka laisvų lėšų – jas taip pat verta skirti taupymui ar investicijoms.

Be skolų naštos gyventi lengviau

Tinkamai suplanuotas biudžetas ir griežtas jo laikymasis daugeliu atvejų leidžia išvengti skolų. Tačiau ką daryti tuomet, kai jų našta jau spaudžia? Dr. D. Kolmatsui sako, kad svarbu nepulti į paniką, o ieškoti konstruktyvių sprendimų, kurie leistų iš skolų išsivaduoti.

„Grąžinti visą skolą iš karto gali būti išties sudėtinga. Tokie mėginimai neretai priveda prie užburto rato, kuomet, vos padengus vieną skolą, tenka skolintis iš naujo. Siekiant to išvengti, dažnai geriausia išeitis yra visą skolą išskaidyti ir išdėstyti ilgesniame laikotarpyje.

Tokiu būdu skolos grąžinimas taps mažiau finansiškai skausmingas. Tačiau tam, kad toks sprendimas pasiteisintų, reikia atsakingai laikytis skolos įmokų grafiko, o tokias išlaidas priskirti būtinosioms. Žinoma, daug priklauso nuo kreditoriaus keliamų sąlygų, tačiau skolinančios įstaigos ar asmenys visuomet yra suinteresuoti skolos grąžinimu, todėl paprastai yra linkę ieškoti kompromisų ir konstruktyvių sprendimų“, – pažymi dr. D. Kolmatsui.

Svarbu atsispirti pagundoms

Dr. D. Kolmatsui pabrėžia, kad skolinimas nebūtinai visuomet yra blogas dalykas. Jis gali tapti svarbia priemone asmeniniams tikslams pasiekti. Pavyzdžiui, būstą daugelis gyventojų įsigyja su banko paskola. Svarbu, kad skolinamasi būtų atsakingai, gerai įvertinus savo galimybes skolą grąžinti.

„Skolos našta daugeliu atvejų tampa tada, kai skolinamasi impulsyviems pirkiniams ar pramogoms ir negalvojama apie rytojų. Būtent taip dažnai nutinka prieš Kalėdas – pernelyg įsijautus į šventinę nuotaiką, norima būti kuo dosnesniems ar padaryti įspūdį neretai pernelyg atleidžiamos vadelės ir perkama bei skolinamasi nepamąstant apie finansines pasekmes.

Pagunda tikrai gali kilti ir metų pradžioje, kai norisi praskaidrinti sau nuotaiką pramogomis, kelionėmis ar naujais pirkiniais. Populiarėjantys „pirk dabar, mokėk vėliau“ sprendimai ir pakankamai lengvai prieinami vartojimo kreditai tik dar labiau didina neapgalvoto skolinimosi riziką, kurią svarbu suvaldyti ir atsispirti pagundoms fokusuojantis į ilgalaikius finansinius tikslus“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Į turtingesnį rytojų veda aiškūs finansiniai tikslai

Būtent realistiškų finansinių tikslų nusimatymas ir nuoseklus jų siekimas, anot Šiaulių banko atstovės, yra itin svarbus norint užsitikrinti finansinį stabilumą ne tik pošventiniu laikotarpiu, bet ir ilgalaikėje perspektyvoje.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, išsikelti tikslai ne tik motyvuoja geriau valdyti savo finansus, bet ir leidžia pasitikrinti, kaip sekasi tai daryti, laiku priimti reikiamus finansinius sprendimus ir išvengti klaidų, tokių kaip per didelis išlaidavimas švenčių metu.

„Svarbu pabrėžti, kad finansiniai tikslai nėra paprasčiausi pasvarstymai ar pasvajojimai. Tai turi būti labai konkretūs ir pamatuojami siekiai, kuriuos verta užsirašyti, kartu nusimatant priemones, kaip jų bus siekiama. Pavyzdžiui, užsibrėžus tikslą gauti tam tikras pasyvias pajamas ar jas padidinti, iš karto reikia apgalvoti ir veiksmus, kurie leistų to pasiekti.

Tai galioja ir taupymo, santaupų įdarbinimo ir investavimo, finansinių saugiklių užsitikrinimo sritims. Kiekvieno gyventojo ar šeimos finansiniai tikslai ir gali būti labai skirtingi, o siekiant juos tinkamai apsibrėžti ir įgyvendinti verta pasikonsultuoti su finansų ekspertais“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, laikantis šių pagrindinių asmeninių finansų valdymo principų išvengti „liūdnojo pirmadienio“ ir pošventinės finansinės bei emocinės duobės yra gerokai lengviau. Net jei į ją patekote šiemet, niekuomet nėra per vėlu pradėti gerinti savo finansinius įpročius. Metų pradžia tam puikiai tinka.

Svarbu žinoti: pateikiama informacija yra rinkodaros pranešimas ir negali būti interpretuojama kaip rekomendacija, pasiūlymas ar kvietimas įsigyti ir (ar) naudoti bet kokius finansinius produktus ar paslaugas, negali būti jokio vėliau sudaryto sandorio pagrindas ar jo dalis, įskaitant Šiaulių banko grupės įmonių teikiamas paslaugas ir platinamus produktus. Rekomenduojame atidžiai įvertinti asmenines ir (ar) šeimos finansines galimybes, prieš prisiimant finansinius įsipareigojimus. Netinkamas finansinių įsipareigojimų vykdymas gali daryti neigiamą įtaką Jūsų kredito istorijai, pabranginti skolinimąsi.

loader
KAUNIEČIAMS.LT NAUJIENLAIŠKIS

Svarbiausios naujienos tiesiai į jūsų el. paštą

Aktualiausios naujienos, renginiai ir svarbiausi įvykiai – vienoje vietoje.

Daugiau naujienų:

Gardūs kalakutienos kukuliukai kreminiame krapų padaže

Rusija perspėjo JAV dėl ginklų tiekimo Ukrainai

Liepos 23-osios orai Kaune: debesuota diena su lietumi po pietų

Liepos 23-iosios horoskopas: trims ženklams – lemtingi sprendimai

Kauno „Žalgiriui“ papildomas milijonas 

Kasčiūnas parems apkaltą Žemaitaičiui

600-asis kūdikis Kauno rajone – Arnas iš Noreikiškių

Naujoji Ukrainos karinė vadovybė žada stipresnius smūgius Rusijai

Virtuvės higienos paslaptys: kodėl jūsų kriauklė gali būti nešvaresnė už tualetą

Dėl papildomos išmokos vaikams

Klaipėdos rajonas kartu su septyniomis savivaldybėmis vieningai sutarė kurti kultūros kelių ateitį

Atsiimtos pensijų fondų lėšos įskaitomos į pajamas ir gali turėti įtakos socialinei paramai gauti

Rugpjūčio 3 d. bus skelbiamas papildomas kvietimas paramai neefektyvių biomasės katilų keitimui

Kaune šliuzas bus?!

Naujas leidinys lengvai suprantama kalba „Kaip taupyti pinigus?“

FIXUS Mobilis kviečia mokytis

Interneto vagys siautėja toliau

Gaivieji Sičuano makaronai su agurkais ir vištiena

Liepos 22-osios orai Kaune: rytą nedidelis lietus, dieną debesuota

Liepos 22-osios horoskopas: vieniems – džiugios naujienos, kitiems – išbandymai

Amžinas rytinis klausimas: kada drabužį jau laikas skalbti?

Kaunas: tai metų senumo istorija

Teismui perduota byla dėl karfentanilio platinimo

Informacija Birštono gyventojams ir miesto svečiams

Liūdesys Argentinos trenerio akyse

Galimybė bendruomenėms: finansuokite projektus iš gamybos įmokos lėšų

Tomas Čyvas

Futbolo aristokratija: revoliucijos, kurios neįvyko

Ukrainos karo pabėgėlių šeimoms Lietuvoje teikiama socialinė, psichologinė ir finansinė pagalba

Pasikartojant taršai stos Žiežmarių nuotekų valyklos veikla?

Gera žinia gyvenantiems prie žvyrkelių: mažinamas dulkėtumas

Kreminis graikiško jogurto desertas su vasaros uogomis ir medumi

„Savivaldybes pasieks 141 naujas autobusas“

Liepos 21-osios orų prognozė Kaune: debesuota, vakare gali palyti

Liepos 21-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada ypatingą dieną

Ką prie Kauno veikti šią savaitę?

Policija domisi, kas galbūt vagia?

Kaune neva ištiko Aludarių diena

Lietuvos jaunių (U18) rinktinė laimėjo įspūdingai

Rimas Armaitis

KARO BOMŽAI: IŠMINUOTOJO IŠPAŽINTIS

Actas ir druska sode: populiarus piktžolių naikinimo būdas, kurį reikia naudoti itin atsargiai

Kvietimas nevyriausybinėms organizacijoms teikti paraiškas daliniam kitų išlaidų (pastatų ir automobilių eksploatavimo, projektų kofinansavimo) finansavimui

Raudondvario dvaro ir Bauskės pilies projektas – tarp geriausių Europoje

Nekilnojamojo turto viešajai elektromobilių įkrovimo stotelei Birštone, Jazminų g., įrengti ir eksploatuoti elektroninio nuomos konkurso skelbimas

Gera žinia gyvenantiems prie žvyrkelių: mažinamas dulkėtumas

Klasikinė itališka brusketa su pomidorais ir bazilikais

Draudžiama naikinti neparduotus rūbus, už pažeidimus – baudos

Kaunas: ambicijos dėl šauktinių auga. Visuomenė pasiruošusi

Liepos 20-osios orai Kaune: rytinė perkūnija ir vėsi diena

Liepos 20-osios horoskopas: vienam Zodiako ženklui – lemtingas pokytis

Sportui beveik 600 tūkst. eurų

Pamirškite brangius ploviklius: pasigaminkite veiksmingą priemonę patys vos iš 4 ingredientų

Teisieji spindės Tėvo karalystėje

Liepos 19-osios orai Kaune: be lietaus, šils iki 25 laipsnių

Kauno policija ieško merginos

Liepos 19-osios horoskopas: aistrų audra drebins trijų Zodiako ženklų gyvenimus

Seime siūloma apibrėžti – kas yra lituanistika

Padėtis pasaulyje aštrėja

Globalinis atšilimas ir jo metami iššūkiai Kaunui

Vatnikai kaip ezoterinės pasaulėžiūros reiškinys

Pamirškite uogienę: kaip pasigaminti sodraus skonio fermentuotą rožių arbatą

Vandžiogalos Laimės parkas – savaitgalio pasiūlymas

Liepos 18-osios orų prognozė Kaune: šilta, bet vakarop smarkus lietus ir perkūnija

Raganosiai prognozuoja futbolą?

Liepos 18-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada pinigų lietų

„Bitė“ skelbia, kada ryšys net miške bus normalus

Kaune iškilę ženklai leis lengviau atpažinti UNESCO paveldą

Ukrainoje ir Rusijoje per smūgius žuvo septyni žmonės

Iš misijos Venesueloje grįžo Lietuvos medikai

Kauniečių daržuose: 5 augalų deriniai, kurie gali tyliai pakenkti jūsų derliui

Nidoje – vienas didžiausių buriavimo renginių Lietuvos istorijoje

Tyrimas: su sunkumais suprantant įprastai pateiktas naujienas susiduria trečdalis visuomenės

Informacija apie socialinę paramą ir paslaugas skirtingais gyvenimo atvejais

Pokyčiai Kuršių nerijoje: atnaujinta Nidos autobusų stotis, daugėja reisų ir paslaugų keliaujantiems

Savaitgalio kryptis – Vandžiogalos Laimės parkas

Gyventojų pasiūlytos projektų idėjos – patvirtinti finansuotini projektai

Atsiimtos pensijų fondų lėšos įskaitomos į pajamas ir gali turėti įtakos socialinei paramai gauti

Vasaros vakarienė: vietnamietiški grilintos kiaulienos iešmeliai (Bún chả)

Kaune naktį galimai tyčia padegti automobiliai

pinigiukai

„Swedbank“ grupė JAV sumokės 50 mln. dolerių baudą

Iš pramonės – į KTU auditoriją marš

Liepos 17-osios orų prognozė Kaune: saulėta ir šilta vasaros diena be lietaus

Policija domisi, kas nesusimokėjo už prekes

Olimpietis įspėja dviratinikus

Ministras M. Katelynas: Europa privalo veikti ryžtingai

JAV paskelbė, kad naktinės atakos baigtos

Liepos 17-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtingų permainų metas

Apklausa: gyventojai labiausiai pasitiki kariuomene

Miesto gamtos ir bendruomenės festivalis „Drevės“

Prokurorai pradeda dar vieną „Celofano” veiklos tyrimą

Močiutės išmintis jūsų daržui: 4 taisyklės, padėsiančios pamiršti piktžoles

Domeikavoje – aktyvi ir emocijų kupina krepšinio diena

Pasaulis žino – atrask ir tu: atidaroma nauja Jacques’o Lipchitzo paroda „Skulptūros-piligrimai“

Kukuliškiuose aptikti unikalūs, bemaž 3 tūkstančių metų senumo radiniai

Gera žinia gyvenantiems prie žvyrkelių: mažinamas dulkėtumas

Kauno rajono abiturientai pirmauja rodikliais

Ukrainoje protestuojama prieš gynybos ministro atleidimą

Klasikiniai lenkiški kotletai „mielone“ su jaunomis bulvytėmis ir mizeria

Kauno studento prietaisas kurtiems

Liepos 16-osios orai Kaune: debesuota, be lietaus, vakare pragiedrės

Balkus: Seksas ir sportas tik juodame maiše?

„Oro banditai“ grįžta Kaunan

Kukuliškių atradimai keičia supratimą apie Baltijos priešistorę

Gardūs kalakutienos kukuliukai kreminiame krapų padaže

2026-07-23

Rusija perspėjo JAV dėl ginklų tiekimo Ukrainai

2026-07-23

Liepos 23-osios orai Kaune: debesuota diena su lietumi po pietų

2026-07-23

Liepos 23-iosios horoskopas: trims ženklams – lemtingi sprendimai

2026-07-23

Kauno „Žalgiriui“ papildomas milijonas 

2026-07-22

Kasčiūnas parems apkaltą Žemaitaičiui

2026-07-22

600-asis kūdikis Kauno rajone – Arnas iš Noreikiškių

2026-07-22

Naujoji Ukrainos karinė vadovybė žada stipresnius smūgius Rusijai

2026-07-22

Virtuvės higienos paslaptys: kodėl jūsų kriauklė gali būti nešvaresnė už tualetą

2026-07-22

Dėl papildomos išmokos vaikams

2026-07-22

Klaipėdos rajonas kartu su septyniomis savivaldybėmis vieningai sutarė kurti kultūros kelių ateitį

2026-07-22

Atsiimtos pensijų fondų lėšos įskaitomos į pajamas ir gali turėti įtakos socialinei paramai gauti

2026-07-22

Rugpjūčio 3 d. bus skelbiamas papildomas kvietimas paramai neefektyvių biomasės katilų keitimui

2026-07-22

Kaune šliuzas bus?!

2026-07-22

Naujas leidinys lengvai suprantama kalba „Kaip taupyti pinigus?“

2026-07-22

FIXUS Mobilis kviečia mokytis

2026-07-22

Interneto vagys siautėja toliau

2026-07-22

Gaivieji Sičuano makaronai su agurkais ir vištiena

2026-07-22

Liepos 22-osios orai Kaune: rytą nedidelis lietus, dieną debesuota

2026-07-22

Liepos 22-osios horoskopas: vieniems – džiugios naujienos, kitiems – išbandymai

2026-07-22

Amžinas rytinis klausimas: kada drabužį jau laikas skalbti?

2026-07-21

Kaunas: tai metų senumo istorija

2026-07-21

Teismui perduota byla dėl karfentanilio platinimo

2026-07-21

Informacija Birštono gyventojams ir miesto svečiams

2026-07-21

Liūdesys Argentinos trenerio akyse

2026-07-21

Galimybė bendruomenėms: finansuokite projektus iš gamybos įmokos lėšų

2026-07-21
Tomas Čyvas

Futbolo aristokratija: revoliucijos, kurios neįvyko

2026-07-21

Ukrainos karo pabėgėlių šeimoms Lietuvoje teikiama socialinė, psichologinė ir finansinė pagalba

2026-07-21

Pasikartojant taršai stos Žiežmarių nuotekų valyklos veikla?

2026-07-21

Gera žinia gyvenantiems prie žvyrkelių: mažinamas dulkėtumas

2026-07-21

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos