Kas yra sąnarių skausmas?
Tai skausmas, lokalizuotas sąnariuose, atsirandantis dėl paties sąnario, aplinkinių struktūrų (pvz.: raiščių, sausgyslių ar minkštųjų audinių) patologijos, o kartais ir dėl kitų priežasčių, tiesiogiai nesusijusių su sąnariu. Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių negalavimų. Dažnai ši sąnarių skausmas praeina per kelias dienas, tačiau derėtų nepamiršti, kad tai gali būti įvairių ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas arba sisteminė raudonoji vilkligė, simptomas. Todėl, jei sąnarių skausmas nepraeina per kelias dienas arba jį lydi kiti nerimą keliantys simptomai (pvz.: sąnarių patinimas, karščiavimas, rytinis sąnariu sustingimas ir kt.) reikėtų neatidėlioti apsilankymo pas gydytoją.
Kokios gali būti sąnarių skausmo priežastys?
Sąnarių skausmo priežasčių yra daug – jas galima iš esmės suskirstyti į neuždegimines (kurias sukelia, pavyzdžiui, mechaniniai pažeidimai) ir uždegimines (susijusias su sąnario ir aplinkinių audinių uždegimu).
Dažniausiai sąnarių skausmas yra susijęs su aplinkinių struktūrų (sausgyslių, raiščių bei sąnarių kapsulių) perkrovimu, pavyzdžiui, po intensyvaus fizinio darbo ar neteisingai atliktos mankštos.
Osteoartritas yra dažna vyresnio amžiaus žmonių sąnarių skausmo priežastis. Tačiau reikia prisiminti, kad ir šioje amžiaus grupėje yra uždegiminių ligų, tokių kaip reumatinė polimialgija ar reumatoidinis artritas.
Jaunesnių žmonių sąnarių skausmas, ypač jei jį lydi kiti simptomai, visada turėtų sukelti įtarimą dėl uždegiminės sąnarių ligos.
Nustatant tikslią sąnarių skausmo priežastį, gydytojas paprašys įvardinti:
- Simptomų trukmę;
- Ar buvo konkreti priežastis, sukėlusi sąnarių skausmą (pvz.: trauma arba perkrova);
- Skausmo stiprumą ir lokalizaciją;
- Koks yra skausmo pobūdis: „mechaninis“ – sukeltas sąnario judesio, kuris labiausiai išryškėja pradedant veiklą (pvz.: klubo skausmas keliantis nuo kėdės) ar „uždegiminis“ – paprastai simptomai yra ryškiausi ryte, skausmas palaipsniui išnyksta judant ir atliekant kasdienės veiklos darbus;
- Ar yra gretutiniai simptomai, tokie kaip: patinimas, sustingimas ir ribotas sąnario judrumas;
- Ar yra kitų gretutinių ligų, pavyzdžiui, skydliaukės disfunkcija, kepenų ligos, odos ligos ir kt.)
Sąnarių skausmo mažinimo būdai
Norint pasirinkti tinkamiausią gydymo metodą, svarbu rasti pirminę sąnarių skausmo priežastį. Dažniausiai gydymas apima: šalčio kompresus, fizinės veiklos apribojimą, priešuždegiminių vaistų vartojimą, kineziterapiją – siekiant sustiprinti sąnarius ir aplinkinius audinius.
