Skip to content
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Menu
Kauniečiams kasdienės naujienos
  • Redakcija
  • Kaunas, Kauno rajonas
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Politika
  • Kriminalai
  • Gyvenimas
  • Sportas
  • Video
  • Apklausos
Menu Close
  • Naujienos 
    • Redakcija
    • Kaunas, Kauno rajonas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Politika
    • Kriminalai
    • Gyvenimas
    • Sportas
    • Video
    • Apklausos
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Išsikalbėk
Search for:

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Neturite paskyros? Užsiregistruoti

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Registruotis

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Atšiaurus vėjas – ne vienintelis sveikų lūpų priešas

  • 2018-09-26
  • Gabrielė Lukšytė
  • Be kategorijos
Dalinkitės

Atvėsęs, drėgnas ir vėluotas oras greitai paveikia mūsų odą, ypač lūpas, todėl rudeniop, pajutus nemalonius simptomus lūpose, paprastai kaltiname orą. Tačiau lūpos sausėja ir skeldėja ne tik dėl oro sąlygų – karščio ar atšiauraus vėjo. Pablogėjusi lūpų būklė gali pranešti ir apie vitaminų trūkumą, alergiją, o gal tai neteisingo dantų sąkandžio pasekmė?

Farmacijos specialistė Ilma Plynytė sako, jog dažniausiai blogą lūpų būklę lemia A arba B grupės vitaminų trūkumas. Tačiau lūpų kampučiai gali trūkinėti ir dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, netaisyklingo sąkandžio ar ligų.

„Kai sąkandis yra netaisyklingas, lūpų kampučiuose kaupiasi seilės, o tai sudaro palankias sąlygas daugintis bakterijoms. Dažniau lūpų kampučiai linkę skilinėti ir sergant anemija ar cukriniu diabetu“, – sako I. Plynytė.

Ji pataria atkreipti dėmesį ir į valgomus maisto produktus ar net naudojamus stalo įrankius. Lūpų kampučių paraudimas ir skausmas gali signalizuoti apie alergiją, pavyzdžiui, metalui, iš kurio yra pagaminti namuose esantys peiliai ar šakutės.

Trys svarbiausi vitaminai

Pasak farmacininkės, sunerimti dėl lūpų būklės būtina reikėtų tada, kai lūpų skilinėjimas pasireiškia su kitais papildomais simptomais, pavyzdžiui, tinimu, pakitusia spalva, blyškumu, ar jei įtrūkimai ilgai negyja. Tokiais atvejais geriausia kreiptis į sveikatos specialistą, kuris įvertins sveikatos būklę ir skirs tinkamiausią gydymą. Jei simptomai nėra itin sunkūs, lūpų būklę gali pagerinti ir vitaminų B, A, E vartojimas.

„Gydymą rekomenduojama pradėti nuo B2 vitamino, jis padeda palaikyti normalias odos ir gleivinių funkcijas. Kai šio vitamino organizmas gauna pakankamai, lūpos išlieka gražios ir sveikos. Taip pat naudingas A ir E vitaminų komplektas, jis palaiko sveiką odos būklę“, – pažymi farmacijos specialistė.

Išoriškai pagerinti lūpų būklę gali padėti drėkinantys balzamai ar vitaminų sudėtyje turintys kremai. Suskilinėjusias lūpas galima tepti ir namuose turimais produktais, pavyzdžiui, medumi, dėl jo antibakterinių savybių žaizdelės gis greičiau ir bus juntamas mažesnis skausmas. Naudingas ir alyvuogių aliejus – jis maitina lūpas ir gerina gijimo procesą.

Būtina drėkinti

Įtrūkimams ilgai negyjant, specialistė pataria nepagailėti laiko ir su specialistais aiškintis to priežastis. Kita vertus, kasdien rūpinantis lūpomis varginančių problemų daugeliu atvejų galima išvengti. O svarbiausia taisyklė norintiems turėti sveikas ir gražias lūpas – nepamiršti jų drėkinti.

„Pakankamam B grupės vitaminų kiekiui palaikyti reikėtų dažniau valgyti mėsos, žuvies, avokadų, pupelių. Renkantis lūpų priežiūros produktus, patartina žiūrėti, jog jų sudėtyje būtų natūralių drėkinančių medžiagų, tokių kaip alavijas ar taukmedžio sviestas“, – pataria I. Plynytė.

Užsiprenumeruok naujienas tiesiai į savo el. paštą

Taip nepraleisi svarbiausių naujienų!


Panašūs straipsniai:

Kodėl įsirengiant saulės elektrines žmonėms svarbios „gyvos“ ir individualios konsultacijos?

2023-12-08

Įtemptame dublerių mūšyje NKL – „Žalgiris-2“ dramatiškai įveikė klaipėdiečius

2023-12-07

Danas Rapšys sėkmingai įplaukė į antrą Europos čempionato finalą

2023-12-07

Menininkas Algis Kriščiūnas sukūrė paveikslą, kviečiantį rūpintis širdimi

2023-12-07

Pergale pasiruošimą baigusi Lietuvos jaunimo rinktinė paskelbė sudėtį pasaulio čempionatui (VIDEO)

2023-12-07

Patvirtinta futsal rinktinės sudėtis pirmą kartą rengiamam Šiaurės–Baltijos taurės turnyrui

2023-12-07

Serija tęsiasi: „Žalgiris“ išpardavė visus bilietus į rungtynes su „Partizan“

2023-12-07

Darbą pradėjo naujoji savivaldybės gydytoja

2023-12-07

Kaune ir Šiauliuose pasilaidoti galima 10 kartų pigiau. Tik 200 eurų

2023-12-07

Pagaliau pietų miegas nebeprivalomas visuose Lietuvos darželiuose

2023-12-07

Komisija tirs Lietuvos pilietybės atkūrimą R. Abramovičiaus artimiesiems

2023-12-07

Pirmoji Kaune Žaisloteka mini penktąjį gimtadienį ir kviečia į koncertą

2023-12-07

Devyniolikmečių vaikinų futbolo rinktinė sužinojo varžovus Europos čempionato atrankos elitiniame etape

2023-12-07

Kauno modernizmas atgis lego kaladėlių pavidalu: parodoje – dar nematyti kūrėjo R. Mikšiūno darbai

2023-12-07

K.Maksvytis: apie „AS Monaco“ branduolį ir L.Lekavičiaus netektį

2023-12-07

Teismas atmetė prašymą ginkluoto nusikalstamo susivienijimo nariui pritaikyti lygtinį paleidimą

2023-12-07

Danas Rapšys užtikrintai pateko į 200 m kompleksinio plaukimo pusfinalį

2023-12-07

Lukui Lekavičiui atlikta apendicito operacija

2023-12-07

LTOK prezidentė Daina Gudzinevičiūtė Lozanoje dalyvavo ANOC Vykdančiosios tarybos posėdyje

2023-12-07

Aiškūs visi Citadele KMT krepšinio turnyro ketvirtfinalio dalyviai, sekmadienį – burtų ceremonija

2023-12-07

„Arginta Engineering“ plečiasi ir ieško pusšimčio naujų darbuotojų

2023-12-07

Rezultatyvioje dvikovoje – „Kaunas City“ ledo ritulininkų pralaimėjimas (VIDEO)

2023-12-07

Domeikavos „pusiaukelės namų” byla Seime

2023-12-06

Kauno rajono gyventojams – kokybiškesnės sveikatos paslaugos

2023-12-06

Antroji iš eilės panevėžiečių nesėkmė Europos taurės krepšinio turnyre

2023-12-06

Vilniuje – didžiausias pralaimėjimas „Wolves“ krepšinio klubo istorijoje

2023-12-06

Andrius Šidlauskas Europos plaukimo čempionato pusfinalyje liko devintas

2023-12-06

Antrąjį FIBA Europos taurės krepšinio turnyro etapą „CBet“ pradėjo nesėkme Lisabonos ekipai

2023-12-06

Milžinišką rezervą iššvaistę uteniškiai tik per plauką pateko į Citadele KMT krepšinio turnyro ketvirtfinalį

2023-12-06

NKL susitikimo pabaigoje spurtavęs „Atletas“ palaužė „Steką“

2023-12-06

MB “Jūsų CFO”
Įmonės kodas: 305697378
PVM mokėtojo kodas: LT100013939511
Banko sąskaitos nr.: LT927044090101544103

info@kaunieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2023 Kauniečiams kasdienės naujienos