Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Redakcija
  • Kaunas, Kauno rajonas
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Politika
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Video
  • Renginiai
  • Grupės
  • Apklausos
  • Horoskopai
Menu Close
  • Naujienos 
    • Redakcija
    • Kaunas, Kauno rajonas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Politika
    • Kriminalai
    • Sportas
    • Video
  • Sportas
  • Horoskopai
  • Renginiai
  • Apklausos
  • Grupės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Neturite paskyros? Užsiregistruoti

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Registruotis

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Meno terapija

  • 2022-11-01
  • Adolfas Meškauskas
  • Kultūra, Mokslas, Žmonių istorijos
Dalinkitės

Meno terapija – tai tokia terapijos rūšis, kurios metu žmonės gali išreikšti savo emocijas per menines veiklas, pavyzdžiui, tapybą. Šią terapiją veda profesionalus meno terapeutas, todėl tai nėra tik paprastas piešimas laisvalaikio metu ar hobis – iš tiesų, tai itin naudinga priemonė pažinti savo emocijas ir kovoti su psichologinėmis ligomis. Tai ypač naudinga terapija vaikams, kurie susiduria su problemomis norint išreikšti savo emocijas žodžiais, kadangi jiems lengviau padaryti tai per menines veiklas, pavyzdžiui, piešimą. O geriausia yra tai, kad meno terapijai nereikia jokio specialaus pasiruošimo – tai reiškia, kad visai nebūtina mokėti piešti ar tapyti.

Meno terapijos nauda

Skiriamos keturi meno terapijos tipai: piešimas, tapyba, koliažų kūrimas ir skulptūros menas. Visos jos yra naudojamos siekiant skirtingų tikslų, o kiekvienos sesijos metu žmogui padeda profesionalus meno terapeutas. Kaip jau minėjome, meno terapija skirta padėti pažinti savo emocijas, spręsti psichologines problemas, todėl tapyba ir piešimas laisvalaikiu nėra meno terapija – tokia veikla gali būti priskiriama terapeutiniam piešimui. Kam gali būti naudinga ši terapija? Žmonėms, kurie turi fizinių ir psichologinių problemų, taip pat tiems, kurie nori tobulėti emociškai, kūrybiškai ir dvasiškai. Tai taip pat gali būti naudinga žmonėms, kurie patyrė psichologinių traumų arba turi socialinių sunkumų, pavyzdžiui, socialinį nerimą. Suaugusiems vėžiu sergantiems pacientams meno terapija padeda mažinti skausmą, stresą ir pagerinti gyvenimo kokybę.

 

Priemonės meno terapijai

 

Kokių priemonių reikės, priklauso nuo meno terapijos tipo. Pavyzdžiui, piešimui būtina popierius ir spalvoti pieštukai, dažai, akvarelė arba kitos priemonės. Panašu į piešimą yra tapyba, tačiau jai reikalingos kiek kitokios priemonės – šiai meno rūšiai dažnai naudojamos drobės tapybai, o dažniausiai ant jų tapoma akriliniais arba aliejiniais dažais, akvarele. Akriliniai dažai yra mėgstami, nes su jais tapyti lengva, jie greitai džiūsta, o aliejiniai dažai yra tiršti, pasižymi klijus primenančia konsistencija ir padeda kurti išskirtinius paveikslus. Nesvarbu, ar ketinate lankyti meno terapiją, ar užsiimti terapeutiniu piešimu, ar tiesiog mėgstate tapyti, pasirūpinti tinkamomis priemonėmis būtina.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Panašūs straipsniai:

Lietuvos roko ilgaamžiai „Mountainside“ pristato naują singlą ir klipą: karantiną išnaudojome kūrybai

2023-02-09

Seimo komitetas skelbia karą internetiniams Lietuvos priešams

2023-02-09

Lietuvos bankas: padirbtų eurų sumažėjo beveik dešimtadaliu

2023-02-09

Antroji Justinos Mikulskytės pergalė ITF serijos teniso turnyre Meksikoje

2023-02-09

Giraitę garsins ir pasaulinis prekės ženklas „Leitz“

2023-02-09

R. Berankis „Vitas Gerulaitis Cup“ teniso turnyre startavo pergalingai

2023-02-09

Savivaldos rinkimai, pedofilijos purslai nacionalinėje politikoje ir kitos istorijos “Iš savo varpinės”

2023-02-09

D. Sabonis žaidė galingai, o „Kings“ stebuklingai išsigelbėjo Hjustone

2023-02-09

Teismui patenkinus Kauno apygardos prokuratūros ieškinį valstybės naudai konfiskuota daugiau nei 540 000 eurų

2023-02-08

FIBA Čempionų lygos rungtynėse įspūdingai atsitiesęs „Rytas“ krito paskutinėmis sekundėmis

2023-02-08

„EuroTrack 2023“ pirmoji diena: svari persekiojimo lenktynių komandos paraiška

2023-02-08

Fantastiškas Morriso tolimas šūvis išplėšė pergalę panevėžiečiams Europos taurės krepšinio turnyro rungtynėse

2023-02-08

Dar vieną pratęsimą žaidę lietuviai “4 Nations Cup” ledo ritulio turnyre nusileido lenkams (VIDEO)

2023-02-08

Pasaulio čempionatą pradėjusi Lietuvos biatlono komanda – 18-ta

2023-02-08

„Betsafe Mic’d Up“: Paskutinės M. Kalniečio karjeros rungtynės (VIDEO)

2023-02-08

Šveicarijoje – vienas geriausių rezultatų Lietuvos dviračių sporto istorijoje

2023-02-08

SAM įspėja dėl pavojų tykančių grožio terapijoje – ragina nepasitikėti nelegalais

2023-02-08

D. Wimmeris – apie pirmus metus Lietuvoje, jaunąsias rinktinės talentes bei startą naujame turnyre

2023-02-08

Prezidentas priėmė keturių teisėjų priesaikas

2023-02-08

Nemenčinėje vyko A. Šalnos taurės biatlono varžybos

2023-02-08

Socialdemokratai taršys susisiekimo ministrą

2023-02-08

Kanadietiško stiliaus į Lietuvos ledo ritulio rinktinę sieksiantis įnešti M. Durocher – atvirai apie darbą Lietuvoje ir tikslus U-18 rinktinėje

2023-02-08

„Žalgirio“ aistruoliams – unikali galimybė rungtynes stebėti šalia P.Jankūno

2023-02-08

Demaskuota Kauno mieste veikusi amfetamino laboratorija

2023-02-08

Citadele KMT finalo ketverto laukiantis I. Brazdeikis: „Iškovota taurė mums būtų svarbi psichologiškai ir padėtų labiau pasitikėti jėgomis“

2023-02-08

K. Bartoševičiaus istorijos užminta mįslė

2023-02-08

Istorinis momentas: LeBronas Jamesas – rezultatyviausias visų laikų NBA žaidėjas

2023-02-08

Lietuvos dovana užsienyje gimusiems mažiesiems lietuviams

2023-02-08

Galingai grįžęs J. Valančiūnas prie „Pelicans“ pergalės NBA rungtynėse prisidėjo dvigubu dubliu

2023-02-08

Startas duotas: Kaunas atveria naujas erdves inovacijų kūrėjams

2023-02-08




Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.


Pasidalinti žinia

Rekvizitai

UAB “Informacinis centras”
Įmonės kodas: 305930633
PVM mokėtojo kodas: LT100014557711
Banko sąskaita: LT897044090102522014

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Copyright © 2023 Kauniečiams kasdienės naujienos

wpDiscuz