Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Po švenčių – „liūdnasis pirmadienis“ ir finansinės pagirios: kaip jų išvengti?

  • 2025-01-16
  • kaunieciams.lt
  • Finansai

Šventinėms nuotaikoms atslūgus ir kalėdinės karštinės rūpesčius pakeitus kasdienei rutinai neretam tenka susidurti su emociškai bei finansiškai sudėtinga metų pradžia. Būtent sausį dažnas pajunta vadinamąsias finansines pagirias, kainų augimą, susiduria su sunkumais laikantis naujametinių pažadų ir prastesne psichologine savijauta. Neatsitiktinai trečiasis sausio pirmadienis yra laikomas liūdniausia metų diena ir yra pramintas liūdnuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui ragina nepasiduoti neigiamoms emocijoms, o verčiau susikoncentruoti į 4 pagrindines taisykles, kurios yra svarbios norint suvaldyti asmeninius finansus ir užtikrintai žengti į finansiškai tvaresnius metus.

Tvarių finansų pagrindas – biudžetas

Anot dr. D. Kolmatsui, finansinių sunkumų paprastai kyla tuomet, kai gyvenama ne pagal galimybes. Būtent taip dažnai nutinka šventiniu laikotarpiu.

„Laiko atgal, žinoma, neatsuksi, todėl metus neretam tenka pradėti su šventinio laikotarpio sprendimų ir išlaidų pasekmėmis. Visgi svarbu klaidų nebekartoti ir metų pradžioje susiplanuoti tvarų asmeninį ar šeimos biudžetą, kuris atitiktų finansines galimybes ir leistų patenkinti visus svarbiausius poreikius.

Tam pirmiausiai reikia įsivertinti visas per mėnesį gaunamas pajamas ir būtinąsias bei kintamąsias išlaidas. Būtent nesuvaldytos kintamosios išlaidos dažnai lemia finansinius sunkumus po švenčių, todėl jas gali tekti apkarpyti“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Sudarant biudžetą, dr. D. Kolmatsui rekomenduoja vadovautis 50-30-20 taisykle. Ji nusako proporciją, kurioje pusė pajamų turėtų tekti būtinosioms išlaidoms, pavyzdžiui, būsto paskolos įmokoms ir kitiems finansiniams įsipareigojimams padengti, o 30 proc. – kintamosioms išlaidoms – įvairiems nekasdieniams pirkiniams, dovanoms, pramogos.

Penktadalį pajamų reikėtų nusimatyti taupymui ir pakankamos „finansinės pagalvės“ pasiruošimui. Jei taip suskirsčius biudžetą mėnesio pabaigoje lieka laisvų lėšų – jas taip pat verta skirti taupymui ar investicijoms.

Be skolų naštos gyventi lengviau

Tinkamai suplanuotas biudžetas ir griežtas jo laikymasis daugeliu atvejų leidžia išvengti skolų. Tačiau ką daryti tuomet, kai jų našta jau spaudžia? Dr. D. Kolmatsui sako, kad svarbu nepulti į paniką, o ieškoti konstruktyvių sprendimų, kurie leistų iš skolų išsivaduoti.

„Grąžinti visą skolą iš karto gali būti išties sudėtinga. Tokie mėginimai neretai priveda prie užburto rato, kuomet, vos padengus vieną skolą, tenka skolintis iš naujo. Siekiant to išvengti, dažnai geriausia išeitis yra visą skolą išskaidyti ir išdėstyti ilgesniame laikotarpyje.

Tokiu būdu skolos grąžinimas taps mažiau finansiškai skausmingas. Tačiau tam, kad toks sprendimas pasiteisintų, reikia atsakingai laikytis skolos įmokų grafiko, o tokias išlaidas priskirti būtinosioms. Žinoma, daug priklauso nuo kreditoriaus keliamų sąlygų, tačiau skolinančios įstaigos ar asmenys visuomet yra suinteresuoti skolos grąžinimu, todėl paprastai yra linkę ieškoti kompromisų ir konstruktyvių sprendimų“, – pažymi dr. D. Kolmatsui.

Svarbu atsispirti pagundoms

Dr. D. Kolmatsui pabrėžia, kad skolinimas nebūtinai visuomet yra blogas dalykas. Jis gali tapti svarbia priemone asmeniniams tikslams pasiekti. Pavyzdžiui, būstą daugelis gyventojų įsigyja su banko paskola. Svarbu, kad skolinamasi būtų atsakingai, gerai įvertinus savo galimybes skolą grąžinti.

„Skolos našta daugeliu atvejų tampa tada, kai skolinamasi impulsyviems pirkiniams ar pramogoms ir negalvojama apie rytojų. Būtent taip dažnai nutinka prieš Kalėdas – pernelyg įsijautus į šventinę nuotaiką, norima būti kuo dosnesniems ar padaryti įspūdį neretai pernelyg atleidžiamos vadelės ir perkama bei skolinamasi nepamąstant apie finansines pasekmes.

Pagunda tikrai gali kilti ir metų pradžioje, kai norisi praskaidrinti sau nuotaiką pramogomis, kelionėmis ar naujais pirkiniais. Populiarėjantys „pirk dabar, mokėk vėliau“ sprendimai ir pakankamai lengvai prieinami vartojimo kreditai tik dar labiau didina neapgalvoto skolinimosi riziką, kurią svarbu suvaldyti ir atsispirti pagundoms fokusuojantis į ilgalaikius finansinius tikslus“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Į turtingesnį rytojų veda aiškūs finansiniai tikslai

Būtent realistiškų finansinių tikslų nusimatymas ir nuoseklus jų siekimas, anot Šiaulių banko atstovės, yra itin svarbus norint užsitikrinti finansinį stabilumą ne tik pošventiniu laikotarpiu, bet ir ilgalaikėje perspektyvoje.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, išsikelti tikslai ne tik motyvuoja geriau valdyti savo finansus, bet ir leidžia pasitikrinti, kaip sekasi tai daryti, laiku priimti reikiamus finansinius sprendimus ir išvengti klaidų, tokių kaip per didelis išlaidavimas švenčių metu.

„Svarbu pabrėžti, kad finansiniai tikslai nėra paprasčiausi pasvarstymai ar pasvajojimai. Tai turi būti labai konkretūs ir pamatuojami siekiai, kuriuos verta užsirašyti, kartu nusimatant priemones, kaip jų bus siekiama. Pavyzdžiui, užsibrėžus tikslą gauti tam tikras pasyvias pajamas ar jas padidinti, iš karto reikia apgalvoti ir veiksmus, kurie leistų to pasiekti.

Tai galioja ir taupymo, santaupų įdarbinimo ir investavimo, finansinių saugiklių užsitikrinimo sritims. Kiekvieno gyventojo ar šeimos finansiniai tikslai ir gali būti labai skirtingi, o siekiant juos tinkamai apsibrėžti ir įgyvendinti verta pasikonsultuoti su finansų ekspertais“, – sako dr. D. Kolmatsui.

Dr. D. Kolmatsui teigimu, laikantis šių pagrindinių asmeninių finansų valdymo principų išvengti „liūdnojo pirmadienio“ ir pošventinės finansinės bei emocinės duobės yra gerokai lengviau. Net jei į ją patekote šiemet, niekuomet nėra per vėlu pradėti gerinti savo finansinius įpročius. Metų pradžia tam puikiai tinka.

Svarbu žinoti: pateikiama informacija yra rinkodaros pranešimas ir negali būti interpretuojama kaip rekomendacija, pasiūlymas ar kvietimas įsigyti ir (ar) naudoti bet kokius finansinius produktus ar paslaugas, negali būti jokio vėliau sudaryto sandorio pagrindas ar jo dalis, įskaitant Šiaulių banko grupės įmonių teikiamas paslaugas ir platinamus produktus. Rekomenduojame atidžiai įvertinti asmenines ir (ar) šeimos finansines galimybes, prieš prisiimant finansinius įsipareigojimus. Netinkamas finansinių įsipareigojimų vykdymas gali daryti neigiamą įtaką Jūsų kredito istorijai, pabranginti skolinimąsi.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

teismas

Vieša skaitytojo nuomonė apie teismų sistemą

Rimas Armaitis

PUTINAS GRASINA: „BAUSMĖ BUS NEIŠVENGIAMA“

Pasimatymas su tikrąja Kauno dvasia

Seimas aršiai nusistatęs prieš grynuosius pinigus

Juostos statybos ties Ašigalio gatve baigtos?

Futbolo kamuolys

Pasaulio taurės organizatoriai pasisakė dėl Ebolos

LRT įstatymo pataisos priimtos

Kvietimas siūlyti kandidatūras apdovanojimui

Garliava sujungė bendruomenę: praūžė trečiasis „Ąžuolų žydėjimo festivalis“

Pakaunės keliuose – šimtai vairuotojų su telefonais rankose

Per pastaruosius penkerius metus Lietuvoje nuskendo 20 vaikų

PRAŪŽĖ TREČIASIS „ĄŽUOLŲ ŽYDĖJIMO FESTIVALIS“ GARLIAVOJE

Švelnus žemaitiškas kastinys su jaunomis bulvytėmis

Irane pakarti  vaikų prievartautojai

Zaporižės atominė elektrinė – dingstis naujam Rusijos terorui?

Trumpas vadina Netanyahu bepročiu

Nuo džiazo iki sporto švenčių: Kauno rajono renginių gidas birželio 1-7 dienoms

Festivalyje „Atsparūs“ pristatytas mobilus civilinės saugos konteineris

Dienos horoskopas: galinga Marso ir Jupiterio jungtis žada sėkmę drąsiausiems

Gyvenimas su „Michelin“ ženklu prie durų

Kauno ugniagesiai primena: kaip saugiai mėgautis vasaros malonumais gamtoje

Vasaros šauklys: šviežios bulvytės su varškės ir krapų padažu

Vasaros kelionės į pajūrį: atnaujinamas patogus maršrutas savaitgaliams

Š. MARČIULIONIO AKIVAIZDOJE – LIETUVOJE NEREGĖTA ŠVENTĖ

Šimtai bėgikų Zapyškyje: tradicinis Kauno rajono bėgimas vėl suvienijo bendruomenę

Kaunas nepratęsė profesinės karo tarnybos Rupšio byloje liudijusiam kariui

Keičiasi dalies „Maximos“ ir „Iki“ parduotuvių darbo laikas

Pirmadienio horoskopas: žvaigždės ragina veikti, bet atsargiai rinkti žodžius

Didmiesčių gyventojai mano, kad NT brangs

Sausai seriją laimėjęs „Žalgiris” – pirmasis finalo dalyvis (video)

Žemės grąžinimo epopėja nenori baigtis

Ieškotas mažametis berniukas buvo pas motiną

Virš JAV sprogo meteoritas

Pabradėje vyksta Vokietijos brigados pratybos „Freedom Shield 26-I“

Sekmadienio horoskopas: harmonija santykiuose ir kūrybiniai impulsai

„Garbė Dievui –Tėvui ir Sūnui, ir Šventajai Dvasiai“ Švč. Trejybės šventė

Viniuje šaltibarščiai, Kaune dainos ir šokiai

Vokietijoje protestavo prieš dujomis kūrenamas elektrines

 S. Daukanto pėsčiųjų tilto kapitalinis remontas

Pastatas Kaune virto gyva meno instaliacija 

Tajus – 400-asis šių metų Kauno rajono naujagimis

Policija ieško dingusio mažamečio

„Kas ir kodėl?“ 21-ojo sezono nugalėtojas laimėjimu pasidalins su likimo nuskriaustaisiais

Kauno VDU Botanikos sode vyks pilietiškumo festivalis „Atsparūs“

Šeštadienio horoskopas: Liūto energija žada aistrų audrą ir dramatiškus posūkius

Kelyje Vilnius–Klaipėda atidarytas  elektromobilių įkrovimo parkas

Kauno dainų ir šokių šventėje dalyvius gaivins „Kauno vandenys“

Savaitgalis ir ateinančios savaitės pradžia bus vasariška

Pasaulio čempionate krepšininkai sieks aukščiausių tikslų

Svarbūs pokyčiai Kauno gyventojams: nuo birželio keičiasi socialinės paramos skyrimo tvarka

Žemaitiškas kastinys su šviežiomis virtomis bulvėmis

Kas yra miltelinis dažymas ir kaip jis veikia

Naujas Raudondvario dvaro etapas: istorinėse oficinose – verslas, santuokos ir svečių namai

Gegužės 29-osios horoskopas: Liūto ženklo galia įkvėps drąsiems poelgiams

konferencija LOGIN

Prasideda jubiliejinė inovacijų ir progreso konferencija LOGIN

Teismas liepė palikti Salomėjos Nėries paminklą. Istoriko komentaras

Nuo prašymo iki sutarties: kaip sėkmingai sutvarkyti privačios mokyklos dokumentus

Kaune susidūrus automobiliams, į lignonę pristatyti du žmonės

Vaitiekūnas: Kauno regionas turi potencialo 

Rekordų liūtis per vieną savaitgalį

Domeikava stato parką

Kauno „Oktoberfestas“ vėl bus?

Raudondvario dvare pagerbti Kauno rajono protai: apdovanoti gabiausi mokiniai ir jų mokytojai

Kastinys su šviežiomis bulvytėmis – pavasario skonis lėkštėje

Ekonomikai naudingas migrantas vežioja maistą ar narkotikus?

Vengras lekia Briuselin prašyt pinigų?

Dainų šventė Kaune suburs per 3 tūkst. dalyvių

Kauno rajone suaktyvėjo erkės: specialistai įspėja dėl dvigubos grėsmės – Laimo ligos ir erkinio encefalito

Teismas skelbs, ar galima nukelti S. Nėries paminklą (Papildyta)

Kremliaus pijokė Zacharova klupdo Sakartvelą?

Kauniečiai kviečiami į Birštoną: kurortas švęs įspūdingą 180 metų jubiliejų

Dienos horoskopas: Mėnulis Liūte žada kūrybinę ir aistringą dieną

Kas yra lazerinė magnetinė terapija

Kultūra kaip atsakomybės išraiška

Ebola. Kada į Lietuvą tai atkeliaus?

Kauno „Akropolis“ naujina erdves

ELTA 2025 m. augino pajamas, mažino nuostolius

Delfi-logo

„Delfi“ 2025 m. pajamas augino 21 proc.: tęs investicijas į bendrovės stiprinimą

Kauno rajono antrokai įveikė vandenį: 1100 vaikų įteikti plaukimo pažymėjimai

Pavasariškas starkis su šviežiomis bulvytėmis ir krapų padažu

Tomas Čyvas

Vamzdžių respublika tik Kaišiadorys? Biurokratų išpažintis

Vilkijos istorinės dalies gyventojams – specialistų konsultacija dėl pastatų tvarkybos

Raudondvarį sudrebino „Ride Fest“: nuo motoakrobatikos iki saugaus vairavimo pamokų

Čekiukininkų daugėja: Kaišiadorys, Marijampolė, Ukmergė

Landsbegių šeima kurs gyvą poezijos ir muzikos dialogą

Trečiadienio horoskopas: žvaigždės skatina imtis lyderystės ir kūrybos

Kauno rajone pademonstruota oro erdvės kontrolės sistema

Lenkija gamins paklausias raketas „Patriot“?

Rusija priėmė įstatymą dėl tremtinių turto konfiskavimo

Kaune vėl vasaros skaityklos

Kauno policija: vairuotojai vėl piktnaudžiavo greičiu

Kodėl amortizatoriai yra be galo svarbūs jūsų saugumui?

Kaune Chemijos gatvėje išvežus sprogmenis vėl galima važiuoti

Planuojantiems kelionę iš Kauno: svarbi informacija vairuotojams dėl šventės Mažeikiuose

Naminis žemaitiškas kastinys su šviežiomis bulvytėmis

Dronai gali tapti „force majeure“? Diskutuoja ir dirbtiniai intelektai

Užsukime į Kūrėjo mokyklą

Čekų dovana Kaunui

Rotušės aikštės rekonstrukcija

Kauno rajone – galimybė vaikams vasarą pradėti baseine: skelbiama registracija į stovyklą

Ruginienė pareiškė užuojautą dėl R. Budrio mirties

Kauno rajono vaikai kviečiami stovyklon

teismas

Vieša skaitytojo nuomonė apie teismų sistemą

2026-06-02
Rimas Armaitis

PUTINAS GRASINA: „BAUSMĖ BUS NEIŠVENGIAMA“

2026-06-02

Pasimatymas su tikrąja Kauno dvasia

2026-06-02

Seimas aršiai nusistatęs prieš grynuosius pinigus

2026-06-02

Juostos statybos ties Ašigalio gatve baigtos?

2026-06-02
Futbolo kamuolys

Pasaulio taurės organizatoriai pasisakė dėl Ebolos

2026-06-02

LRT įstatymo pataisos priimtos

2026-06-02

Kvietimas siūlyti kandidatūras apdovanojimui

2026-06-02

Garliava sujungė bendruomenę: praūžė trečiasis „Ąžuolų žydėjimo festivalis“

2026-06-02

Pakaunės keliuose – šimtai vairuotojų su telefonais rankose

2026-06-02

Per pastaruosius penkerius metus Lietuvoje nuskendo 20 vaikų

2026-06-02

PRAŪŽĖ TREČIASIS „ĄŽUOLŲ ŽYDĖJIMO FESTIVALIS“ GARLIAVOJE

2026-06-02

Švelnus žemaitiškas kastinys su jaunomis bulvytėmis

2026-06-02

Irane pakarti  vaikų prievartautojai

2026-06-02

Zaporižės atominė elektrinė – dingstis naujam Rusijos terorui?

2026-06-02

Trumpas vadina Netanyahu bepročiu

2026-06-02

Nuo džiazo iki sporto švenčių: Kauno rajono renginių gidas birželio 1-7 dienoms

2026-06-02

Festivalyje „Atsparūs“ pristatytas mobilus civilinės saugos konteineris

2026-06-02

Dienos horoskopas: galinga Marso ir Jupiterio jungtis žada sėkmę drąsiausiems

2026-06-02

Gyvenimas su „Michelin“ ženklu prie durų

2026-06-01

Kauno ugniagesiai primena: kaip saugiai mėgautis vasaros malonumais gamtoje

2026-06-01

Vasaros šauklys: šviežios bulvytės su varškės ir krapų padažu

2026-06-01

Vasaros kelionės į pajūrį: atnaujinamas patogus maršrutas savaitgaliams

2026-06-01

Š. MARČIULIONIO AKIVAIZDOJE – LIETUVOJE NEREGĖTA ŠVENTĖ

2026-06-01

Šimtai bėgikų Zapyškyje: tradicinis Kauno rajono bėgimas vėl suvienijo bendruomenę

2026-06-01

Kaunas nepratęsė profesinės karo tarnybos Rupšio byloje liudijusiam kariui

2026-06-01

Keičiasi dalies „Maximos“ ir „Iki“ parduotuvių darbo laikas

2026-06-01

Pirmadienio horoskopas: žvaigždės ragina veikti, bet atsargiai rinkti žodžius

2026-06-01

Didmiesčių gyventojai mano, kad NT brangs

2026-06-01

Sausai seriją laimėjęs „Žalgiris” – pirmasis finalo dalyvis (video)

2026-05-31

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos