Skip to content
  • Kontaktai
  • Pranešk naujieną
  • Reklama
  • Kontaktai
  • Pranešk naujieną
  • Reklama
  • Miestas
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
  • Miestas
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Finansų psichoterapija: kuomet formuojasi įpročiai (video)

  • 2025-04-01
  • Almantas Karčiauskas
  • Finansai, Įmonės, Redakcija, Verslas, Video

Jūsų santykis su pinigais gali atrodyti visiškai praktinis, tačiau ekspertai teigia, kad jis gali padėti sužinoti apie jūsų vaikystę, o jo supratimas gali padėti įveikti žalingus išlaidavimo įpročius.

Vicky Reynal, finansų psichoterapeutė ir knygos „Money on Your Mind“ („Pinigai jūsų galvoje“) autorė teigia, kad mūsų išlaidavimo įpročiai turi psichologinių priežasčių, o daugelis jų kyla iš vaikystės patirties.

„Mūsų emociniai išgyvenimai vaikystėje formuoja tai, kuo tapsime“, – sakė ji.

Pavyzdžiui, žmogus, kuris vaikystėje jautėsi saugus, gali manyti, kad nusipelnė gerų dalykų, o vėliau gyvenime gali būti labiau linkęs derėtis dėl didesnio atlyginimo arba džiaugtis turimais pinigais, sakė Reynal. Tuo tarpu tas, kuris vaikystėje patyrė atskirtį bei tėvų meilės trūkumą, užaugęs gali prastai save vertinti ir tai išreikšti elgdamasis su pinigais.

Tai gali būti kaltės jausmas, kai išleidžia pinigus, nes nesijaučia nusipelnę gerų dalykų, arba pinigų švaistymasis, siekiant padaryti įspūdį, nes jaučiasi neverti dėmesio.

Tarp nepritekliaus ir turto

Reynal sakė, kad „pinigų pamokos, kurias išmokstame augdami“, daugiausia priklauso nuo to, ar augome nepritekliaus, ar gerovės aplinkoje.

„Kaip pavyzdį galiu pateikti tai, kad žmonės, kurie užaugo nepritekliaus sąlygomis, sugebėjo ištrūkti iš šios ekonominės realybės ir galbūt suaugę sukaupė nemažai turto, gana dažnai susiduria su vadinamąja nepritekliaus mąstysena“, – sakė Reynal.

Tai yra mąstymo modelis, kai susitelkiama į mintį, kad kažko, pavyzdžiui, pinigų, neturite pakankamai. Mąstymas apie stygių reiškia, kad žmogui gali būti sunku džiaugtis uždirbtais pinigais ir neramu juos išleisti, pridūrė Reynal.

Arba yra žmonių, kurie užaugo neturėdami daug, bet tapo turtingi ir dabar labai nerūpestingai elgiasi su pinigais.

„Jie suteikia sau viską, ko troško būdami maži, todėl gali pereiti į kitą kraštutinumą ir pradėti leisti pinigus gana nerūpestingai, nes dabar nori suteikti savo vaikams viską, ko jų tėvai negalėjo suteikti jiems“, – pridūrė Reynal.

Nustokite save engti

Pasak Reynal, svarbiausia įveikti toksiškus išlaidavimo įpročius – nustoti save sabotuoti, o tai yra įprastas elgesys.

„Dažnai už finansinio savęs žlugdymo modelio slypi giliai įsišaknijusios emocinės priežastys – nuo pykčio jausmo, nenusipelnytumo jausmo iki galbūt nepriklausomybės ir savarankiškumo baimės“, – sakė ji.

Norint jas nustatyti, pirmiausia reikia nustatyti, kokie yra jūsų finansiniai įpročiai ir nenuoseklumas, sakė Reynal, pateikdama pavyzdį žmogaus, kuris vakarais gali pernelyg daug išleisti.

„Ar tai nuobodulys? Ar tai vienatvė? Kokį jausmą galbūt bandote išspręsti pernelyg dideliu išlaidavimu?“ – sakė ji.

„Tai jau yra užuomina, ką galėtumėte daryti kitaip. Taigi, jei tai nuobodulys, kuo galite pakeisti šį baisų finansinį įprotį?“

Reynal pasakojo turėjusi jauną klientą, kuriam visada pritrūkdavo pinigų per pirmąsias dvi mėnesio savaites. Ji jo paklausė: „Kas nutiktų, jei būtumėte finansiškai atsakingas?“

Klientas atskleidė, kad bijojo rizikuoti savo santykiais su motina, nes kaskart, kai pritrūkdavo pinigų, skambindavo motinai ir prašydavo daugiau.

„Jo tėvai seniai išsiskyrė, ir vienintelis atvejis, kai jie kalbėdavosi su motina, buvo prašyti pinigų“, – sakė Reynal. „Jie buvo suinteresuoti blogai elgtis su pinigais, nes jei taptų gerai besielgiantys su pinigais, tada jiems iškiltų problema: Aš galiu nebeturėti preteksto paskambinti mamai ir nežinau, kaip vėl užmegzti tuos santykius“.

Žemiau dalinamės išsamiu pokalbiu su šia psichologe. Suprantantiems anglų kalbą tai gali pasirodyti ganėtinai įdomu.

 

loader
KAUNIEČIAMS.LT NAUJIENLAIŠKIS

Svarbiausios naujienos tiesiai į jūsų el. paštą

Aktualiausios naujienos, renginiai ir svarbiausi įvykiai – vienoje vietoje.

Daugiau naujienų:

Jo Eminencijos Homilija

Jo Eminencijos Homilija

Rugsėjo 20-osios orai Kaune: diena debesuota, vakare laukia smarkus lietus

Rugsėjo 20-osios orai Kaune: diena debesuota, vakare laukia smarkus lietus

Danija teikia Ukrainai skubią pagalbą

Danija teikia Ukrainai skubią pagalbą

Rugsėjo 20-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtingas sprendimas

Rugsėjo 20-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtingas sprendimas

Ne visi žurnalistai bijo Trumpo ir Putino

Ne visi žurnalistai bijo Trumpo ir Putino

Gal visur verta uždaryti „Rusijos namus“?

Gal visur verta uždaryti „Rusijos namus“?

Naujas gyvūnas Kauno zoologijos sode

Naujas gyvūnas Kauno zoologijos sode

Derlius Kauno daugiabutyje: kaip balkoną paversti žaliuojančiu daržu

Derlius Kauno daugiabutyje: kaip balkoną paversti žaliuojančiu daržu

kuoka

Ar gali branduolinė jėgainė tapti mina?

Vadovai taršo naują VLK sutarčių tvarką: chaosas!

Vadovai taršo naują VLK sutarčių tvarką: chaosas!

Mauricas siūlo iki 150 proc. didinti vaiko priežiūros išmokas

Mauricas siūlo iki 150 proc. didinti vaiko priežiūros išmokas

Fotografijų galerijoje – Kauno ruduo (foto)

Fotografijų galerijoje – Kauno ruduo (foto)

Plaukimas

Daugiau nei puse Lietuvos antrokų pradeda kelionę vandenyje

Žalimas

Europarlamentaras apie nelegalius migrantus

Rugsėjo 19-osios orai Kaune: bus debesuota, bet be lietaus

Rugsėjo 19-osios orai Kaune: bus debesuota, bet be lietaus

Rugsėjo 19-osios horoskopas: trims ženklams žada neįtikėtiną sėkmę

Rugsėjo 19-osios horoskopas: trims ženklams žada neįtikėtiną sėkmę

Vokietijos ambasadorius apie brigadą ir akmenis

Vokietijos ambasadorius apie brigadą ir akmenis

Popiežiaus maldos intencija rugsėjo mėnesiui (video)

Popiežiaus maldos intencija rugsėjo mėnesiui (video)

Witkoffas erzina ir Maskvą, ir Kyjivą, bet Trumpas jo keisti nenori

Witkoffas erzina ir Maskvą, ir Kyjivą, bet Trumpas jo keisti nenori

Kodėl gali klaidinti DI?

Kodėl gali klaidinti DI?

Kaip išskalbti rankšluosčius, kad jie vėl būtų purūs: viešbučių paslaptis, kurią galite pritaikyti namuose

Kaip išskalbti rankšluosčius, kad jie vėl būtų purūs: viešbučių paslaptis, kurią galite pritaikyti namuose

LSMU Veterinarijos akademijai – 90

LSMU Veterinarijos akademijai – 90

Prezidentas įteikė apdovanojimus

Prezidentas įteikė apdovanojimus

Teismas deda tašką žudiko byloje

Teismas deda tašką žudiko byloje

Šlienavos bažnyčioje – intensyvūs rekonstrukcijos darbai

Šlienavos bažnyčioje – intensyvūs rekonstrukcijos darbai

Rusija vis aršesnė

Rusija vis aršesnė

Tarp Antikos ir dirbtinio intelekto: Kauno mokiniams – klasikinio ugdymo kryptis

Tarp Antikos ir dirbtinio intelekto: Kauno mokiniams – klasikinio ugdymo kryptis

Giraitės darželis vaikus pasitinka atnaujintose erdvėse

Giraitės darželis vaikus pasitinka atnaujintose erdvėse

Vandžiogalos Laimės parke – bendrystė, muzika ir pažintis su sentikių kultūra

Vandžiogalos Laimės parke – bendrystė, muzika ir pažintis su sentikių kultūra

Kaunas atnaujino Darnaus judumo planą: numatyta pirmoji tramvajaus linija ir viešojo transporto terminalai

Kaunas atnaujino Darnaus judumo planą: numatyta pirmoji tramvajaus linija ir viešojo transporto terminalai

NATO byra ar kas vyksta?

NATO byra ar kas vyksta?

Jautienos giouvetsi: jaukus graikiškas troškinys su orzo makaronais

Jautienos giouvetsi: jaukus graikiškas troškinys su orzo makaronais

Pakaunėje Plečiasi atvirų jaunimo erdvių tinklas

Pakaunėje Plečiasi atvirų jaunimo erdvių tinklas

Visa Lietuva šoks Kaune

Visa Lietuva šoks Kaune

Savaitgalį tikėtini permainingi orai (video)

Savaitgalį tikėtini permainingi orai (video)

Rusai nerimsta

Rusai nerimsta

Domeikavoje atidaryta nauja „FIFA arena“ – dar viena erdvė futbolui ir bendruomenei

Domeikavoje atidaryta nauja „FIFA arena“ – dar viena erdvė futbolui ir bendruomenei

Lietuviai čiuožimo nepamirš

Lietuviai čiuožimo nepamirš

Rugsėjo 18-osios orai Kaune: debesuota diena ir lietingas vakaras

Rugsėjo 18-osios orai Kaune: debesuota diena ir lietingas vakaras

Rugsėjo 18-osios horoskopas: trims ženklams žadamos didelės permainos

Rugsėjo 18-osios horoskopas: trims ženklams žadamos didelės permainos

Kauno knygų mugė

Kauno knygų mugė

Tautų mugė Vilniuje

Tautų mugė Vilniuje

Kaunas atnaujino Darnaus judumo planą

Kaunas atnaujino Darnaus judumo planą

Kaunas: Lietuvoje numuštas dronas buvo rusiškas

Kaunas: Lietuvoje numuštas dronas buvo rusiškas

Tuskas: Rusija gali neva netyčia smogti NATO rytiniam sparnui

Tuskas: Rusija gali neva netyčia smogti NATO rytiniam sparnui

Geri Kauno policininkai

Geri Kauno policininkai

Siūloma grąžinti 9 proc. PVM tarifą

Siūloma grąžinti 9 proc. PVM tarifą

Kauno klinikos gelbsti vaikus

Kauno klinikos gelbsti vaikus

Kauniečio gudrybė: kaip atkimšti kriauklę per minutę be chemijos ir santechniko

Kauniečio gudrybė: kaip atkimšti kriauklę per minutę be chemijos ir santechniko

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone rugsėjo 14-20 d.

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone rugsėjo 14-20 d.

Kauno modernizmas: Kūno kultūros rūmai (video)

Kauno modernizmas: Kūno kultūros rūmai (video)

Gyventojų apklausa dėl aplinkos prieinamumo

Kviečiame dalyvauti apklausoje!

Pėsčiųjų ir dviračių takų tiesimas Kėdainiuose

Kėdainiuose atnaujinami ir tiesiami nauji pėsčiųjų bei dviračių takai

Kepti ryžių paplotėliai su grybais

Rudeniniai yaki onigiri su grybais ir soja

Rekonstruojama Šlienavos bažnyčia

Rekonstruojama Šlienavos bažnyčia

Žvyrkelis po Elektrėnų ralio varžybų

Situacija po 2026 Elektrėnų ralio

Kas vienija gėjus ir islamistus?

Kas vienija gėjus ir islamistus?

Rugsėjo 17-osios orų prognozė Kaune

Rugsėjo 17-osios orai Kaune: rytą lietinga, vakare giedra

Pratybos Latvijoje: dronai ir hibridai

Pratybos Latvijoje: dronai ir hibridai

Tomas Čyvas

Lietuviai nori policinės valstybės?

Zodiako ženklų horoskopas

Rugsėjo 17-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada ypatingą dieną

Aukštas ir Gražus prezidentas apie Ukrainą

Aukštas ir Gražus prezidentas apie Ukrainą

 „(Įsi)važiuok Kaune’26“

 „(Įsi)važiuok Kaune’26“

Kalkėtas vonios čiaupas

Kaunietės triukas, kuris nustebino net skeptikus: kaip vonios čiaupą paversti nauju vos per valandą

Jonavos ir Ukmergės NVO atstovų susitikimas

Jonavos ir Ukmergės savivaldybių bei NVO atstovai dalijosi gerąja patirtimi

Bendruomenės šventė „Rudens mozaika“ Šveicarijoje

Šveicarijoje – tradicinė „Rudens mozaika“ ir cepelinų virimo čempionatas

Socialinė parama kortelėmis

Socialines korteles pasieks parama maisto produktams ir prekėms įsigyti

Kaune moteris partrenkė vaiką?

Kaune moteris partrenkė vaiką?

Šildymo sezono tvarkos pakeitimai

Nuo spalio 1-osios – nauja šildymo tvarka

Kiniški svogūnų laiškų paplotėliai

Traškūs svogūnų laiškų paplotėliai kiniškai

Kauno ir Šiaulių medikai prieš vėžį

Kauno ir Šiaulių medikai prieš vėžį

Lietuvos seniūnijų sporto žaidynių finalas

Jonavoje vyko Lietuvos seniūnijų sporto žaidynių finalas

Orų prognozė Kaune

Rugsėjo 16-osios orų prognozė Kaune: debesuota, bet šilta ir be lietaus

Kaip teisėtai žvejoti?

Kaip teisėtai žvejoti?

Astrologinė prognozė Zodiako ženklams

Rugsėjo 16-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada finansinę sėkmę

Mokėti skolą  „Sodrai“? Būkite budrūs

Mokėti skolą „Sodrai“? Būkite budrūs

Rimas Kurtinaitis palieka Lietuvos rinktinę

Rimas Kurtinaitis palieka Lietuvos rinktinę

Sideratai rudeninėje lysvėje

Kauniečio sodas: kodėl tuščia lysvė rudenį – didžiausia klaida ir kaip ją ištaisyti

Balsavimas už gyventojų iniciatyvas Kėdainių rajone

Prasidėjo balsavimas už gyventojų iniciatyvas!

Padelio vakaras

Padelio vakaras: ateik susipažinti, išbandyti ir galbūt atrasti naują mėgstamą žaidimą!

Istorinis kauniečio Justo Rašinsko triumfas – dvylikametis tapo pasaulio čempionu

Istorinis kauniečio Justo Rašinsko triumfas – dvylikametis tapo pasaulio čempionu

„Kauno energijos“ pasiruošimas šildymo sezonui

Nuo trasų iki kaupiklių: kaip „Kauno energija“ ruošiasi artėjančiam šildymo sezonui

Kauno Dainų slėnis

Į renginius Dainų slėnyje – patogiau: bilietas suteiks galimybę nemokamai važiuoti viešuoju transportu

Shaqas lankysis ir „Žalgirio” rungtynėse

Shaqas lankysis ir „Žalgirio” rungtynėse

Žemaičių blynai su miško grybų įdaru

Gardieji žemaičių blynai su miško grybų įdaru

Petrašiūnų elektrinė

„Kauno energija“ ruošiasi artėjančiam šildymo sezonui

Diskusija apie emocinę higieną

Įtraukianti diskusija „Emocinė higiena“

Būsto kainos auga toliau

Būsto kainos auga toliau

Orai Kaune

Rugsėjo 15-osios orai Kaune: debesuota, bet be lietaus

Atnaujintas Giraitės darželis

Atnaujintas Giraitės darželis

NATO NAIKINTUVAI

Kariuomenė: droną numušė pakilę sąjungininkų naikintuvai

Kalendorius

Užsienio istorinių sukakčių kalendorius

Katelynas: įvykis prie Kauno mečetės rodo augančią įtampą

Katelynas: įvykis prie Kauno mečetės rodo augančią įtampą

Astrologinė prognozė Zodiako ženklams

Rugsėjo 15-osios horoskopas: dviem ženklams – lemtingų pokyčių diena

Nuo atliekų iki vertės: jaunimo kelionė tvarumo ir žiedinės ekonomikos link

Nuo atliekų iki vertės: jaunimo kelionė tvarumo ir žiedinės ekonomikos link

Kauno apskrityje – šimtai vairuotojų su telefonais rankose

Kauno apskrityje – šimtai vairuotojų su telefonais rankose

Dviem teisėjams – griežtas kolegų verdiktas Malinausko byloje

Dviem teisėjams – griežtas kolegų verdiktas Malinausko byloje

Saldžiųjų paprikų derlius

Paprikų auginimas: kaip po trijų nesėkmių sulaukti dvigubo derliaus

Grigorijaus Kanovičiaus literatūrinės premijos įteikimas

Jonavoje dešimtąjį kartą įteikta Grigorijaus Kanovičiaus literatūrinė premija

Kauno knygų mugėje pažinkite šiandienai svarbias istorijas

Kauno knygų mugėje pažinkite šiandienai svarbias istorijas

M. K. Čiurlionio gimtadienio šventė

Čiurlionio gimtadienį švęskite muziejuje: laukia įvairi ir smagi programa

Už korupciją nuteistas Malinauskas: negerbiu tokio teismo sprendimo

Už korupciją nuteistas Malinauskas: negerbiu tokio teismo sprendimo

Jo Eminencijos Homilija

2026-09-20

Rugsėjo 20-osios orai Kaune: diena debesuota, vakare laukia smarkus lietus

2026-09-20

Danija teikia Ukrainai skubią pagalbą

2026-09-20

Rugsėjo 20-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtingas sprendimas

2026-09-20

Ne visi žurnalistai bijo Trumpo ir Putino

2026-09-20

Gal visur verta uždaryti „Rusijos namus“?

2026-09-19

Naujas gyvūnas Kauno zoologijos sode

2026-09-19

Derlius Kauno daugiabutyje: kaip balkoną paversti žaliuojančiu daržu

2026-09-19
kuoka

Ar gali branduolinė jėgainė tapti mina?

2026-09-19

Vadovai taršo naują VLK sutarčių tvarką: chaosas!

2026-09-19

Mauricas siūlo iki 150 proc. didinti vaiko priežiūros išmokas

2026-09-19

Fotografijų galerijoje – Kauno ruduo (foto)

2026-09-19
Plaukimas

Daugiau nei puse Lietuvos antrokų pradeda kelionę vandenyje

2026-09-19
Žalimas

Europarlamentaras apie nelegalius migrantus

2026-09-19

Rugsėjo 19-osios orai Kaune: bus debesuota, bet be lietaus

2026-09-19

Rugsėjo 19-osios horoskopas: trims ženklams žada neįtikėtiną sėkmę

2026-09-19

Vokietijos ambasadorius apie brigadą ir akmenis

2026-09-19

Popiežiaus maldos intencija rugsėjo mėnesiui (video)

2026-09-19

Witkoffas erzina ir Maskvą, ir Kyjivą, bet Trumpas jo keisti nenori

2026-09-19

Kodėl gali klaidinti DI?

2026-09-18

Kaip išskalbti rankšluosčius, kad jie vėl būtų purūs: viešbučių paslaptis, kurią galite pritaikyti namuose

2026-09-18

LSMU Veterinarijos akademijai – 90

2026-09-18

Prezidentas įteikė apdovanojimus

2026-09-18

Teismas deda tašką žudiko byloje

2026-09-18

Šlienavos bažnyčioje – intensyvūs rekonstrukcijos darbai

2026-09-18

Rusija vis aršesnė

2026-09-18

Tarp Antikos ir dirbtinio intelekto: Kauno mokiniams – klasikinio ugdymo kryptis

2026-09-18

Giraitės darželis vaikus pasitinka atnaujintose erdvėse

2026-09-18

Vandžiogalos Laimės parke – bendrystė, muzika ir pažintis su sentikių kultūra

2026-09-18

Kaunas atnaujino Darnaus judumo planą: numatyta pirmoji tramvajaus linija ir viešojo transporto terminalai

2026-09-18

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos