Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Naujienos
  • Visuomenė ir gyvenimas
  • Kultūra
  • Švietimas
  • Verslas
  • Krašto gynyba
  • Video
  • Sportas
Menu Close
  • Naujienos 
    • Naujienos
    • Visuomenė ir gyvenimas
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Verslas
    • Krašto gynyba
    • Video
    • Sportas
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Greičiausi 10 km sportinio ėjimo čempionate – M. Žiūkas ir A. Kavaliauskaitė

  • 2024-09-15
  • kaunieciams.lt
  • Sportas

Šeštadienį Druskininkuose jau 32-ą kartą vyko tarptautinės sportinio ėjimo varžybos, o kartu ir Lietuvos 10 km ėjimo čempionatas. Jame triumfavo favoritais laikyti Marius Žiūkas ir Austėja Kavaliauskaitė, kurie varžybose startavo po trijų mėnesių pertraukos bei aplenkė konkurentus įtikinama persvara. Visgi, abu čempionai neslėpė, jog pasiruošimas šioms varžyboms sklandus nebuvo.

Jau dešimtą aukso medalį 10 km nuotolyje iškovojęs M. Žiūkas trasoje užtruko 42 min. 1 sek. Tai buvo pirmas tituluoto lietuvio startas po Europos čempionato, kuris vyko birželio pradžioje Romoje (Italija).

„Skirtingas priėjimas prie varžybų, jeigu lyginsime jas su Europos čempionatu. Ten kitoks susikaupimas, treniruotės į tai orientuotos, o čia apsisprendžiau dalyvauti likus porai savaičių. Pasiruošimo neturėjau, stengiausi nuo ėjimo visai pailsėti, kad mintys susigulėtų. Varžybos be įtampos prie Lietuvos kolegų, smagu dar kartą čia sudalyvauti“, – po finišo teigė M. Žiūkas, kurio asmeninis rekordas šioje distancijoje – 39 min. 47 sek.

39-erių lengvaatletis dalyvavo net keturiose olimpinėse žaidynėse paeiliui: Pekino (2008 m.), Londono (2012 m.), Rio de Žaneiro (2016 m.), Tokijo (2021 m.). Į Paryžių nepavyko patekti tik per plauką, kadangi ėjikas sąraše liko pirmas už brūkšnio. Po varžybų Druskininkuose M. Žiūkas neslėpė, jog skaudulys išlikęs iki šiol:

„Dar būna duobių, tas kartėlis dėl olimpinių žaidynių vis primena apie save. Bet normalu, dar ne tiek daug laiko praėjo. Kad mintys būtų iki galo susigulėję, tai tikrai dar taip nėra. Daug įtakos turėjo ir motyvacijai, nes tai buvo pagrindinis tikslas, kai trūko tiek nedaug, tai dar labiau apmaudu. Tikrai nėra kuo skųstis, kitiems nepavyksta ir į pirmas olimpines žaidynes išvažiuoti. Tų istorijų yra daug liūdnesnių, tai nesiskundžiu, bet kad nepaveikė, tai irgi meluočiau jeigu sakyčiau. Turi praeiti laiko, mintys susidėlioti, atsirasti kiti tikslai ir motyvacija, kad darytum kitus darbus.“

Fantastiškai metų pradžioje Kinijoje startavęs M. Žiūkas 20 km distanciją įveikė per 1 val. 20 min. 51 sek. Šis laikas – vos 20 sek. prastesnis už asmeninį rekordą, kurį sportininkas pasiekė prieš šešerius metus. Visgi, po pusantro mėnesio, balandžio pabaigoje, lietuviui kartu su komandos drauge Brigita Virbalyte-Dimšiene nepavyko patekti į Paryžiaus olimpinių žaidynių mišrios maratono estafetės rungtį, o Europos čempionate lengvaatletis buvo diskvalifikuotas. Identiškas scenarijus įvyko ir pernai, kai M. Žiūkas dėl netaisyklingos technikos buvo diskvalifikuotas pasaulio čempionate.

„Nedaug ėjimui treniruočių skyriau per paskutinius 3 mėnesius, savęs iš šono nematau, tai sudėtinga vertinti (techniką – aut. past.). Netikiu, kad ta technika galėjo labai pagerėti nuo gegužės ar birželio, bet paklausiu, kas matė iš šono.

Neužteko kelių mėnesių suprasti, ką toliau darau. Manau, duodu dar sau 2 mėnesius. Po jų turėsiu sau atsakyti vienaip arba kitaip“, – apie ėjimo technikos problemas ir karjeros pratęsimą miglotai kalbėjo M. Žiūkas, kuris galutinio sprendimo dar nėra priėmęs.

Antras Lietuvos čempionate finišavo Tauras Jokūbas Grincevičius (45 min. 18 sek.), trečias – Lukas Lasevičius (47 min. 38 sek.). T. J. Grincevičius įvykdė Europos U23 čempionato normatyvą (45 min. 30 sek.). Čempionatas vyks 2025 metų liepos 17–20 dienomis Bergene (Norvegija).

Moterų grupėje triumfavo ir artimiausią varžovę daugiau nei 8 minutėmis aplenkė A. Kavaliauskaitė, kuri 10 km nuotolį įveikė per 48 min. 44 sek. Šioje distancijoje sportininkė iškovojo antrą aukso medalį, o jos asmeninis rekordas pasiektas lygiai prieš metus taip pat Druskininkuose – 47 min. 2 sek.

„Varžybose dalyvauti jausmas geras, tačiau, jeigu pasiruošimas būtų šiek tiek geresnis, manau, visai džiugintų ir pats rezultatas. Labai sunku buvo pradėti šį rudens sezoną po pertraukos ir Europos čempionato, nes vėl sugrįžo mano seni kojos skausmai, kurie neleido tinkamai ruoštis ir atlikti kokybiškai treniruočių. Todėl ir rezultatas atitinkamas buvo. Dabar šiek tiek pavyko numalšinti skausmą, aišku, jis visiškai nėra prislopintas, bet jaučiuosi daug geriau nei anksčiau“, – apie problemas pasakojo A. Kavaliauskaitė, kuri pridūrė, jog konkurencijos nebuvimas įtakos rezultatui neturėjo, kadangi ji pati šįkart nesijautė stipri.

24-erių sportinio ėjimo atstovei šiemet nepavyko prasibrauti į olimpines žaidynes, tačiau lietuvė debiutavo Europos čempionate (24 vieta), o pernai ir pasaulio (33 vieta):

„Atranka į olimpines žaidynes buvo beprotiškai sudėtinga. Reikia turėti daug geresnių rezultatų, norint ten patekti. Jau nekalbu apie normatyvą – šiai dienai aš nesu tam pajėgi.

Pasiruošimas buvo pakankamai neblogas Europos čempionatui, bet vis koją kišo skausmai. Jie neleido tinkamai sudalyvauti, nors jaučiausi neblogai prieš startą, bet pačiose varžybose buvo sunkiau.“

Paskutinį kartą 2024-aisiais lengvaatletė startuos rugsėjo 20 d. Alytuje, kur jau 50-ą kartą vyks tarptautinis sportinio ėjimo festivalis, o jame Lietuvos čempionė įveiks 10 km nuotolį.

Sidabro medalį nacionaliniame čempionate iškovojo Nora Meškauskaitė (57 min. 1 sek.), o bronza pasidabino Miglė Damynaitė (58 min. 58 sek.).

Varžybose dalyvavo ir kitų amžiaus grupių ėjikai, čia lietuviai iškovojo septynis aukso medalius. Jaunių grupėje pergales šventė Libertas Kulieša (5 km – 24 min. 43 sek.) ir Adrijana Karinauskaitė (3 km – 16 min. 7 sek.), jaunučių grupėje greičiausi buvo Justė Andrijauskaitė (1 km – 4 min. 30 sek.) bei Kajus Balkė (3 km – 14 min. 49 sek.). Mergaičių grupėje triumfavo Daniela Ereminaitė (1 km – 5 min. 6 sek.), jaunuolių – Justė Perveneckaitė (5 km – 23 min. 37 sek.), veteranų – Antanas Grigaliūnas (5 km – 25 min. 58 sek.).

lengvoji.lt

LLAF nuotr.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Daugiau naujienų:

Kaišiadoriečio atviras laiškas teisėsaugai, politikams, žiniasklaidai

Anušauskas: galimos Rusijos provokacijos Lenkijos teritorijoje

Vilniaus TV bokšte iškelta rekordinė Amerikos vėliava

JAV minint 250-ąjį gimtadienį, Trumpas teigia, kad amerikietiškoji tapatybė patiria naują puolimą

Girta BMW vairuotoja užmušė du jaunuolius?

Saulutės galerijoje atidaryta karpinių ir lino raižinių paroda. Fotoreportažas

Dėl viešojo transporto eismo liepos 5-6 dienomis

Liepos 4-osios horoskopas: svajotojo diena, kai santykiuose priimami svarbūs sprendimai

Vaistinių akcijų leidinys: kodėl apsipirkimas internetu dažnai laimi prieš fizines vietas?

Prašoma vetuoti bolševikines sveikatos draudimo naujoves

Sostinėje vykstančia dalyvių eisena pradėta Moksleivių dainų šventė

Kiemo priežiūros kainos Kaune: kodėl už apleistą veją tenka mokėti kaip už atostogas

Kondratovičius apdovanojo Makūną

Seimo norima tramdyti „paspirtukininkus”

Kauničiams finansuojamas prisijungimas prie centralizuotų tinklų

Atsiimtos pensijų fondų lėšos trumpuoju laikotarpiu gali turėti įtakos socialinei paramai gauti

ELTA pristato rubriką „Žinios visiems“: naujienos pateikiamos lengvai suprantama kalba

Vasaros hitas: vietnamietiška ant grilio kepta kiauliena su ryžių makaronais (Bún chả)

Krašto keliuose įsibėgėja „dešiniojo rato“ programa

Tvarią ateitį kuriančios mokyklos griauna mitus, kad tai sudėtinga ir brangu

Liepos 3-iosios horoskopas: šeimos pokalbiai atvers duris, bet saugokitės paslėptų išlaidų

Valančiūnas

Lietuva sutriuškino britus – žino varžovus

Analizė: Rusijos dronai šnipinėjo NATO šalis nesulaukdami jokio atkirčio

Nausėda mano, kad Sinkevičiaus sklypų Jonavoje sandoriai savaime nėra nusikaltimas

Prezidentas sako, kad Budrys dirbs ir naujojoje Vyriausybėje

Pigūs ir greiti pusryčiai: receptas, kuriam pakanka 3 bulvių ir kiaušinio

Kaip pasiruošti pensijai, kai norisi daugiau finansinio aiškumo?

Paskelbti kvietimai teikti paraiškas dėl paramos senų ir neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

Lenkiškas nekeptas varškės pyragas su uogomis (sernik na zimno)

Birštonas kviečia atitrūkti nuo žemės: dangų nuspalvins karšto oro balionai, Vasaros estradoje – galiūnų turnyras

LSMU Kauno ligoninėje atidarytas naujas korpusas

Kiemo šulinyje rastas dingusio vyro kūnas

JAV ieško lakūno, dingusio po to, kai Arabijos jūroje avariniu būdu leidosi sraigtasparnis

Ukrainoje mūšio lauke per pastarąją parą sunaikinta dar 1 140 rusų karių

2027 metais Lietuvos globojančių šeimų festivalis vyks Kaišiadoryse

Ketvirtadienio horoskope – optimizmas ir netikėti kelionių pasiūlymai

Kurtinaičiui: „Kada jei ne dabar?“ (Video)

Kauniečiai kviečiami į Rožių festivalį

Kauniečio vaistinėlės paslaptis: kaip vandenilio peroksidas padeda palaikyti švarą namuose

Moteris pripažino Kaišiadorių rajone nužudžiusi du vaikus?

Vasaros stovykla „Atradimų stovyklos – Lietuva, kurią galima patirti“

„Atminties ženklai: Kauno getas“ -nemokamai

Informacija vairuotojams: remontai A1 magistralėje

Kaip suplanuoti patogų virtuvės baldų išdėstymą?

Svaigimas, regos sutrikimai, tirpimai: kokius signalus siunčia nervų sistema?

Statybinės technikos nuoma per darbų piką: ką žinoti?

Turbinos švilpimas: kada jau reikalingas remontas?

Gimtadienio stalas lauke: ką patiekti ir kaip pasiruošti?

Liepos 1 d. bus skelbiami nauji kvietimai teikti paraiškas neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

Syrskis: nuo metų pradžios Ukrainos pajėgos išlaisvino daugiau nei 670 kva. kilometrų

Trečiadienio horoskopas: strategams metas užbaigti nebaigtus pokalbius

Pirmieji Kauno rajono atstovai iškeliavo į Moksleivių dainų šventę

Kaunietės atradimas stebina: pigi indaplovės tabletė pakeičia brangiausius valiklius

„Vičiūnų grupė“ gina savo koldūnus

Pirmieji Kauno rajono atstovai iškeliavo į Moksleivių dainų šventę

Už sukčiavimą nuteisti Lietuvos ir Latvijos piliečiai

Visuomeninė iniciatyva „Šeima 2050“ pradeda bendradarbiavimą su Kauno miesto savivaldybe

Tyrimas: 8 iš 10 į „Tele2“ perėjusių klientų teigia mokantys mažiau

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone birželio 29 d. – liepos 5 d.

Seimas balsuos dėl Valentinavičiaus skyrimo žvalgybos kontrolieriumi

Žemės įsigijimo sąlygos: kad ir kaip tobulinamos – vis su spragomis

Dienos horoskopas: svajonės apie keliones virsta karjeros planais

Kaunas turistų akimis

Kaune užfiksuotas naujas karščio rekordas

Kaip išsirinkti tobulą arbūzą: 3 patarimai, kad vasara Kaune būtų saldesnė

Nuo liepos 1 d. keičiasi kolumbariumų tvarka Kauno rajone

Kreminiai makaronai su cukinija ir vytintu kumpiu

Veryga: abejonių dėl mūsų ministrų neišgirdome 

Kultūros ir sporto renginiai Kauno rajone birželio 29 d. – liepos 5 d.

Nuo ko pradėti individualių namų statybą, kad išvengtumėte brangių klaidų

Express siuntos – kada jų prireikia ir kiek jos kainuoja

Nuo ko prasideda kokybiškai įrengti namai?

Net mažais kiekiais nuotekose likusios medžiagos kenkia aplinkai ir žmonėms

Kyjivo Pečorų lauroje atidengtas etmono Ivano Mazepos biustas

Paaiškėjo stipriausios Kauno rajono seniūnijų komandos

Birželio 29 d. horoskopai: kam teks atlikti svarbiausią pokalbį?

Naujas birželio karščio rekordas

Virš 1,6 tūkst. KTU diplomų

Kariuomenė išgabeno pagalbą Venesuelai 

Dainius Žalimas: Ukrainos Konstitucija brangi jos žmonėms ir nekenčiama priešo

Kaitra trukdo miegoti?

Europoj šilumos rekordai

„Budo“ klubo karatistai turnyre „Polish Open“

Naujas rimtas eurpinės gynybos judesys

Garliava šeštadienį sportavo

Nausėda sveikino Lietuvos bažnytinės provincijos įsteigimo 100 metų minėjimo dalyvius

„Kas neseka paskui mane – nevertas manęs“ (Mt 10, 38) XIII eilinis sekmadienis

„Hezbollah“ vadas Izraelio ir Libano susitarimą pavadino „pažeminimu“

Venesuelon siunčiama pagalba

Lietuvos plaukikų startai Italijoje

Milijonais vagiama per sveikatos paslaugas

Keičiasi kolumbariumų tvarka Kauno rajone

Šeštadienio horoskopas: netikėtos galimybės ir optimizmo banga

Kaunas kviečia Valstybės dienai

Kaip dirbti nedirbant?

Rusija išsinešdino iš gimnastikos varžybų

Ukrainiečiai kviečiami grįžti namo

JAV atnaujino sankcijas Rusijos naftininkams

Libanas, Izraelis ir JAV pasirašė trišalį susitarimą

Nausėda pasiruošęs tarpininkauti Kijyvui ir Varšuvai

Kaip atnaujinti kilimą už kelis centus: kaunietės patarimas, tapęs sensacija

Kauno klinikos išgelbėjo vaiką

Kaišiadoriečio atviras laiškas teisėsaugai, politikams, žiniasklaidai

2026-07-04

Anušauskas: galimos Rusijos provokacijos Lenkijos teritorijoje

2026-07-04

Vilniaus TV bokšte iškelta rekordinė Amerikos vėliava

2026-07-04

JAV minint 250-ąjį gimtadienį, Trumpas teigia, kad amerikietiškoji tapatybė patiria naują puolimą

2026-07-04

Girta BMW vairuotoja užmušė du jaunuolius?

2026-07-04

Saulutės galerijoje atidaryta karpinių ir lino raižinių paroda. Fotoreportažas

2026-07-04

Dėl viešojo transporto eismo liepos 5-6 dienomis

2026-07-04

Liepos 4-osios horoskopas: svajotojo diena, kai santykiuose priimami svarbūs sprendimai

2026-07-04

Vaistinių akcijų leidinys: kodėl apsipirkimas internetu dažnai laimi prieš fizines vietas?

2026-07-03

Prašoma vetuoti bolševikines sveikatos draudimo naujoves

2026-07-03

Sostinėje vykstančia dalyvių eisena pradėta Moksleivių dainų šventė

2026-07-03

Kiemo priežiūros kainos Kaune: kodėl už apleistą veją tenka mokėti kaip už atostogas

2026-07-03

Kondratovičius apdovanojo Makūną

2026-07-03

Seimo norima tramdyti „paspirtukininkus”

2026-07-03

Kauničiams finansuojamas prisijungimas prie centralizuotų tinklų

2026-07-03

Atsiimtos pensijų fondų lėšos trumpuoju laikotarpiu gali turėti įtakos socialinei paramai gauti

2026-07-03

ELTA pristato rubriką „Žinios visiems“: naujienos pateikiamos lengvai suprantama kalba

2026-07-03

Vasaros hitas: vietnamietiška ant grilio kepta kiauliena su ryžių makaronais (Bún chả)

2026-07-03

Krašto keliuose įsibėgėja „dešiniojo rato“ programa

2026-07-03

Tvarią ateitį kuriančios mokyklos griauna mitus, kad tai sudėtinga ir brangu

2026-07-03

Liepos 3-iosios horoskopas: šeimos pokalbiai atvers duris, bet saugokitės paslėptų išlaidų

2026-07-03
Valančiūnas

Lietuva sutriuškino britus – žino varžovus

2026-07-03

Analizė: Rusijos dronai šnipinėjo NATO šalis nesulaukdami jokio atkirčio

2026-07-02

Nausėda mano, kad Sinkevičiaus sklypų Jonavoje sandoriai savaime nėra nusikaltimas

2026-07-02

Prezidentas sako, kad Budrys dirbs ir naujojoje Vyriausybėje

2026-07-02

Pigūs ir greiti pusryčiai: receptas, kuriam pakanka 3 bulvių ir kiaušinio

2026-07-02

Kaip pasiruošti pensijai, kai norisi daugiau finansinio aiškumo?

2026-07-02

Paskelbti kvietimai teikti paraiškas dėl paramos senų ir neefektyvių šildymo įrenginių keitimui

2026-07-02

Lenkiškas nekeptas varškės pyragas su uogomis (sernik na zimno)

2026-07-02

Birštonas kviečia atitrūkti nuo žemės: dangų nuspalvins karšto oro balionai, Vasaros estradoje – galiūnų turnyras

2026-07-02

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
Įmonės adresas: Betygalos g. 4A, Kaunas
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2026 Kauniečiams kasdienės naujienos