Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Besiruošiantiems į žygį: patarimai, ko nepamiršti

  • 2019-05-19
  • Kaunieciams.lt
  • Naujienos

Šylant orui vis daugiau laiko norisi praleisti gamtoje. Vienas iš būdų ne tik pasimėgauti gamta, tačiau ir aktyviai praleisti laisvalaikį yra žygiai. Pažintinių žygių pėsčiomis organizatorius Aurimas Meškys pastebi, kad kažkada, Sąjūdžio laikais, buvusi labai populiari laisvalaikio pramoga vis daugiau lietuvių susidomėjimo sulaukia ir pastaraisiais metais. Tačiau jei nenorite susidurti su netikėtumais, žygiams reikia tinkamai pasiruošti.

Žygiai – daugeliui tinkama pramoga

„Žygių būna įvairių – ir su vaikais tinkamų eiti, ir tokių, kuriems reikia tam tikrų profesionalių įgūdžių. Dažniausiai žygiai skiriami įvairiems istoriniams ar geografiniams gamtos objektams pažinti, pasigrožėti atsiveriančiais kraštovaizdžiais ir gerai, fiziškai aktyviai, praleisti laiką gryname ore“, – teigia Aurimas Meškys.

Pasak žygių organizatoriaus, populiariausi yra lengvesni žygiai, tačiau matomas vis didėjantis susidomėjimas ir gana ekstremaliais jų variantais.

„Daugiausia būna lengvesnių žygių, tokius ir mes organizuojame, kur nėra kliūčių, didžioji dalis maršruto veda keliais ar takeliais. Bet daugėja ir tokių žmonių, kurie pavieniui ar susibūrę į nedideles grupeles renkasi pelkes, kerta upelius ar nedideles upes, miškų tankumynus. Kiti žygiuoja kelias dienas ir stengiasi išgyventi naudodamiesi kiek įmanoma daugiau tik gamtos resursais. Bet čia, vadinkime, jau profesionalai“, – pastebi pašnekovas.

Žygis reikalauja pasiruošimo

Nepaisant to, kad pasirenkamo žygio maršrutas atrodo lengvas, reikia įvertinti tam tikras aplinkybes ir jam tinkamai pasiruošti. Žygių mylėtojams, nuolat dalyvaujantiems šioje pramogoje, A. Meškys pataria pagalvoti apie investicijas į tinkamą, profesionalams skirtą, ekipuotę, drabužius bei avalynę.

„Ateina daug naujų žmonių, kurie nepasiruošia tinkamai, nors ir perspėjame, galvoja čia nieko tokio. O paskui ir batai kojas trina, ir drabužiai nepatogūs. Kažkas spaudžia, kažko per daug, per šilta ar per šalta, vėjas perpučia, saulė perkaitina. Nėra dažni atvejai, bet visko būna. Tačiau jei tinkamai pasiruošite, galite būti ramūs, kad su tokiomis problemomis nesusidursite“, – tikina žygių organizatorius.

Svarbiausia – aprangos ir avalynės patikimumas

Kaune prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusios parduotuvės „Army Shop“ vadovas Vytautas Romeika besiruošiantiems į žygį pataria ypatingą dėmesį atkreipti į pasirenkamą avalynę ir aprangą.

„Žygiams gamtoje ar į kalnus vertėtų rinktis specialiai pritaikytus arba turistinius batus, kurie padėtų užtikrinti kojos stabilumą, turėtų aukštesnį aulą, o padas būtų pritaikytas nelygiam paviršiui. Renkantis avalynę taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad ji turėtų Gore–Tex membraną, kuri leidžia pėdai kvėpuoti ir išgarinti prakaitą, tačiau nepraleidžia išorinės drėgmės. Taip pat svarbu pasirinkti tinkamas kojines, kurios turėtų drėgmės kontrolę, ventiliacines ertmes ir plačias siūles. Tokiu būdu pavyks išvengti nuospaudų ir pėda liks sausa“, – teigia specialistas.

Pasak V. Romeikos žygiams pasirenkami drabužiai turėtų pasižymėti daugiafunkcinėmis savybėmis.

„Oras dažnai gali būti permainingas, todėl reiktų rinktis specialias windbreaker tipo striukes, kurios yra neperšlampamos, neperpučiamos, pašiltintos, turi gobtuvą ir daug įvairaus dydžio kišenių. Jos pravers įvairiems smulkiems daiktams susidėti. Kitas šio tipo striukės privalumas, kad sulankstyta užima nedaug vietos, todėl ją visada galima nesunkiai įsidėti į kelionės krepšį“, – patarimais dalinasi parduotuvės vadovas.

Romeika taip pat primena nepamiršti kepurės, kurią renkantis svarbu atkreipti dėmesį į jos universalumą.

„Svarbu, kad tai būtų apsauga ne tik nuo perkaitimo, tačiau ir nuo nudegimų. Tam tinkama panamos stiliaus kepurė, turinti kaklo apsaugą. Kepurė apsaugos nuo perkaitimo, kaklo apsauga neleis nudegti kaklo, o plati kepurės atbraila apsaugos veidą. Kepurės virvelė su fiksatoriumi užtikrins, kad ji stabiliai išliks net ir vėjuotą dieną“,- teigia specialistas.

Vertėtų nepamiršti pasirūpinti kuprine

Žygiui renkantis kuprinę svarbu atkreipti dėmesį į talpumą bei patogumą, teigia „Army Shop“ vadovas.

„Svarbu, kad kuprinė turėtų paminkštintas, plačias, reguliuojamo ilgio petnešas, kurios leistų svoriui pasiskirstyti tolygiai ir mažiau vargintų nugarą. Paminkštinta nugaros dalis leis visada jaustis patogiai, o krūtinės ir juosmens diržai užtikrins, kad kuprinė tvirtai laikytųsi, taip tolygiai paskirstydama apkrovą, tenkančią nugarai ir pečiams“, – pataria V. Romeika.

Jis taip pat siūlo atkreipti dėmesį į kuprinės atsparumą vandeniui.

„Jei vieta ar klimatas drėgni bei lietingi galima rinktis kuprines iš vandeniui atsparaus audinio su vandeniui nepralaidžiais užtrauktukais. Kitose kuprinėse yra integruotos apsaugos, uždangalai, nuo kritulių. Tokius uždangalus galima įsigyti ir atskirai bei panaudoti tik pagal poreikį“, – sako „Army Shop“ vadovas.

urmas.net informacija

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

„Žalgiriui“ nepavyko laimėti Atėnuose (video)

Socialdemokratai teigia statantys, o opoziciją kaltina griovimu

Rusijos ir Baltarusijos piliečiams siūloma sunkinti NT įsigijimą

Izraelis karius perkelia link Libano

R. Žentelienė lieka nuteista

Naftos kainos kyla

Trispalvė lėkštėje: užkandis Kovo 11-osios stalui

„Septyni tiltai“ Panemunės pilyje

Kauno rajono muziejuje – impresionistų grafikos meistrų darbai

Kaunas pasitinka gatvių tvarkymo sezoną

Šalies vadovų sveikinimai Kovo 11-osios proga

Lenkija svarsto galimybę plėtoti branduolinę programą

Stanislovas Buškevičius: Lietuvos kariuomenės vado pareiškimas dėl paramos JAV – teisingas

Vyriausybė nori, kad el. cigarečių skysčio pakuotės būtų žymimos banderolėmis

Trumpui nebereikia britų lėktuvnešių

Darbo ginčų komisijos pernai darbuotojų naudai priteisė 14,46 mln. eurų

Ukrainos kariuomenė išlaisvino 435 kv. km šalies teritorijos

Ukraina toliau atsikerta smogdama Rusijos energetikai

Teismui perduota byla dėl neteisėto laisvės atėmimo

„Ar tik jis nebus Mesijas?!“ (Jn 4, 29), III Gavėnios sekmadienis

Pirmoji ponia atidarė robotikos čempionatą

Tomas Čyvas

Kuo pavojinga „Teisėjų byla“? (I)

K. Starkevičius atsisako Seimo nario mandato

Neveronių moksleiviai vyko į Reikjaviką palaikyti krepšinio rinktinės

VSD teigia, kad Irano remiamų išpuolių tikimybė Lietuvoje yra maža

Vilniaus ir Lietuvos stačiatikių vyskupija išlieka priklausoma nuo Maskvos patriarchato

Rusija ketina tęsti diversijas Europoje

Savivaldai perduodama virš 800 tūkst. hektarų žemės

Bartoševičius sako, kad jis nekaltas

Teismas dar trims mėnesiams pratęsė suėmimą merginų nužudymais Kaune įtariamam Mikutavičiui

Azerbaidžano prezidentas pažadėjo atkeršyti už „teroristinę“ Irano dronų ataką

Maskva teigia, kad Teheranas neprašė Rusijos karinės paramos

Budrys: Irano veiksmai kelia grėsmę tarptautiniam stabilumui

Žvejų mėgėjų dėmesiui – atnaujinta „eLaimikis“ programėlė 

„Ąžuolynas“ Gorbulskio dainas Kaune pristatys naujai

Stasys Buškevičius

Stasys Buškevičius. Kodėl Trumpo karinė operacija Irane gali iš tiesų būti sėkminga

Du dainuojantys žmonės

Auksiniais scenos kryžiais apdovanotas LNDT spektaklis – Kaune

Gynybos obligacijų išplatinta už 49,3 mln. eurų

T. Juška: „Jaunimo pirmenybėse matau daugiau laisvumo“

Muziejinėms vertybėms saugykla Rumšiškėse

Nemuno krantinė Žemuosiuose Šančiuose – pokyčiai

Kodėl Rusija negina Irano?

„Tele2“ ir „Pildyk“ apie ryšius su karu

Lietuvos verslas telkiasi Ukrainoje

Brazdeikis

Lietuviai užtikrintai aplošė islandus

„Delfi“ vasarį lenkė konkurentus pagal visus sutartus rinkos matavimo rodiklius

„Klausykite jo!“ (Mt 17, 5) II Gavėnios sekmadienis

Budrys su ES užsienio reikalų ministrais aptars situaciją Artimuosiuose Rytuose

Iš 95 nuteistųjų iki gyvos galvos, 23 jau sulaukė terminuotos bausmės

Kauno rajone apiplėštas kelyje padėti sustojęs vyras

Startuoja centralizuotas priėmimas į 24 savivaldybių ugdymo įstaigas

Oficialu: kruvinasis Irano diktatorius – nukautas

Kauno rajono gyventojai galės gauti kompensacijas už biologinio valymo įrenginius

Lietuvai „Eurovizijoje“ šiais metais atstovaus Lion Ceccah

Vyriausybė nemano, kad aplinkosaugininkai turėtų tikrinti automobilius dėl taršos

Irano lyderis slepiasi nuo Izraelio atakų

Izraelis smogė Iranui

Kaip išmatuoti Facebook reklamos grąžą (ROAS)?

Potvynis? Kas bus?

Volando veidrodis JAV Kongrese

Kauno rajono vietos veiklos grupė (Kauno r. VVG) kviečia teikti paraiškas vietos projektams pagal Kauno r. VVG 2024–2029 m. vietos plėtros strategijos Kvietimą Nr. 5, Kvietimą Nr. 6 ir Kvietimą Nr. 7.

Kaune didžiausi objektai statomi išskirtinai už gyventojų pinigus

Kauno rajone nauja vicemerė

Kauno „Žalgiris” laimėjo po dviejų pratęsimų (video)

Elektroninis parašas nekilnojamojo turto sandoriuose: pirkimo-pardavimo sutartys ir įgaliojimai

Jaunimo linijos savanoriai stovintys greta

„Jaunimo linija“ kviečia savanoriauti: patirtis, kuri lieka visam gyvenimui

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone vasario 24-28 dienomis

„Tiche 3×3“ čempionato kovos atkeliavo į Kauno rajoną

Rusijos geležinkeliai susiduria su ekonominiais sunkumais

Neringos tarybos narė Berletaitė netenka mandato

Teisėsauga nepradės tyrimo dėl Seimo pirmininku apsimetinėjusio Žukausko

Didžiausioje Lietuvoje vadovų konferencijoje EBIT dalyvaus buvęs Lenkijos prezidentas Duda

Macronas ragina ES didinti spaudimą Rusijai

Skvernelis iš partijos nesitrauks, toliau vadovaus demokratams „Vardan Lietuvos“

V. Bakas priėmė principinį sprendimą: traukiasi iš Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“

Naujiratai.lt – projektas, kuris padeda išsirinkti „naujus ratus“

Olekas ragina susigrąžinti virš 100 tūkst. emigrantų

Trumpas nesupranta, kodėl Iranas dar nekapituliavo

Seimo „valstiečiai” nori daugiau padėjėjų

Pakistanas surengė oro atakas Afganistane: dešimtys žmonių žuvo

Stasys Buškevičius

Stasys Buškevičius. Vasaris prieš šimtą metų: Lietuva – ta pati?

„Žmogus gyvas ne viena duona“ (Mt 4, 4) I Gavėnios sekmadienis

Aukščiausiasis Teismas nagrinėja psichiatro Alekseičiko Kironovo atleidimo iš darbo bylą

Paramos akcijai „Radarom“ jau paaukota daugiau nei 1,9 mln. eurų

Nepartiniai ministrai į LSDP nesiveržia

Kaune pavogtas automobilis, nuostolis – 25 tūkst. eurų

Rusijos Tatarstaną atakuoja bepiločiai orlaiviai

Iš Lietuvos žurnalistų sąjungos pasitraukė Rytis Zemkauskas

Žuvų taukai: kaip vartoti, kiek reikia ir kaip išsirinkti?

Lakštinės veido kaukės: gražesnė ir sveikesnė oda vos per 20 minučių

Kai sėkmė tampa spąstais: Jūsų prekių ženklas tampa bendriniu

Kaip iškepti purius ir maistingus varškėčius – gudrybės, kurios padės sutaupyti ir pagerinti skonį

Pagerbti Nacionalinės Jono Basanavičiaus premijos laureatai

Tomas Čyvas

Internetu pavogti galima daugiau nei grynaisiais

Kaunas atstatys Evangelikų reformatų bažnyčios bokštą

„Ryto” tikslas – tapti „NBA Europe” dalimi

Teismui perduota byla dėl kvaišalų gabenimo į Lietuvą

Prezidentas norėtų laipsniškai atstatyti diplomatinius santykius su Kinija

Andrius Kupčinskas: kelio į Alytų rekonstrukcija vėluoja daugiau nei metus

R. Kaunas: sieksime, kad būtų galimybė balionus numušti 5–6 kilometrų aukštyje

Vyriausybė pritaria, kad didėtų baudos už atsisakymą teikti informaciją žurnalistams

„Žalgiriui“ nepavyko laimėti Atėnuose (video)

2026-03-13

Socialdemokratai teigia statantys, o opoziciją kaltina griovimu

2026-03-12

Rusijos ir Baltarusijos piliečiams siūloma sunkinti NT įsigijimą

2026-03-12

Izraelis karius perkelia link Libano

2026-03-11

R. Žentelienė lieka nuteista

2026-03-11

Naftos kainos kyla

2026-03-11

2026-03-11

Trispalvė lėkštėje: užkandis Kovo 11-osios stalui

2026-03-11

„Septyni tiltai“ Panemunės pilyje

2026-03-11

Kauno rajono muziejuje – impresionistų grafikos meistrų darbai

2026-03-11

Kaunas pasitinka gatvių tvarkymo sezoną

2026-03-11

Šalies vadovų sveikinimai Kovo 11-osios proga

2026-03-11

Lenkija svarsto galimybę plėtoti branduolinę programą

2026-03-11

Stanislovas Buškevičius: Lietuvos kariuomenės vado pareiškimas dėl paramos JAV – teisingas

2026-03-08

Vyriausybė nori, kad el. cigarečių skysčio pakuotės būtų žymimos banderolėmis

2026-03-08

Trumpui nebereikia britų lėktuvnešių

2026-03-08

Darbo ginčų komisijos pernai darbuotojų naudai priteisė 14,46 mln. eurų

2026-03-08

Ukrainos kariuomenė išlaisvino 435 kv. km šalies teritorijos

2026-03-08

Ukraina toliau atsikerta smogdama Rusijos energetikai

2026-03-08

Teismui perduota byla dėl neteisėto laisvės atėmimo

2026-03-08

„Ar tik jis nebus Mesijas?!“ (Jn 4, 29), III Gavėnios sekmadienis

2026-03-07

Pirmoji ponia atidarė robotikos čempionatą

2026-03-07
Tomas Čyvas

Kuo pavojinga „Teisėjų byla“? (I)

2026-03-06

K. Starkevičius atsisako Seimo nario mandato

2026-03-06

Neveronių moksleiviai vyko į Reikjaviką palaikyti krepšinio rinktinės

2026-03-06

VSD teigia, kad Irano remiamų išpuolių tikimybė Lietuvoje yra maža

2026-03-06

Vilniaus ir Lietuvos stačiatikių vyskupija išlieka priklausoma nuo Maskvos patriarchato

2026-03-06

Rusija ketina tęsti diversijas Europoje

2026-03-06

Savivaldai perduodama virš 800 tūkst. hektarų žemės

2026-03-05

Bartoševičius sako, kad jis nekaltas

2026-03-05

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos