Artėjant Tarptautinei jogos dienai, kauniečiai, ieškantys būdų, kaip prasmingai paminėti šią dieną, kviečiami į specialų renginį. Nors jis vyks ne pačiame mieste, o visai netoli – Birštono kurorte, tai puiki proga ne tik pasimėgauti jogos praktika, bet ir praleisti laiką gamtoje bei pakeisti aplinką.
Rytas, skirtas kūnui ir protui
Indijos ambasados Lietuvoje iniciatyva Birštonas jungiasi prie milijonų žmonių visame pasaulyje, skiriančių šią dieną jogai, sveikatai bei kūno ir proto darnai. Renginys – tai galimybė sekmadienio rytą pradėti kitaip: judant, kvėpuojant ir prisipildant energijos.
Užsiėmimą ves patyrusi judesio praktikų vedlė, kineziterapeutė ir studijos „Basomis“ įkūrėja Regina Juškytė. Jos vedama praktika pritaikyta įvairaus pasirengimo žmonėms, todėl dalyvauti gali tiek pradedantieji, tiek jau pažengę.
Puiki išvykos idėja kauniečiams
Birštonas yra pamėgta kauniečių trumpų išvykų kryptis, todėl šis renginys gali tapti puikiu pretekstu aplankyti kurortą. Po rytinės jogos praktikos bus galima pasivaikščioti Nemuno pakrantėmis, aplankyti Kneipo sodą ar tiesiog pasimėgauti ramiu kurorto ritmu.
Tai puikus būdas suderinti aktyvų laisvalaikį su poilsiu ir pabėgti nuo miesto šurmulio, o kelionė iš Kauno trunka vos mažiau nei valandą.
Svarbiausia informacija
Visi norintys dalyvauti kviečiami atvykti sekmadienio rytą į Birštoną. Renginys yra nemokamas ir atviras visiems. Dalyviams rekomenduojama turėti savo jogos kilimėlį ir apsirengti patogiai, judesių nevaržančia apranga.
