Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Keliautojas Mantas Bertulis: „Bėgti teko ir nuo apsaugos darbuotojų ir paskui autobusą“

  • 2017-05-25
  • Kaunieciams.lt
  • Miestas, Sportas

Aktyvus keliautojas, projektų „Kitokie pasikalbėjimai“ bei „Kvepia kelionėm“ autorius Mantas Bertulis bėgimo džiaugsmą atrado prieš keletą metų. Šiuo metu jis retai į kelionę leidžiasi be sportinių batelių lagamine. „Citadele Kauno maratone“ birželio 11 dieną dalyvausiantis kaunietis atviras – jam gyvenime teko bėgti ne tik varžybų trasoje ar treniruočių metu, bet ir nuo paplūdimio apsaugos ar vytis autobusą.

Kada pradėjote bėgioti?
Bėgioti pradėjau prieš keletą metų, nuo 5 kilometrų distancijos. Dabar varžybose dažniau renkuosi 10 kilometrų distanciją. Nors laisvalaikiu įveikiu ir daugiau, bet ši distancija man atrodo patogiausia. Deja, laiko treniruotėms skirti tiek, kiek norėtųsi nepavyksta. Tad dažnai į varžybas atvykstu kiek rizikuodamas ir gerai nepasiruošęs. Be bėgimo dar mėgstu važinėtis dviračiu, bet juo dažniau naudojuosi ne dėl sporto, o dėl nuvykimo iš taško A į tašką B. Kauno centre mane dažnai su juo galima sutikti kur nors vis skubantį.

Daug keliaujate, ar teko sudalyvauti bėgimo renginiuose užsienyje?
Kol kas dar ne. Nors turėjau tokių planų, bet situacija pasikeitė. Turėjau bilietą į Kiprą, kur turėjau dalyvauti varžybose, tačiau netikėtai išskristi nepavyko. Visgi nemažai bėgioju ir paprastų išvykų į užsienį metu. Tikiu, kad bėgiojimas yra vienas iš geriausių būdų pažinti kitą šalį. Daug geriau nei stebėti pro autobuso ar taksi langus.
Man ypatingai patinka bėgioti rytais, dažniausiai iki kokio ežero ar jūros. Tokiu metu gali pamatyti kaip iš tiesų gyvena vietiniai žmonės, kaip jie ruošiasi naujai darbo dienai, ką jie veikia. Visada stengiuosi bėgti ir skirtingais maršrutais. Jei nubėgau vienu keliu link jūros, parbėgu visada kitu keliu.

Kur teko taip pabėgioti?
Daugiausia Europos šalyse: Danijoje, Estijoje, Portugalijoje, Kroatijoje, Turkijoje ir kitose.

Tad Jūsų kelioniniame krepšyje visada yra vietos sportinei aprangai?
Taip. Į ilgesnes keliones visada įsidedu sportbačius, sportine aprangą, telefono laikiklį ir žinoma ausines. Mėgstu klausytis muzikos bėgdamas. Tai man padeda susireguliuoti bėgimo ritmą.

O ar nebaisu bėgti nepažįstamose vietovėse?

Sakoma, kad reikia išeiti iš savo komforto zonos. Bet man komforto zona ir yra nepažįstamos vietos. Tad ne. Tikrai nebaisu (juokiasi). O bėgti geriausia ten, kur akys veda. Taip galima atrasti tikrai puikių vietų, pamatyti dalykų, kurių jokiame lankstinuke nerasite. Bėgant kol kas tikrai nieko baisaus ar nemalonaus nėra nutikę. Nebent prisiminus Stambule vieną labai stačią įkalnę, į kurią teko įbėgti.

Kelionėse daugeliui didžiausia baimė kur nors nespėti, pavėluoti. Ar teko kada bėgimo įgūdžius panaudoti bėgant į lėktuvą ar kur kitur nespėjant?
Teko. Ir ne kartą. Viena iš tokių situacijų buvo Kijeve. Su drauge atskridome į Kijevo oro uostą, nuėjome su daiktais į autobusų stotelę. Atvykus autobusui draugė įlipo pro vidurines duris, o aš, kaip įpratęs Kaune, norėjau lipti per priekį. Bet durys neatsidarė, kol ėjau iki vidurinių, jos irgi užsivėrė ir autobusas nuvažiavo su drauge viduje. Nežinojau ką daryti, tad bėgau autobusui iš paskos. Teko bėgti iki pat kitos stotelės. Gerai, kad draugė pamatė, kad vejuosi juos ir pati išlipo kitoje stotelėje.

Yra tekę bėgti ir nuo privataus paplūdimio apsauginių Italijoje. Tiesiog su draugu norėjome išsimaudyti naktį paplūdimyje, bet jis buvo jau užrakintas. Tad šokome per tvorą, bet pamatė apsauginis ir pradėjo vytis. Bėgdami dar spėjome išsimaudyti ir nuo jo pabėgti. Tokių istorijų tikrai yra buvę ne viena. Ir bėgimo treniruotės padeda joms baigtis sėkmingai.

Visgi tikiu, kad daug geriau užsienyje bėgioti savo malonumui ar kaip nuotykį rinktis dalyvavimą bėgimo renginiuose. Tai itin įdomi patirtis ir galimybė pamatyti vietas kitomis akimis.

O ar dalyvausite birželio 11 dieną „Citadele Kauno maratone“?
Taip. Kol kas nežinau kiek bėgsiu ir ar tai bus bėgimas Kaune, ar viename iš nuotolinių renginių kitose šalyse. Bet šio renginio nepraleisiu.

Penktasis „Citadele Kauno maratonas“ bėgikus susipažinti su miestu kvies birželio 11 dieną. Sportininkai rungsis „Citadele“ maratono, „Avitela“ pusmaratonio, „SDG“ 10 km, „Impuls“ 5 km, „Agathum“ šeimų bėgimo 1,5 km distancijose. Visų dalyvių laukia išskirtiniai medaliai. Renginio metu paaiškės Lietuvos maratono čempionato nugalėtojas. Šiemet renginys vyks ne tik Kaune, bet ir dar bene 15 pasaulio miestų. Nuo Sidnėjaus iki San Francisko.

Birželio 9-10 dienomis dalyvių laukia ir „Citadelė Kauno maratono“ EXPO. Įmonės „Agathum“ pristatomame renginyje asmeninėmis istorijomis ir patarimais dalinsis ne tik bėgimo profesionalai, Lietuvos olimpiečiai, bet ir kitų sporto sričių atstovai, žymūs žmonės.

Kai kurie iš jų per savaitės treniruotes sukaupia 200 ir daugiau kilometrų, kai kurie jų tokį ir didesnį atstumą nubėga vienu ypu. Treti su bėgimu neturi daug bendro, tačiau jų ištvermė ir demonstruojama valia užgniaužia kvapą ir verčia žavėtis.

Daugiau informacijos – http://www.kaunasmarathon.lt/

loader
KAUNIEČIAMS.LT NAUJIENLAIŠKIS

Svarbiausios naujienos tiesiai į jūsų el. paštą

Aktualiausios naujienos, renginiai ir svarbiausi įvykiai – vienoje vietoje.

Daugiau naujienų:

NATO naikintuvai praėjusią savaitę 5 kartus lydėti Rusijos orlaivių

Titulą giną lietuviai – EČ finale su nauju Lietuvos rekordu

Karštis – ne kliūtis: vizažistė pataria, kokį makiažo pagrindą rinktis vasarai

Skelbiami Elektrėnų savivaldybės patvirtinti finansuojami projektai

Kvietimas teikti paraiškas papildomam konkursui pagal Nevyriausybinių organizacijų ir bendruomeninės veiklos stiprinimo 2026–2028 metų veiksmų plano 2.1.1 priemonę „Stiprinti bendruomeninę veiklą savivaldybėse“

Kauno investicijos į jaunimo užimtumą: nemokamos vasaros stovyklos vaikams

Žydintis Kaunas: miesto žaliosios erdvės spalvas dovanoja nuo ankstyvo pavasario iki vėlyvo rudens

Vasaros skonio brusketos su vyšniniais pomidorais ir bazilikais

Rugpjūčio 10-osios orai Kaune: debesuota, bet šilta ir be lietaus

Cichanouskajos atstovas kalbėjo prie makaronų krūvos

Darbo rinka lėtėjo, bet išliko stipresnė nei prieš metus  

Svieste keptos voveraitės 

Rugpjūčio 10-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada didelius pokyčius

Šešiolikmečiai EČ pirmą etapą baigė be nesėkmių (video)

Ukrainoje pagamintos balistinės raketos Rusiją galėtų pasiekti rudenį

Nemokamos vasaros stovyklos vaikams

Pamirškite kakavos miltelius: kaunietės atrastas būdas pasigaminti tobulą karštą šokoladą

„Sodra“: per metus gyventojai neatsiėmė 4,6 mln. eurų ligos išmokų

Iranas: Hormuzo sąsiaurio atvėrimas priklauso nuo JAV

„Kai scenoje kalba kūnas….“

Per pusmetį šalies gyventojai sudarė daugiau nei 10 tūkst. testamentų

ES birželį įsivežė daugiau rusiškų dujų?

Alytaus įgulos sąveikos pratybos „Alertex“ – budrumo lygio patikrinimas

Rugpjūčio 9-osios orų prognozė Kaune: giedra ir šilta, vakare debesuosis

„Drąsos! Tai aš. Nebijokite!“

Rugpjūčio 9-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtinga kryžkelė

Šešiolikmečiai EČ neturėjo vargo ir su lenkais

Jei Lietuvos partijų simboliais būtų gyvūnai

Prastas Wi-Fi ryšys? Šis paprastas triukas su folija gali padėti

JAV

JAV Senatas pritarė sankcijų Rusijai paketui

Šeštadienio „Swedbank“ programėlės ir interneto banko sutrikimai – pašalinti

Protesto sodrinimas

Kauno vasaros akimirkos fotografijų galerijoje (foto)

Rugpjūčio 8-osios orai Kaune: debesuota diena ir giedras vakaras

Sinoptikė: savaitgalį Lietuvoje vyraus gaivesni ir sausesni orai

Žlabių šeimos atstovė: specialistai į pokalbį su vaikais atėjo nepasiruošę

U16 rinktinė EČ startavo užtikrintai įveikdama serbus (video)

Rugpjūčio 8-osios horoskopas: žvaigždės perspėja tris Zodiako ženklus

Keenanas Evansas grįžta ir skolinamas

Žydintis Kaunas

Kaunietės išradingumas: kaip pasigaminti stilingas žaliuzes iš tapetų likučių vos per 10 minučių

Tarptautinis vargonų muzikos festivalis „Cantus organi“ kviečia į išskirtinį koncertą Kėdainiuose!

Kėdainių rajono savivaldybė perka dviejų kambarių butą socialinio būsto fondo plėtrai (SB-31)

Policija vis dar ieško dingusios moters

Ignas Vėgėlė: „JAV reikalaujama atsakomybės už netinkamą pandemijos valdymą. Lietuvoje?“

Vievio ežero poilsio zonos maudykloje vandens kokybė gera, maudytis saugu

Švęskime okupantų išsinešdinimą

Kėdainių rajone tęsiamas Sveikatą stiprinančio Kauno regiono susitarimų įgyvendinimas

„Politico”: Vokietijoje daugėja nuogąstavimų dėl Maskvos kišimosi į rinkimus

„ConTempo“ festivalyje – 340 vaikų iš Lietuvos regionų: „Daugeliui tai yra pirmoji scenos menų patirtis“

Gaivioji vietnamietiška Bún chả: grilinta kiauliena su ryžių makaronais

Po audrų laukia gaivesnės savaitgalio dienos (video)

Rugpjūčio 7-osios orai Kaune: debesuota diena ir giedras vakaras

Rugpjūčio 7-osios horoskopas: kam laukti sėkmės, o kam saugotis nuostolių?

Kaip atsiranda minėtinos datos?

Kaip penki paprasti augalai gali išgelbėti jūsų derlių: patarimai sodininkams

Ką pasauliui kuria Kauno elektronikos inžinieriai?

Kviečiame balsuoti už Jonavos projektus „Europos burės 2026“

Informacija apie planuojamas varžybas Elektrėnų mariose

Tomas Čyvas

Naujieji bolševikai prieš grynuosius pinigus

Informuojame apie pakeistą prašymų dėl žemės sklypų pagrindinės žemės naudojimo paskirties keitimo teikimo tvarką

Lietuvos jaunimas kviečiamas dalyvauti nemokamoje tarptautinėje medijų stovykloje Latvijoje „Young Media Sharks“

Jau šiandien – Vakarės Urbaitės ir grupės koncertas Gegučių parke!

Lenkiškas lečo su dešra: vasaros derlius jūsų lėkštėje

Miesto gamtos ir bendruomenės festivalis „Drevės“

Optimizmo architektūra. Kauno filharmonija (video)

KTU mokslininkas apie grynuosius pinigus

Rugpjūčio 6-osios orų prognozė Kaune: karšta diena baigsis audra su kruša

Spalį Kaune futbolo savaitgalis

Žiniasklaida: „Norfos“ savininkas Dundulis turbūt nedalyvaus prezidento rinkimuose

Rugpjūčio 6-osios horoskopas: žvaigždės perspėja du ženklus dėl finansų

Katelynas apie VSAT melą ir įsibrovėlių tunelius

Pareigūnai aiškinasi, kas sugadino svetimą turtą

Rusija dar intensyviau grobia Ukrainos vaikus

Žiurkės sode ir sandėliuke? Patikrinti būdai, kurie jas atbaidys natūraliai

Festivalį „ConTempo“ uždarys sudėtingas pasirodymas aštuonių metrų aukštyje ir piknikas Santakoje

„Meta Duo“ koncertas – jau šiandien!

Kas man priklauso? Visa informacija apie valstybės paramą – vienoje vietoje

Rugpjūčio 23-iąją minima Europos diena stalinizmo ir nacizmo aukoms atminti bei Baltijos kelio diena

Kviečia dvyliktas kultūros ir istorijos festivalis „Radviliada“

Gong bao vištiena – vasariška klasika jūsų pietums

UKraina toliau daužo „Wildberries“ sandėlius

Kauno rajone ir Birštono savivaldybėje, įtariama, padegti garažai

Policija aiškinasi, kas siautėjo parduotuvėje

Rugpjūčio 5-osios orai Kaune: karšta ir sausa diena, vakare išsigiedrys

Rugpjūčio 5-osios horoskopas: vienam ženklui teks priimti sunkų sprendimą

Net 19 Lietuvos lengvaatlečių Europos čempionate

Kinija smogė Lietuvos lazerių gamintojai „Ekspla“

Pamirškite baliklius: paprastas būdas, kaip papilkėjusias kojines vėl paversti akinančiai baltomis

Vievio ežero poilsio zonos maudykloje vandens kokybė patenkinama. Kitose Elektrėnų savivaldybės maudyklose vandens kokybė gera, maudytis saugu.

Ažytėnų tilto statybvietėje – akivaizdūs pokyčiai

Konkursas Kontrolės ir audito tarnybos vyriausiojo specialisto pareigoms užimti

Respublikinis tapytojų pleneras „Kėdainiai. Abipus Nevėžio 2026“

Jonavą pasiekė pirmąjį Lietuvos vardo paminėjimą liudijanti faksimilė

Graikiškas jogurtas su keptomis figomis ir medumi

Praėjusią savaitę Kauno apskrityje nustatyti 25 neblaivūs vairuotojai

Lenkijos naikintuvai virš Baltijos jūros perėmė dar vieną Rusijos žvalgybinį lėktuvą

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone šią savaitę

Rugpjūčio 4-osios orai Kaune: debesuota, bet šilta ir be lietaus

Mobilizacijos bangos Rusijoje

Rugpjūčio 4-osios horoskopas: vienam Zodiako ženklui – ypatingas perspėjimas

Kasčiūnas: dėl JAV karių Lietuvoje bus aišku rudenį

NATO naikintuvai praėjusią savaitę 5 kartus lydėti Rusijos orlaivių

2026-08-10

Titulą giną lietuviai – EČ finale su nauju Lietuvos rekordu

2026-08-10

Karštis – ne kliūtis: vizažistė pataria, kokį makiažo pagrindą rinktis vasarai

2026-08-10

Skelbiami Elektrėnų savivaldybės patvirtinti finansuojami projektai

2026-08-10

Kvietimas teikti paraiškas papildomam konkursui pagal Nevyriausybinių organizacijų ir bendruomeninės veiklos stiprinimo 2026–2028 metų veiksmų plano 2.1.1 priemonę „Stiprinti bendruomeninę veiklą savivaldybėse“

2026-08-10

Kauno investicijos į jaunimo užimtumą: nemokamos vasaros stovyklos vaikams

2026-08-10

Žydintis Kaunas: miesto žaliosios erdvės spalvas dovanoja nuo ankstyvo pavasario iki vėlyvo rudens

2026-08-10

Vasaros skonio brusketos su vyšniniais pomidorais ir bazilikais

2026-08-10

Rugpjūčio 10-osios orai Kaune: debesuota, bet šilta ir be lietaus

2026-08-10

Cichanouskajos atstovas kalbėjo prie makaronų krūvos

2026-08-10

Darbo rinka lėtėjo, bet išliko stipresnė nei prieš metus  

2026-08-10

Svieste keptos voveraitės 

2026-08-10

Rugpjūčio 10-osios horoskopas: trims ženklams žvaigždės žada didelius pokyčius

2026-08-10

Šešiolikmečiai EČ pirmą etapą baigė be nesėkmių (video)

2026-08-09

Ukrainoje pagamintos balistinės raketos Rusiją galėtų pasiekti rudenį

2026-08-09

Nemokamos vasaros stovyklos vaikams

2026-08-09

Pamirškite kakavos miltelius: kaunietės atrastas būdas pasigaminti tobulą karštą šokoladą

2026-08-09

„Sodra“: per metus gyventojai neatsiėmė 4,6 mln. eurų ligos išmokų

2026-08-09

Iranas: Hormuzo sąsiaurio atvėrimas priklauso nuo JAV

2026-08-09

„Kai scenoje kalba kūnas….“

2026-08-09

Per pusmetį šalies gyventojai sudarė daugiau nei 10 tūkst. testamentų

2026-08-09

ES birželį įsivežė daugiau rusiškų dujų?

2026-08-09

Alytaus įgulos sąveikos pratybos „Alertex“ – budrumo lygio patikrinimas

2026-08-09

Rugpjūčio 9-osios orų prognozė Kaune: giedra ir šilta, vakare debesuosis

2026-08-09

„Drąsos! Tai aš. Nebijokite!“

2026-08-09

Rugpjūčio 9-osios horoskopas: vienam ženklui – lemtinga kryžkelė

2026-08-09

Šešiolikmečiai EČ neturėjo vargo ir su lenkais

2026-08-08

Jei Lietuvos partijų simboliais būtų gyvūnai

2026-08-08

Prastas Wi-Fi ryšys? Šis paprastas triukas su folija gali padėti

2026-08-08
JAV

JAV Senatas pritarė sankcijų Rusijai paketui

2026-08-08

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos