Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Redakcija
  • Kaunas, Kauno rajonas
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Politika
  • Kriminalai
  • Sportas
  • Video
  • Renginiai
  • Grupės
  • Apklausos
  • Horoskopai
Menu Close
  • Naujienos 
    • Redakcija
    • Kaunas, Kauno rajonas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Politika
    • Kriminalai
    • Sportas
    • Video
  • Sportas
  • Horoskopai
  • Renginiai
  • Apklausos
  • Grupės
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Neturite paskyros? Užsiregistruoti

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Registruotis

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Meno terapija

  • 2022-11-01
  • Adolfas Meškauskas
  • Kultūra, Mokslas, Žmonių istorijos
Dalinkitės

Meno terapija – tai tokia terapijos rūšis, kurios metu žmonės gali išreikšti savo emocijas per menines veiklas, pavyzdžiui, tapybą. Šią terapiją veda profesionalus meno terapeutas, todėl tai nėra tik paprastas piešimas laisvalaikio metu ar hobis – iš tiesų, tai itin naudinga priemonė pažinti savo emocijas ir kovoti su psichologinėmis ligomis. Tai ypač naudinga terapija vaikams, kurie susiduria su problemomis norint išreikšti savo emocijas žodžiais, kadangi jiems lengviau padaryti tai per menines veiklas, pavyzdžiui, piešimą. O geriausia yra tai, kad meno terapijai nereikia jokio specialaus pasiruošimo – tai reiškia, kad visai nebūtina mokėti piešti ar tapyti.

Meno terapijos nauda

Skiriamos keturi meno terapijos tipai: piešimas, tapyba, koliažų kūrimas ir skulptūros menas. Visos jos yra naudojamos siekiant skirtingų tikslų, o kiekvienos sesijos metu žmogui padeda profesionalus meno terapeutas. Kaip jau minėjome, meno terapija skirta padėti pažinti savo emocijas, spręsti psichologines problemas, todėl tapyba ir piešimas laisvalaikiu nėra meno terapija – tokia veikla gali būti priskiriama terapeutiniam piešimui. Kam gali būti naudinga ši terapija? Žmonėms, kurie turi fizinių ir psichologinių problemų, taip pat tiems, kurie nori tobulėti emociškai, kūrybiškai ir dvasiškai. Tai taip pat gali būti naudinga žmonėms, kurie patyrė psichologinių traumų arba turi socialinių sunkumų, pavyzdžiui, socialinį nerimą. Suaugusiems vėžiu sergantiems pacientams meno terapija padeda mažinti skausmą, stresą ir pagerinti gyvenimo kokybę.

 

Priemonės meno terapijai

 

Kokių priemonių reikės, priklauso nuo meno terapijos tipo. Pavyzdžiui, piešimui būtina popierius ir spalvoti pieštukai, dažai, akvarelė arba kitos priemonės. Panašu į piešimą yra tapyba, tačiau jai reikalingos kiek kitokios priemonės – šiai meno rūšiai dažnai naudojamos drobės tapybai, o dažniausiai ant jų tapoma akriliniais arba aliejiniais dažais, akvarele. Akriliniai dažai yra mėgstami, nes su jais tapyti lengva, jie greitai džiūsta, o aliejiniai dažai yra tiršti, pasižymi klijus primenančia konsistencija ir padeda kurti išskirtinius paveikslus. Nesvarbu, ar ketinate lankyti meno terapiją, ar užsiimti terapeutiniu piešimu, ar tiesiog mėgstate tapyti, pasirūpinti tinkamomis priemonėmis būtina.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Panašūs straipsniai:

Seime vis keistesni projektai ir neblėstantis “čekių” skandalas (video)

2023-06-01

Atnaujinamas ikiteisminis tyrimas dėl 2018-2020 m. prieš nepilnametį galimai vykdytų seksualinių nusikaltimų

2023-06-01

Nemokamos vasaros treniruotės Kauno rajone

2023-06-01

Plaukiam Nemunu: laivas „Žalgiris“ pradėjo naują sezoną

2023-06-01

Bronzinės LKL serijos starte „CBet“ laimėjo Panevėžyje

2023-05-31

Eimantas Gudiškis dviratininkų lenktynėse Estijoje – ketvirtas

2023-05-31

LKL džentelmenu išrinktas L. Lekavičius: „Nesiruošiu šaukti ant teisėjų, jų darbas nėra lengvas“

2023-05-31

Paplūdimio tinklininkės M. Paulikienė ir A. Raupelytė Ostravoje liko per žingsnį nuo pagrindinių varžybų

2023-05-31

Krūties vėžį pažins dirbtinis intelektas?

2023-05-31

Triuškinamą persvarą iššvaisčiusi Lietuvos moterų 3×3 krepšinio rinktinė pasaulio čempionate pralaimėjo ir italėms

2023-05-31

Profesinė sąjunga „Solidarumas“ ragina stabdyti žurnalisto persekiojimą

2023-05-31

Lietuvos vaikų plaukimo čempionate – kauniečių pergalė

2023-05-31

Š. Jasikevičiui – apdovanojimas iš Ispanijos krepšinio trenerių asociacijos

2023-05-30

Dvi pergales pasaulio čempionato starte nuskynusi Lietuvos vyrų 3×3 krepšinio rinktinė įsitaisė grupės viršūnėje

2023-05-30

Visvaldas Matijošaitis apie tarybos narių išmokas: „Kiek dar leisimės bauginami?“

2023-05-30

Patvirtinta Lietuvos bokso rinktinės sudėtis Europos žaidynėms Krokuvoje

2023-05-30

Širvintose Ž. Pinskuvienė bando riboti žodžio laisvę?

2023-05-30

Įspūdingas Lietuvos regbininkų pasirodymas Ispanijoje – nugalėti ir Europos čempionai

2023-05-30

Teismui perduota byla dėl vaistų receptų klastojimo ir disponavimo psichotropinėmis medžiagomis

2023-05-30

Dviratininkė Olivija Baleišytė treko varžybose Vokietijoje – ketvirta

2023-05-30

Baldų gamykla „Freda“ pristatė plėtros planus

2023-05-30

Milda iš Užliedžių – 400-asis metų kūdikis

2023-05-30

Lietuvos futbolo “Optibet A lygos” turo apžvalga: lyderis klupo, konkurentai priartėjo

2023-05-30

Ko Lietuvos vaikus gali išmokyti unguriai?

2023-05-30

Sezono rekordą pagerinęs N. Mirotičius vedė „Barcą“ į pergalę ACB lygos ketvirtfinalyje

2023-05-29

„Giro 2023“: dviratininkas Ignatas Konovalovas įveikė sunkumus ir su komanda džiūgavo Romoje

2023-05-29

Kodėl Ukraina mažai benaudoja dronų “Bayraktar”?

2023-05-29

Praėjusią savaitę Kauno apskrityje – beveik pusšimtis neblaivių vairuotojų

2023-05-29

Ieva Dumbauskaitė su šveicare „Queen and King of the Court“ paplūdimio tinklinio turnyre įveikė vieną etapą

2023-05-29

Žaliojo vandenilio gamybos pajėgumų plėtrai – 50 mln. eurų

2023-05-29




Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.


Pasidalinti žinia

Rekvizitai

UAB “Informacinis centras”
Įmonės kodas: 305930633
PVM mokėtojo kodas: LT100014557711
Banko sąskaita: LT897044090102522014

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Copyright © 2023 Kauniečiams kasdienės naujienos

wpDiscuz