Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Treneris pataria, kaip nepasiklysti keliaujant po nežinomas vietoves

  • 2025-08-05
  • kaunieciams.lt
  • Svarbūs patarimai

Šiltuoju metų laiku daug žmonių leidžiasi į gamtą – keliauja pėsčiomis po miškus, žygiuoja kalnuose ar tyrinėja naujas vietas. Tačiau pasiklysti galima net ir gerai suplanavus maršrutą. Kaip elgtis tokiose situacijose? Ir ar galima jų išvengti?

Taisyklės, kurias turi žinoti kiekvienas

Šiandien vis daugiau žmonių keliaudami į gamtą ar nepažįstamas vietoves pasitelkia technologijas – žemėlapių programėles, GPS, išmaniuosius laikrodžius. Tai ypač naudinga, kai maršrutas ilgas ar vietovė mažai pažįstama. Vis dėlto, kaip sako Lietuvos orientavimosi sporto bėgte moksleivių ir jaunimo rinktinių treneris Kevinas Olišauskis, technologijos ir pagrindiniai orientavimosi įgūdžiai turėtų veikti kartu – tik tada galima jaustis saugiai bet kokioje situacijoje.

„Pasiruošimas kelionei turėtų prasidėti dar namuose. Jei planuojate keliauti į nepažįstamą vietą, iš anksto peržiūrėkite maršrutą, pasižymėkite žemėlapyje vietas, kur gali būti sunkiau susiorientuoti, ir tose atkarpose būkite atidesni. Būnant vietoje, didžiausią pagalbą suteiktų žemėlapis ir kompasas, tačiau svarbiausia – mokėti jais naudotis. Žygiuojant nepažįstamose vietovėse verta įsiminti didesnius objektus – kelių sankryžas, upes, kalvas. Tai padės, jei tektų susiorientuoti pasiklydus. Jei naudojate išmanųjį laikrodį – naudinga pasitelkti „Route Back“ funkciją, kuri padeda grįžti tuo pačiu keliu į starto pradžią“, – sako K. Olišauskis.

Treneris taip pat pažymi, kad pasiklydus dažniausiai apima stresas, todėl svarbiausia – išlaikyti šaltą protą.

„Rekomenduoju vadovautis paprasta „Stop“ taisykle: sustokite, pagalvokite, apsidairykite ir tik tada planuokite tolimesnius veiksmus. Mums pasiklydus pasikeičia ne aplinka – miškas ar reljefas išlieka toks pat, – o mūsų vidinė būsena. Jei sugebame nusiraminti, prisiminti paskutinius orientyrus ir juos atpažinti žemėlapyje, galime iš naujo suprasti, kur esame. Jei turime telefoną, bet neveikia mobilusis ryšys – verta ieškoti aukštesnės ar atviresnės vietos, kur signalas būtų stipresnis. Prireikus galima orientuotis ir pagal saulės padėtį, o jei labai nutolome nuo starto vietos – svarbu tikslingai planuoti maisto ir vandens atsargas“, – pataria K. Olišauskis.

Išmanusis laikrodis – pagalbininkas keliaujant nežinomais maršrutais

Vartotojai išmaniuosius laikrodžius dažnai daugiausiai sieja su sporto režimais ar fizinio aktyvumo stebėjimu. Tačiau, pasak „Huawei“ produktų mokymų vadovės Lietuvoje Urtės Eidžiūnaitės, šie įrenginiai taip pat gali padėti užsitikrinti saugumą keliaujant nepažįstamose vietovėse.

„Išmanieji laikrodžiai kaip, pavyzdžiui, „Huawei Watch 5“ išsiskiria integruota dviejų dažnių GNSS vietos nustatymo sistema, kuri leidžia itin tiksliai nustatyti buvimo vietą net ir aplinkoje, kur tradiciniai GPS signalai gali strigti – pavyzdžiui, tankiuose miškuose ar tarp aukštų pastatų. Vartotojas taip pat gali naudotis laikrodyje įdiegtomis reljefinėmis žemėlapių vizualizacijomis ir taškų navigacija net tada, kai įrenginys nėra prijungtas prie interneto. Tai leidžia tyrinėti naujas vietoves nevaržomai ir saugiai. Taip pat toks laikrodis palaiko maršrutų importavimą, leidžia žymėti konkrečius taškus žemėlapyje ir sekti judėjimo kryptį realiu laiku. Viena naudingiausių funkcijų, apie kurią kalbėjo ir orientavimosi treneris – tai „Route Back“. Ji leidžia grįžti tuo pačiu keliu, kuriuo pradėjote eiti, nepriklausomai nuo to, ar kelionės metu  įrenginyje veikė interneto ryšys“, – pasakoja U. Eidžiūnaitė.

Orientavimasis – ne talentas, o įgūdis

 

Kaip ir daugelis įgūdžių, gebėjimas orientuotis gerėja su patirtimi. Anot orientavimosi trenerio Kevino Olišauskio, tai nėra talentas, kurį turi tik profesionalai ar jauni žmonės – jis pasiekiamas kiekvienam, kuris nori mokytis.

 

„Orientuotis galima išmokti bet kokiame amžiuje – tiek vaikystėje, tiek būnant 40-ties ar net 60-ties metų. Vaikai dėl savo smalsumo ir imlumo dažnai greičiau perpranta žemėlapių logiką, tačiau suaugusieji geba ramiau mąstyti, geriau planuoti ir įvertinti situaciją. Amžius čia nėra kliūtis – svarbiausia yra suvokimas, kaip naudotis turimais įrankiais, ir gebėjimas išlaikyti dėmesį“, – sako treneris.

 

Pasak jo, norint gerai orientuotis aplinkoje svarbu ne tik tinkamai pasiruošti ar gebėti pastebėti aplinkoje esančius ženklus, bet ir „vidinis kompasas“ – tai pasitikėjimas savo sprendimais, kai aiškių orientyrų gali pritrūkti. Šį pasitikėjimą ugdo praktika: kuo daugiau stebima ir treniruojamasi, tuo natūraliau atsiranda gebėjimas reaguoti be panikos.

 

„Kartais tereikia sustoti, įsiklausyti į save ir pasitikėti, kad eini teisinga kryptimi. Kai pradedi pasitikėti – kelionės tampa ne tik saugesnės, bet ir kur kas įdomesnės“, – priduria K. Olišauskis.

 

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

Net 10 tūkst. vairuotojų pažeidimų – daugoka?

Kaunas pamokė pažeidėjus – kaip kitur?

Meriją puošia J. Puronaitės – Lubienės darbų paroda

Paskelbti konkurso „Metų prokuroras“ nugalėtojai

Startuoja darbai Vaišvydavoje – patarimai vairuotojams

Laisvė pagal Kauną: kai tempą diktuojate jūs

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone kovo 31 – balandžio 5 d.

Karmėlavoje – aplinkos ministro dėmesys skydinei renovacijai

Trys rašytojai atsisakė priimti Seimo pirmininko teikiamą apdovanojimą

Keičiasi NATO oro policijos misiją vykdantys kariai

Ukraina pasirengusi paliauboms per šv. Velykas

Kaip sekėsi lietuviams NCAA plaukimo čempionate?

Kaunas: NATO turi stiprinti oro gynybą rytiniame flange

Telefoniniai sukčiai prakalbo lietuviškai

Olekas dėl LRT įstatymo pataisų: diskusijoms buvo laiko

Pašto skyrių ir LP EXPRESS kurjerių darbas per Velykas

KTU tyrėjų kuriamos naujos OLED medžiagos pasieks Taivaną

Naujoji sporto era: kaip sirgalių elgsena kinta kartu su technologijomis?

Kaune užsidegus pievai sudegė sodo namelis ir du šiltnamiai

Kovo 30-ąją – aukšta elektros kaina biržoje

Iranas planuoja naujus apribojimus Hormūzo sąsiauryje

Ukrainos vėliava

Rusija užmušė trylikametę ukrainietę

Seimas svarstys dėl tvarumo psichozės

„Alternatyva Vokietijai“ auga reitinguose

Popiežius atmetė teiginius, esą Dievas pateisina karą

Kazlų Rūdos meras išvien su dirbtiniu intelektu

Robertas Kaunas apie narystę NATO

Ukraina smogė: gaisras Rusijos Ust Lugos uoste

Velykos namuose kitaip

Prezidentas pasveikino Nobelio premijos laureatą R. J. Shillerį 

„Ant kryžiaus jį!“ (Mt 27, 22) Verbų sekmadienis

Volodymyras Zelenskis apie ginklus

Kauno policijos žinios

Izraelis praneša smogęs į ginklų gamyklą Irane 

Apie tai praneša Kauno policija

Premjerė: saugumas nuo Baltijos iki Arkties – bendras interesas

Lietuvis: tarp stuburo, lankstumo ir buvimo

Vyksta 30-oji tarptautinė žemės ūkio paroda „Ką pasėsi… 2026“

Kaišiadorių rajone sudegusi sodyba ir galimai žmogaus kaulai

Kauno mariose lavonas ir dvi dėžės cigarečių

laikrodis

Sukame laikrodžius, bet netaupome

„Žalgiris” įveikė ir Šaro Eurolygos čempionus (Video)

Menininkai pagerbti „Auksiniais scenos kryžiais“

Epsteino aukos bylinėsis su JAV vyriausybe

Vėl be reikalo keisime laiką?

Pavasarį vėl atsiranda žolės degintojų

Seimas mokykloms GPM pinigų pagailėjo

Jaunieji šokėjai pasitiko pavasarį Ilgakiemyje

Lietuvon atvyko portugalų kontingentas

Pareigūnų skelbta įvykių suvestinė

Nausėda: pokalbis su Baltarusija galimas su sąlyga

Krepšininkas Kalnietis už futbolą

Ar tikrai reikia mažinti akcizą degalams?

Tarptautinis vaikinų krepšinio turnyras Punske

Koks bus šis Kauno dramos teatro sezonas?

Pradėtas Vytauto parko laiptų remontas

Pirmoji ponia susitiko su JAV lituanistais

Kremlius ir visokios „Narvos Liaudies Respublikos“

Ar mokykloms ir religinėms bendruomenėms vėl leisti pretenduoti į GPM dalį

Į Lietuvą iš Baltarusijos grįžo 100 vilkikų

Pareigūnai aiškinasi, kas nesusimokėjo už kvepalus

Kaunas įvertino ryškiausias teatro asmenybes

Raudondvaryje trečią kartą surengtas festivalis „Perliukai“

Lietuva vėl suks laikrodžių rodykles: kada liausimės? (video)

Tomas Čyvas

Mūšis dėl LRT pinigų ir įtakos tęsiasi

Premjerės patarėjas: 10 taškų egzaminuose pridėt reikėjo

Kaune neprižiūrintiems nekilnojamojo turto didinamas mokestis

STT: Lietuva ir Latvija – pasaulinės skaidrumo lyderės 

Virtuvės sienelė ir grindys – kokias plyteles rinktis, kad jos tarnautų ilgai

Botulino injekcijos – dažniausi klausimai ir mita

narai

Kaune vyras ginklu šaudė į skrendančius paukščius

Kauno policijos įvykių suvestinė

Kauno „Žalgiris“ įveikė Miuncheno „Bayern“

D. Nausėdienė: Lietuva dalyvaus JAV pirmosios ponios M. Trump iniciatyvoje

„Ką pasėsi… 2026“: nuo atradimų iki sprendimų – 30 metų žemės ūkio pažangos

NVSC: pernai Lietuvoje nustatyti 634 nauji tuberkuliozės atvejai

Lekšas: išvykus vienam iš lyderių „Žalgiris“ nepergyventų

Į Lietuvą iš Baltarusijos grįžo pirmieji vilkikai

Matulionis apie incidentą Varėnoje: informuosime mūsų NATO sąjungininkus

„Žalgirio” jaunimo savaitė

Siūloma riboti rusų ir baltarusių galimybes savivaldos rinkimuose

Gyvūnų gausa nulėmė gyvenimo būdą kaime

Teisme byla dėl įtariamo papirkimo

 KTU kuria jutiklius, kurie „perskaito“ iškvėpto oro sudėtį

Mediko Abraičio byloje apklaustos visos liudytojos

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone kovo 23-29 dienomis

Dėl drono premjerė šaukia Nacionalinio saugumo komisijos posėdį

Galingas Manto Kondratavičiaus debiutas UFC ringe

LRT

LRT giriasi atsižvelgusi į Valstybės kontrolės pastabas

Bent 13 vėžio formų – dėl nutukimo?

Kaip išsirinkti kokteilinę pagal savo mitybos įpročius?

TV laidoje „Erdvės alchemija“ – apie tvarios architektūros ir funkcionalumo santykį interjere

Rašysime Nacionalinį diktantą

RRT paragino KTU neišmontuoti ryšio bokšto

Zuckerbergas kuria DI agentą – „Meta“ direktorių

„Kilmės viršūnėse. Didybė, palaidota po laiko dulkėmis“

Vaikų dantų priežiūra Lietuvoje prastoka

Veryga: koalicijoje jaučiamės sunkiai

Lietuva griežtins sunkiasvorių transporto priemonių kontrolę

Iranas grasina aklinai uždaryti Hormūzo sąsiaurį

„Žalgiris“ susitvarkė su Šiauliais (video)

KTU: vaisius ir daržoves plauk teisingai

Net 10 tūkst. vairuotojų pažeidimų – daugoka?

2026-03-31

Kaunas pamokė pažeidėjus – kaip kitur?

2026-03-31

Meriją puošia J. Puronaitės – Lubienės darbų paroda

2026-03-31

Paskelbti konkurso „Metų prokuroras“ nugalėtojai

2026-03-31

Startuoja darbai Vaišvydavoje – patarimai vairuotojams

2026-03-31

Laisvė pagal Kauną: kai tempą diktuojate jūs

2026-03-31

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone kovo 31 – balandžio 5 d.

2026-03-31

Karmėlavoje – aplinkos ministro dėmesys skydinei renovacijai

2026-03-31

Trys rašytojai atsisakė priimti Seimo pirmininko teikiamą apdovanojimą

2026-03-31

Keičiasi NATO oro policijos misiją vykdantys kariai

2026-03-31

Ukraina pasirengusi paliauboms per šv. Velykas

2026-03-30

Kaip sekėsi lietuviams NCAA plaukimo čempionate?

2026-03-30

Kaunas: NATO turi stiprinti oro gynybą rytiniame flange

2026-03-30

Telefoniniai sukčiai prakalbo lietuviškai

2026-03-30

Olekas dėl LRT įstatymo pataisų: diskusijoms buvo laiko

2026-03-30

Pašto skyrių ir LP EXPRESS kurjerių darbas per Velykas

2026-03-30

KTU tyrėjų kuriamos naujos OLED medžiagos pasieks Taivaną

2026-03-30

Naujoji sporto era: kaip sirgalių elgsena kinta kartu su technologijomis?

2026-03-30

Kaune užsidegus pievai sudegė sodo namelis ir du šiltnamiai

2026-03-30

Kovo 30-ąją – aukšta elektros kaina biržoje

2026-03-30

Iranas planuoja naujus apribojimus Hormūzo sąsiauryje

2026-03-30
Ukrainos vėliava

Rusija užmušė trylikametę ukrainietę

2026-03-29

Seimas svarstys dėl tvarumo psichozės

2026-03-29

„Alternatyva Vokietijai“ auga reitinguose

2026-03-29

Popiežius atmetė teiginius, esą Dievas pateisina karą

2026-03-29

Kazlų Rūdos meras išvien su dirbtiniu intelektu

2026-03-29

Robertas Kaunas apie narystę NATO

2026-03-29

Ukraina smogė: gaisras Rusijos Ust Lugos uoste

2026-03-29

Velykos namuose kitaip

2026-03-29

Prezidentas pasveikino Nobelio premijos laureatą R. J. Shillerį 

2026-03-29

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos